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¿Funcionará el audaz plan de Caputo para captar dólares?: el veredicto del mercado

Los analistas del mercado se muestran optimistas respecto al anuncio de Ministerio de Economía sobre emitir más bonos en pesos suscribibles en dólares en las próximas licitaciones de deuda, similares al “Bonte 2030”, pero con ingreso habilitado tanto para inversores locales como extranjeros, con los que busca obtener hasta u$s1.000 millones por mes para reforzar las reservas del Banco Central.

En diálogo con iProfesional, el economista Gabriel Caamaño, director de la consultora Outlier, afirma que la medida anunciada ayer, tras el cierre de mercados, apunta a flexibilizar los controles para que ingresen más dólares a la plaza cambiaria mientras se mantienen las restricciones al acceso al mercado oficial de cambios para personas jurídicas.

Para Caamaño, el ministro Luis Caputo está intentando forzar la oferta de dólares a través de financiamiento privado con el objetivo de incrementar las reservas del Central sin tener que comprarlos en el mercado de cambios. De esta manera, evita que el tipo de cambio suba. Incluso, resalta, podría generar que la cotización del dólar baje y la inflación se desacelere aún más rápido.

En cuanto al grado de éxito que podría tener Caputo con esta estrategia, expresado en el nivel de captación de dólares con los nuevos títulos de deuda, Caamaño sostiene que dependerá principalmente de las tasas de interés y los precios a los que se liciten los bonos. Advierte que el clima externo no es el mejor, pero siempre habrá demanda si se remunera correctamente el riesgo.

Medida acertada, según los analistas

“En principio, creo que es una medida que va en la dirección correcta en el sentido de tratar de acumular reservas. Es un mecanismo medio extraño, pero obedece a la necesidad de sumar dólares en el Central y está bien que no discriminen entre inversores extranjeros y locales. Con esto, quizás consiguen que algunos dólares del colchón vayan a financiar estas emisiones del Tesoro”, resalta Pablo Repetto, líder de research de Aurum Valores, ante iProfesional.

De acuerdo con Repetto, el paquete de medidas da la impresión que también tiene como objetivo algún grado de baja de tasa de interés porque libera algo de liquidez al mercado, posiblemente con mayor demanda de Lecap. Estima que se busca consistencia con un esquema en el que las tasas de interés deberían tender a bajar por la menor inflación que se proyecta.

El analista financiero Salvador Di Stefano estima que habrá buena demanda de los nuevos títulos de deuda, por lo que el Central podría reforzar las reservas. Además, afirma que el conjunto de medidas ayudará a comprimir los rendimientos de las Lecap, subir las tasas de los préstamos privados bancarios, sacar liquidez en el mercado y generar caídas en las cotizaciones del dólar.

Cambio de estrategia del Gobierno

“Lo de la inclusión de bonos en pesos suscribibles en dólares en las licitaciones me parece lo más interesante de las nuevas medidas. Si el Gobierno consigue u$s1.000 millones por mes sin pasar por el mercado de cambios, o sea, sin meterle presión al precio del dólar en la rueda cambiaria, sería una muy buena estrategia”, resalta Martín Genero, analista de Clave Bursátil, en diálogo con iProfesional.

Genero advierte que, así como el Bonte 2030 se hizo con un tipo de cambio oficial mayorista de $1.148, que no es el del piso de la banda de flotación, las licitaciones del Tesoro en las que se colocarán los bonos en pesos a cambio de dólares, por más que no vayan por el mercado de cambios, le pondrán un “piso psicológico” a la cotización de la divisa, que no es el mínimo establecido en el esquema cambiario.

“Me parece que este mecanismo, si funciona y el Gobierno consigue u$s1.000 millones por mes, puede ser un game changer. Más allá de los dólares que consiga y que hagan cumplir la meta del FMI y ayuden a pagar los vencimientos de deuda en dólares y demás, esto muestra que finalmente el Gobierno da el brazo a torcer con su diagnóstico sobre que no hace falta comprar dólares”, destaca.

Genero sostiene que con el cambio de posición, que no era compartida por el mercado ni por el Fondo Monetario Internacional, el Gobierno está demostrando que en este aspecto no iba por buen camino y admite que sí es necesario comprar dólares. De este modo, “resigna esa pelea” y se alinea con el diagnóstico de los inversores privados y del organismo multilateral de crédito.

El economista Gustavo Ber coincide en que los nuevos títulos de deuda en pesos, suscribibles en dólares, tendrán una muy buena demanda por parte de los inversores en las licitaciones, teniendo en cuenta el sostenido apetito que se viene observando en los instrumentos de deuda en moneda local.

“Creo que se van a poder captar importantes montos a través de estas emisiones para acumular reservas en el Banco Central. Los avances en el proceso de desaceleración de la inflación y la calma cambiaria, junto a las señales de respaldo electoral al oficialismo que se vienen sumando, continúan además llevando a los inversores a tener más incentivos para colocarse en títulos de mayor duración”, agrega.

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Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario, recomienda estos dos micro-entrenamientos de apenas un minuto para mejorar tu salud física y mental

Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario, recomienda estos dos micro-entrenamientos de apenas un minuto para mejorar tu salud física y mental

Interrumpir largos períodos sentado con breves momentos de movimiento es una estrategia cada vez más popular para combatir los efectos negativos del sedentarismo. Estos breves ejercicios, conocidos como "snacks" de ejercicio, no requieren mucho tiempo ni preparación y pueden integrarse fácilmente en cualquier rutina diaria. Marcos Vázquez, reconocido creador de contenido sobre movimiento y salud, propone un par de micro-entrenamientos que se pueden hacer en apenas un minuto para poner en práctica los citados "snacks" de ejercicio.

"Snacktivity": la nueva forma de moverse cuando no tenemos tiempo

snack

El estilo de vida moderno está marcado por muchas horas delante del ordenador, la televisión o el móvil, algo que afecta directamente a la salud cardiovascular y metabólica. Estudios recientes muestran que incorporar pequeños momentos de ejercicio a lo largo del día puede revertir gran parte de estos efectos negativos, mejorando notablemente nuestra salud general.

Estos "snacks" de ejercicio pueden incluir actividades tan simples como subir y bajar escaleras durante un minuto, hacer sentadillas junto al escritorio, o estirar brazos y piernas cada hora. La clave está en interrumpir la inactividad y activar el metabolismo, evitando que el cuerpo permanezca en reposo prolongado.

Además de sus beneficios físicos, los snacks de ejercicio también contribuyen a mejorar la concentración y productividad en tareas laborales o académicas. Tomarse breves descansos activos puede reducir la fatiga mental, incrementando así la capacidad de atención y creatividad.

Una investigación destacó que incluso solo tres minutos de ejercicio moderado cada hora pueden mejorar significativamente la sensibilidad a la insulina y reducir el riesgo de diabetes tipo 2. Estos pequeños pero frecuentes movimientos pueden ser tan efectivos como una sesión tradicional de entrenamiento prolongado.

Para quienes argumentan que carecen de tiempo para realizar ejercicio formal, esta estrategia resulta ideal. Permite mantener un estilo de vida activo sin necesidad de reservar grandes bloques de tiempo para entrenamientos estructurados, facilitando su adherencia a largo plazo.

Otra ventaja significativa es que los snacks de ejercicio no requieren equipamiento especializado ni espacios específicos. En casa, en la oficina o incluso en la calle, cualquier lugar puede convertirse en un espacio para activar nuestro cuerpo durante unos minutos.

Este enfoque también es una excelente manera de comenzar a incorporar el ejercicio en la rutina diaria de quienes tienen una vida mayoritariamente sedentaria. El hábito de realizar pequeños movimientos frecuentes es más fácil de mantener y puede abrir la puerta hacia actividades físicas más intensas con el tiempo.

Levantarse y sentarse en la silla durante un minuto

Marcos Vázquez es uno de los creadores de contenido que revolucionó las publicaciones de fitness hace ya mucho tiempo, de ahí que sea conocido como Fitness Revolucionario. Una de sus recomendaciones es sentarse y levantarse de la silla durante un minuto.

Se basa en un estudio en personas mayores que observó como, únicamente repitiendo ese minuto de sentarse y levantarse, era suficiente para aumentar la fuerza y masa muscular en personas desentrenadas. Ya tenemos el primer micro-entrenamiento que podemos hacer ahora mismo y será muy útil, especialmente en personas que no hacen nada de ejercicio.

La espera activa de las tareas cotidianas de casa

Otra recomendación que hace Marcos es utilizar esos tiempos muertos mientras se calienta la leche en el microondas, por ejemplo, para moverse. En ese minuto podemos hacer unas flexiones, una plancha frontal, elevaciones de talón para mover la sangre en las piernas y cualquier ejercicio que se te ocurra.

Puedes crear una premisa que te haga moverte cada día: "cada vez que vaya al baño, haré cinco zancadas con cada pierna", o puedes poner una barra de dominadas en casa, de las que se acoplan a una puerta, y cada vez que pases por ella debes hacer cinco dominadas. Aquí puedes ser todo lo creativo que quieras.

Micro-entrenamientos

Si queremos organizar mejor esos tiempos muertos a lo largo del día, podemos diseñar micro-entrenamientos muy sencillos que no requieren material. Vázquez propone dos ejemplos muy sencillos que marcarán la diferencia si los repites algunas veces cada día.

El primero consiste en realizar 15 sentadillas, 10 flexiones y 30 segundos de plancha abdominal. En un minuto habrás movilizado todo el cuerpo y puedes continuar con tu día hasta dentro de una o dos horas, momento en el que puedes volver a romper el sedentarismo de la misma forma.

Otra opción es hacer jumping jacks, zancadas laterales y dominadas, cada uno durante 20 segundos. De nuevo entrenamos el cuerpo en apenas un minuto y nos servirá para activar músculos. Diseña tu propio micro-entrenamiento y notarás como ese minuto hace mucho más por ti de lo que crees.

Referencias

Islam H, Gibala MJ, Little JP. Exercise Snacks: A Novel Strategy to Improve Cardiometabolic Health. Exerc Sport Sci Rev. 2022 Jan 1;50(1):31-37. doi: 10.1249/JES.0000000000000275. PMID: 34669625.

Ahmadi MN, Clare PJ, Katzmarzyk PT, Del Pozo Cruz B, Lee IM, Stamatakis E. Vigorous physical activity, incident heart disease, and cancer: how little is enough? Eur Heart J. 2022 Dec 7;43(46):4801-4814. doi: 10.1093/eurheartj/ehac572. PMID: 36302460; PMCID: PMC9726449.

Rafiei H, Omidian K, Myette-Côté É, Little JP. Metabolic Effect of Breaking Up Prolonged Sitting with Stair Climbing Exercise Snacks. Med Sci Sports Exerc. 2021 Jan;53(1):150-158. doi: 10.1249/MSS.0000000000002431. PMID: 32555024.

Perkin OJ, McGuigan PM, Stokes KA. Exercise Snacking to Improve Muscle Function in Healthy Older Adults: A Pilot Study. J Aging Res. 2019 Oct 3;2019:7516939. doi: 10.1155/2019/7516939. PMID: 31687210; PMCID: PMC6794984.

En Vitónica | "No tengo tiempo de entrenar" ya no es excusa: así puedes obtener todos los beneficios del ejercicio en apenas unos minutos cada día

Imágenes | Fitness Revolucionario (Facebook), Freepik

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La noticia Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario, recomienda estos dos micro-entrenamientos de apenas un minuto para mejorar tu salud física y mental fue publicada originalmente en Vitónica por Joaquín Vico Plaza .

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