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Los refuerzos que anotó Talleres, qué pasó con Benjamín Domínguez y otro colombiano en la mira


En un agitado mercado de pases para Talleres, en el que por ahora declinó de sumar a Benjamín Domínguez, los Albiazules inscribieron a los jugadores que podrán ser utlilizados como refuerzos en la instancia de Copa Libertadores, en la llave de octavos de final contra River,.

Cuando parecía que lo de Domínguez, joya de Gimnasia de La Plata era un hecho, finalmente no fue anotado en la lista, con la que Talleres tendrá tiempo hasta este lunes para confirmar las contrataciones. Sí está Matías Esquivel, ex Lanús, quien regresa para su segundo ciclo en barrio Jardín. El volante creativo viene de jugar en Sudáfrica.

El ex Lanús clavó la pelota en el ángulo izquierdo del arquero Rodrigo Rey para desatar la alegría en los parciales albiazules.
El ex Lanús clavó la pelota en el ángulo izquierdo del arquero Rodrigo Rey para desatar la alegría en los parciales albiazules. Foto: Prensa de Talleres

“Domínguez no vendrá. Es imposible por lo que piden. Tenemos margen hasta el lunes para inscribir a un jugador”; la respuesta de Talleres ante la consulta de Mundo D. El extremo, anhelo de Andrés Fassi, fue titular en el triunfo de Gimnasia contra Racing en Avellaneda, 1 a 0 con un gol de su autoría.

Benjamín Domínguez, uno de los que será titular ante Instituto (Gimnasia)
Benjamín Domínguez, uno de los que será titular ante Instituto (Gimnasia)

Si fue inscripto de manera provisoria el extremo derecho colombiano Camilo Mena, de 21 años, con antecedentes en la selección Sub 20 de ese país y que juega en el Lechia Gdansk de la Liga de Polonia.

Camilo Mena, el delantero que suena en Talleres. (Instagram Camilo Mena).
Camilo Mena, el delantero que suena en Talleres. (Instagram Camilo Mena).

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El bizcocho más fácil y rico en proteínas que puedes preparar para un desayuno sin azúcar, lleva avena y sólo cinco ingredientes más

El bizcocho más fácil y rico en proteínas que puedes preparar para un desayuno sin azúcar, lleva avena y sólo cinco ingredientes más

Si buscas una receta de bizcocho fácil, sano y saciante te mostramos una  alternativa rica en proteínas que puedes preparar para un desayuno sin azúcar a base de avena y sólo cinco ingredientes más.

Bizcopan rápido de proteínas con chocolate

Si eres amante de los platos dulces para degustar a primera hora del día, te mostramos una alternativa rica en proteínas: se trata de un bizcopan rápido de proteínas con chocolate delicioso y muy saciante.

Para cuatro personas necesitamos: 60 gramos de harina de avena, 60 gramos de harina de coco, 4 gramos de levadura química (impulsor), 5 ml de esencia de vainilla, 400 ml de clara de huevo y 50 gramos de nibs de cacao o de chocolate negro sin azúcar.

Comenzaremos precalentando el horno a 170ºC con aire o 180ºC con calor arriba y abajo, y forrando un molde de unos 18 o 20 cm de diámetro con papel para hornear.

Mezclamos las harinas en un recipiente junto con la levadura y añadimos las  claras de huevo con la esencia de vainilla. Removemos todo con unas varillas hasta formar una masa homogénea y húmeda, y por último, agregamos  el chocolate picado y terminamos de combinar bien.

Vertemos en el molde igualando superficies y horneamos durante aproximadamente 30 a 35 minutos hasta que esté dorado o hasta que al pincharlo con un palillo éste salga limpio.

Dejamos enfriar antes de desmoldar y degustamos en el desayuno con un vaso de leche o nuestra infusión preferida, para calmar la tentación de dulce y al mismo tiempo obtener un plato saludable, rico en proteínas y sin azúcar a primeras horas del día.

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En Vitónica | Crepes de avena: receta saludable

Imagen | Vitónica

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La noticia El bizcocho más fácil y rico en proteínas que puedes preparar para un desayuno sin azúcar, lleva avena y sólo cinco ingredientes más fue publicada originalmente en Vitónica por Gabriela Gottau .

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