Muchas personas, principalmente las de edad avanzada, se olvidan de que tienen que primar algunos ejercicios en su rutina que les va a ayudar a mantenerse en forma. Enfocarnos en el cardio es un error muy común ya que hay quienes no se animan a entrenar fuerza, por eso este chollo va a ser ese empujón que les falta.
Se trata del juego de mancuernas Songmics que te permite trabajar a diferentes intensidades con un solo elemento.
SONGMICS Juego de Mancuernas 2 en 1, Mancuernas Ajustables de 2 x 10 kg, con Barra Adicional, Placas de Peso Recubiertas de Plástico, Entrenamiento de Fitness, Gimnasio de Casa, Negro SYL20HBK
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Ahora puedes conseguirlo en Amazon a un precio de 43,99 euros. Puedes usar hasta 20 kg repartidos en diferentes discos de 1,25 kg, 1 kg, 2,5 kg y las propias barras cortas que pesan además de otra larga ajustable. Están recubiertas de PP de alta calidad con relleno de hormigón que las hace mucho más seguras que las convencionales con arena y el mango antideslizante reduce notablemente la probabilidad de accidentes.
Son muy fáciles de utilizar ya que tiene ajuste de rosca con disco de estrella para fijarlo de forma continua y se puede guardar todo en cualquier rincón.
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Imágenes | Amazon
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