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El Papa visitó una villa en Uruguay y advirtió: “Hay madres que no tienen medios para alimentar a sus hijos”

El Papa León XIV visitó este sábado el corazón del barrio Casavalle, uno de los barrios más pobres de Montevideo y habló de los chicos que “no van a la escuela por miedo a no volver” y las madres que no tienen medios para alimentar a sus hijos.

La agenda del Sumo Pontífice tuvo uno de sus momentos más humanos y cercanos cuando caminó hasta la parroquia Nuestra Señora de Guadalupe, situada en lo más profundo de esa barriada del norte de la capital uruguaya.

Casavalle abarca distintos microbarrios con altísima densidad de población, la mayor desigualdad socioeconómica de Uruguay y los mayores índices de violencia.

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El Papa rompió con el protocolo previsto para desviarse de su trayecto para saludar a los sacerdotes y residentes de un hogar religioso de esos suburbios montevideanos.

“No podemos pasar de largo cuando sabemos que hay niños en Uruguay que no van a la escuela por miedo a no volver. No podemos acallar nuestra conciencia cuando constatamos que una madre no tiene los medios para alimentar a sus hijos”, dijo.

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Casavalle es un una villa donde los enfrentamientos y las balaceras forman parte de una realidad cotidiana que afecta al sector más desprotegido de la sociedad uruguaya, especialmente durante la noche.

“Un hijo de este país, tan rico en recursos, no debería irse a dormir sin comer, ni debería renunciar a recibir una educación y un futuro dignos debido a la inseguridad que reina en las calles”, sostuvo en unas palabras que chocan de lleno con el individualismo del discurso libertario. “Mucho menos debería sufrir violencia hasta el extremo de llegar a perder la vida”, agregó.

En Casavalle trabajan instituciones y grupos vinculados a la Iglesia que impulsan tareas de asistencia, acompañamiento comunitario y contención. Entre ellas se encuentran organizaciones de Cáritas, las Hermanas de la Madre Teresa y los Focolares, que desarrollan distintas iniciativas junto a los vecinos.

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Según un informe de la BBC cerca de dos tercios de los vecinos de la zona identifican “la droga” como un problema principal y los enfrentamientos entre grupos vinculados a ella como una preocupación.

El año pasado, la seccional policial de la zona registró 39 denuncias de homicidios, lo que equivale a 44,1 casos cada 100.000 habitantes, la mayor tasa de Montevideo en ese período, según datos oficiales.

Tal proporción casi triplica la media de homicidios de toda la ciudad (16,5), es apenas menor a la que tuvo en 2025 la ciudad colombiana de Cali (46,8 cada 100.000 personas) y casi el doble que la tasa de muertes violentas que hubo en Río de Janeiro (22,7 cada 100.000 habitantes).

Los expertos atribuyen buena parte de esas muertes en Casavalle a conflictos de microtráfico y disputas territoriales. 

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Mónica Carrillo (50 años): "Muchos días he ido sin ganas, con agujetas o migraña. Da igual cómo llegue al gimnasio, lo que siempre sucede es que salgo mejor"

Seguro que alguna vez has tenido que hacer un esfuerzo para ir al gimnasio porque estabas cansado, querías quedarte en casa o simplemente no te apetecía. Hacer deporte cuesta, pero mantener el hábito durante meses puede ser todavía más complicado, y eso mismo le ha ocurrido a Mónica Carrillo durante buena parte de su vida.

La presentadora de Antena 3 reconoce que había practicado distintas actividades sin ser demasiado constante hasta que decidió cambiar sus hábitos a principios de 2022. Comenzó a entrenar fuerza y, según ha contado en su cuenta de Instagram, no fue un camino de rosas: "Poco a poco con esfuerzo y constancia fui venciendo a la pereza". Ahora, reconoce que sale del gimnasio sintiéndose mejor y se encuentra más tonificada y equilibrada a nivel emocional.

Así son los entrenamientos de fuerza de Mónica Carrillo a los 50 años

Si echas un vistazo a las rutinas que comparte en Instagram, verás que combina diferentes ejercicios de fuerza junto a Daniel Jiménez, su entrenador personal. Entre ellos aparecen las sentadillas, el remo, las zancadas o el trabajo con TRX, pero también utiliza pesas y hasta un chaleco lastrado de 6 kilos. Además, la periodista reconoce que nunca fue especialmente atlética y que la constancia ha sido uno de sus mayores desafíos ahora que el entrenamiento forma parte de su día a día.

Trabajar fuerza cobra especial importancia cuando te acercas a los 50 años, ya que mantener la musculatura te ayuda a afrontar los cambios físicos asociados a la edad. La entrenadora Crys Dyaz recuerda que este tipo de ejercicio es especialmente interesante durante la menopausia y propone combinar 3 sesiones semanales de fuerza con 2 de cardio y otra de movilidad, yoga o pilates, y la Organización Mundial de la Salud recomienda realizar ejercicios de fortalecimiento muscular al menos 2 días por semana adaptándolos a tus capacidades.

En el caso de Mónica Carrillo, el cambio también ha tenido que ver con cómo se siente después de entrenar. La periodista asegura que muchas veces ha acudido al gimnasio con agujetas o migraña, pero que suele marcharse satisfecha por haber completado la sesión. Eso sí, si tienes dolor de cabeza intenso o síntomas que empeoran con el esfuerzo, conviene evitar entrenamientos exigentes y valorar cómo te encuentras antes de continuar. Mónica también ha recuperado el yoga para complementar sus sesiones de fuerza, una combinación que le permite seguir haciendo ejercicio sin depender de una sola actividad.

Foto | Mónica Carrillo (X)

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La noticia Mónica Carrillo (50 años): "Muchos días he ido sin ganas, con agujetas o migraña. Da igual cómo llegue al gimnasio, lo que siempre sucede es que salgo mejor" fue publicada originalmente en Vitónica por Redacción Vitónica .

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