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Las razones por las que debés usar una funda protectora en tu celular

La tendencia creciente de utilizar el celular sin funda confronta con las causas más frecuentes de daño de los teléfonos móviles y lo qué podemos hacer cuando sufrimos la rotura de la pantalla del “smartphone”.

Esta especie de moda comenzó con la experiencia que realizó Thomas Germain, periodista de la cadena británica de radiodifusión pública BBC quien junto a un amigo decidió utilizar su celular sin la funda protectora.

El resultado de esta prueba, según contó Germain en la nota que da cuenta del experimento, fue muy satisfactorio, lo que confirma que hoy los celulares son notablemente más robustos que hace 10 años.

Mucho tienen que ver en esto los nuevos materiales que se utilizan en la fabricación de los celulares, como el titanio, y el avance que experimentaron las coberturas de pantalla desarrolladas por la empresa Corning. Ahora bien, ¿cuáles son los accidentes y daños más frecuentes que sufre nuestro celular?

Fundas como las de Rockform son muy resistentes aunque abultan mucho al celular.

Fundas como las de Rockform son muy resistentes aunque abultan mucho al celular.

Los cinco desastres de los celulares

La caída fatal

Este es, sin duda, el rey de los accidentes. Un resbalón de la mano, un descuido al dejarlo sobre una superficie inestable o un tropiezo con los auriculares pueden enviar nuestro preciado dispositivo directo al suelo.

Prevención: Si sos de las personas a quienes las cosas se le caen de la mano frecuentemente, deberías invertir en una funda protectora con buen agarre a la cual sumarle un soporte de anillo o correa para asegurar un agarre firme.

Evitá dejar el celular en los bordes de mesas, escritorios, sillas o bolsillos traseros del pantalón. Personalmente, después de levantar muchas veces mi celular del piso, empecé a decirme en voz alta frases del tipo “estoy llevando el celu en mi mano izquierda junto con la campera”.

El enemigo líquido

Agua, café, gaseosas, mate… cualquier líquido puede infiltrarse en los circuitos internos y causar cortocircuitos irreparables. Un chapuzón accidental en la pileta, una bebida derramada o incluso la humedad excesiva pueden ser fatales, sobre todo en aquellos equipos con baja o nula certificación IP, acerca de la cual te contamos en este artículo de iProfesional.

Prevención: Ser especialmente cuidadoso cerca de fuentes de líquidos. Utilizar fundas impermeables si se trabaja en ambientes húmedos o se realiza actividades acuáticas. Si tu celular no es resistente al agua, no lo dejes sobre la mesa durante las comidas.

Sobrecalentamiento peligroso

Exponer el celular a altas temperaturas, ya sea dejándolo bajo el sol directo, cerca de fuentes de calor o utilizándolo intensamente durante largos periodos (especialmente al cargar), puede dañar la batería y otros componentes internos.

Prevención: Evitá dejar el celular expuesto al sol o en lugares calurosos como el interior de un coche en verano. No lo cubras mientras se está cargando y evita usar aplicaciones muy exigentes durante largos periodos, especialmente mientras se carga, es decir, si la batería se agotó durante una sesión de juego, dejálo descansar mientras recupera la energía.

Conectores traicioneros

Forzar la conexión del cargador o los auriculares, usar cables defectuosos o acumular suciedad y pelusa en los puertos pueden dañar los conectores de carga y audio, impidiendo la transferencia de energía o sonido.

Prevención: Sé delicado al conectar y desconectar cables. Aseguráte de que el conector ingrese correctamente en el pin de carga. Limpia los puertos regularmente con un cepillo suave o aire comprimido para eliminar la suciedad acumulada. Utiliza cables de buena calidad y evitá doblarlos o enrollarlos de forma brusca.

Software rebelde

Aunque no es un daño físico, los fallos de software, los virus o la instalación de aplicaciones no confiables pueden ralentizar el sistema, causar bloqueos, consumir batería rápidamente e incluso comprometer la seguridad de tus datos.

Prevención: Mantené el sistema operativo y las aplicaciones siempre actualizadas. Descarga aplicaciones únicamente de tiendas oficiales (Google Play Store o App Store). Sé cauteloso al hacer clic en enlaces sospechosos o descargar archivos de fuentes desconocidas.

Pantalla rota, ¿celular nuevo?

La escena es familiar para muchos: el fatídico deslizamiento, el golpe seco y la angustiosa grieta que recorre la pantalla de nuestro fiel celular en cuya compra invertimos miles de pesos. En ese instante, una pregunta invade nuestra mente: ¿habrá vuelta atrás? ¿quedará mi celular igual después de una reparación? La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, la respuesta es un rotundo sí. Sin embargo, alcanzar un resultado óptimo requiere tomar decisiones informadas.

La clave está en los detalles

Un celular puede quedar perfectamente funcional y con una estética muy similar a la original después de un cambio de pantalla. No obstante, para asegurarse un resultado que nos haga olvidar el accidente, varios factores entran en juego:

  • Calidad del repuesto: Este es, sin duda, el punto más crítico. Optar por una pantalla de calidad equivalente a la original es fundamental. Los repuestos genéricos o de baja calidad pueden presentar diferencias en el brillo, la nitidez, la respuesta táctil e incluso en el ajuste al marco del teléfono.
  • Profesionalismo del técnico: La habilidad y experiencia de quien realiza la reparación son cruciales. Un técnico capacitado sabrá manipular los delicados componentes internos del dispositivo, asegurando una correcta instalación de la nueva pantalla y evitando daños adicionales.
  • Herramientas adecuadas: Utilizar las herramientas apropiadas garantiza un proceso limpio y preciso, minimizando el riesgo de rayones, tornillos flojos o conexiones defectuosas.
  • Servicio oficial vs. un local en el centro de la ciudad, un barrio o digital: Es cierto, el costo de la misma reparación puede llegar a ser el doble. Entonces, allí entra en juego la confianza. En el servicio oficial tenemos garantía de que el repuesto será original, y el técnico está certificado por la marca. En el local el centro de tu ciudad o en un barrio o vía digital todo dependerá del conocimiento que tengamos de quienes allí trabajan o en todo caso, de las referencias que podamos obtener.

Nuevo vs. usado original

Ante la necesidad de un repuesto, surge la duda: ¿es preferible una pantalla nueva o una usada pero 100% original? En general, un repuesto nuevo y de calidad equivalente al original es la opción más recomendable. ¿Por qué?

  • Vida útil garantizada: Una pantalla nueva ofrece una vida útil completa, sin el desgaste propio de un componente usado.
  • Rendimiento óptimo: Un repuesto nuevo asegura un rendimiento táctil y visual acorde a las especificaciones del fabricante.
  • Ausencia de sorpresas: Al ser nuevo, se elimina el riesgo de que la pantalla usada presente fallas ocultas o un desgaste prematuro.

Si bien una pantalla usada y original podría ser una alternativa más económica, es crucial verificar su estado y asegurarse de su perfecto funcionamiento antes de la instalación. La procedencia del repuesto también es importante para evitar piezas robadas o manipuladas.

¿Celular con funda o sin ella?: el veredicto

Los avances en la tecnología de recubrimientos como Corning Gorilla Glass han mejorado significativamente la resistencia de las pantallas de los celulares a caídas, rayones y golpes. En los últimos 10 años la empresa ha logrado que sus productos tripliquen su resistencia. En 2016 soportaban caídas desde 80 cm de altura sin romperse, actualmente esa distancia llega a casi 2,5 metros.

Sin embargo, no son una garantía absoluta contra todo tipo de daño. Una caída desafortunada sobre una superficie irregular o un impacto con un objeto punzante aún pueden causar la temida rotura. Como el caso de la tostada con mermelada, pareciera que el celular busca caerse sobre la única piedra que teníamos alrededor.

Por lo tanto, el uso de fundas protectoras sigue siendo altamente recomendable. Estas, especialmente aquellas con bordes elevados, absorben gran parte del impacto en caso de caída, protegiendo tanto la pantalla como los bordes del dispositivo. Complementar la funda con un protector de pantalla de vidrio templado añade una capa extra de seguridad contra rayones e incluso puede mitigar el daño en caso de golpes.

Sacrificio y recompensa: el equilibrio perfecto entre ir al gimnasio y salir de fiesta con los amigos

Sacrificio y recompensa: el equilibrio perfecto entre ir al gimnasio y salir de fiesta con los amigos

Mantener una vida saludable es una decisión fundamental que implica encontrar el equilibrio ideal entre los beneficios que obtenemos y el esfuerzo o sacrificios que debemos realizar. Precision Nutrition, a través de su "continuo de optimización", describe distintos niveles o estilos de vida saludable, desde un enfoque mínimo hasta el más extremo, detallando claramente sus ventajas e inconvenientes.

Coste y esfuerzo para estar en forma: el equilibrio entre ventajas e inconvenientes

saludable

La dedicación al entrenamiento, la elección dietética, las conexiones sociales y la gestión emocional influyen de manera directa en la salud general. Si queremos la mejor salud física, hemos de entrenar muchas horas a la semana, realizar ejercicios de control de estrés, como la meditación, y tener una dieta casi perfecta.

Ese nivel de esfuerzo es muy alto e implica desventajas a nivel social y mental. Una dieta casi perfecta puede hacer que digamos que no a salir a cenar con amigos, u obsesionarnos con el gimnasio y sentirnos mal por no ir. En el lado contrario está el mínimo esfuerzo, cuya principal desventaja es su efecto en la salud general.

A continuación describimos los diferentes escalones que detallan en Precision Nutrition en los que se van detallando las ventajas e inconvenientes de cada uno. Hemos de buscar el equilibrio perfecto entre lo mejor para nuestra salud a todos los niveles.

El mínimo esfuerzo

El primer nivel, el mínimo esfuerzo, es una opción que apenas requiere cambios en los hábitos diarios. Sus principales ventajas son la sencillez y la comodidad, pero conlleva importantes desventajas, como una baja expectativa de vida, peor salud y mayor riesgo de complicaciones médicas. La gente en este escalón:

  • Come un 30% de alimentos saludables, no alcanza suficiente proteína y apenas come verdura ni fruta
  • No hace ejercicio, aunque se mueve en el día a día
  • Duerme menos de seis horas
  • No realiza tareas de control de estrés
  • Fuma o bebe en cantidad y con frecuencia

Esfuerzo ligero

En el segundo nivel, denominado esfuerzo ligero, se empieza a cuidar algo más la dieta, a realizar ejercicio de manera ocasional y a controlar un poco el estrés. Aquí, los beneficios incluyen una mejor salud general y moderado bienestar. Sin embargo, aún persisten ciertas desventajas como la aparición de complicaciones médicas y una expectativa de vida promedio.

  • Come un 50% de alimentos saludables, toma el mínimo de proteína y come unas tres raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 4.000 pasos), a veces entrena fuerza
  • Duerme entre seis y siete horas
  • Toma respiros para calmarse cuando se estresa
  • Fuma o bebe, pero socialmente de vez en cuando

Esfuerzo medio

La categoría media es considerada por muchos como el equilibrio ideal, o el "punto dulce". Las ventajas son claramente superiores: una salud notable, una longevidad mayor y un bienestar emocional estable. No obstante, exige algo más de planificación y dedicación en comparación con niveles anteriores, y podría afectar ocasionalmente la vida social.

  • Come un 70% de alimentos saludables, toma el la cantidad perfecta de proteína y come unas cinco raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 7.000 pasos), y entrena fuerza dos veces a la semana, además de una o dos sesiones de cardio a la semana
  • Duerme entre siete y nueve horas de media, algunos días más, otros días menos
  • Toma respiros para calmarse cuando se estresa y entrena para controlar sus impulsos y reaccionar de manera sosegada y consciente
  • No fuma y bebe rara vez

Esfuerzo alto

La categoría alta supone un gran salto en la dedicación. Aquí, se consumen alimentos muy saludables, se realiza ejercicio intenso regularmente, se gestiona el estrés activamente y se utilizan suplementos específicos. Las ventajas son una salud casi óptima y un envejecimiento saludable. Sin embargo, implica un esfuerzo significativo, ciertas restricciones sociales y es bastante desafiante mantener esta rutina a largo plazo.

  • Come un 80% de alimentos saludables, toma el la cantidad perfecta de proteína (1,6 - 2,2 gramos por kilo de peso) y come de cinco a siete raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 10.000 pasos), entrena fuerza tres veces a la semana y hace entre tres y cinco horas de cardio a la semana
  • Duerme entre siete y nueve horas de media más de cinco noches a la semana
  • Toma respiros para calmarse cuando se estresa y entrena para controlar sus impulsos y reaccionar de manera sosegada y consciente. Además, hace ejercicios de meditación
  • No fuma ni bebe

Esfuerzo muy alto

La categoría muy alta provoca beneficios enormes en términos de longevidad y calidad de vida, con mejoras notables en bienestar físico y mental. En la otra cara de la moneda, las desventajas se acentúan notablemente: el estilo de vida requiere sacrificios sociales importantes, una planificación estricta y podría volverse demasiado exigente para sostenerlo en el tiempo.

  • Come un 90% de alimentos saludables, toma una cantidad elevada de proteína (2,2 gramos por kilo de peso) y come de cinco a siete raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 12.000 pasos), entrena fuerza tres o cuatro veces a la semana y hace entre siete y diez horas de cardio a la semana
  • Duerme entre siete y nueve horas de media todos los días
  • Hace 20 minutos de meditación al día, se expone al sol cada mañana y además utiliza sauna y se relaja cada día
  • No fuma ni bebe

Esfuerzo extremo

Finalmente, el nivel extremo ofrece la mejor salud posible, mayor rendimiento físico y mental, así como una calidad de vida excepcional. Sin embargo, el precio es muy elevado: enorme dedicación de tiempo, sacrificios sociales significativos, uso constante de tecnología avanzada y suplementos, y un estilo de vida que puede llegar a ser obsesivo y poco práctico.

  • Come un 95% de alimentos saludables, toma una cantidad elevada de proteína (2,2 gramos por kilo de peso) y come de más de nueve raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 15.000 pasos), entrena cuatro veces a la semana, o más, y hace de 10 a 15 horas de cardio a la semana
  • Duerme entre ocho y nueve horas de media todos los días, y además con un control horario para irse a la cama y despertarse a la misma hora
  • Hace 30 minutos de meditación al día, se expone al sol cada mañana y además utiliza sauna y se relaja cada día
  • No fuma ni bebe

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Imágenes | Marymarkevich (Freepik), Freepik

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La noticia Sacrificio y recompensa: el equilibrio perfecto entre ir al gimnasio y salir de fiesta con los amigos fue publicada originalmente en Vitónica por Joaquín Vico Plaza .

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