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El método ideal para ahorrar, tras la quita del cepo al dólar

En la búsqueda de la seguridad y estabilidad financiera, fomentando el crecimiento del capital a largo plazo en un contexto complejo, hay dos herramientas que se presentan como pilares fundamentales para poder proyectar un objetivo económico: la cuenta bancaria y la de inversiones. 

Aunque distintas en su propósito, ambas están entrelazadas y con su combinación, es posible potenciar nuestros esfuerzos por construir un futuro económico sólido que se adapte a nuestras necesidades en el tiempo. En este apartado, revisaremos la importancia de cómo aprovechar la sinergia entre una cuenta bancaria y una cuenta de inversiones.

Cuenta bancaria y de inversiones: la conexión entre ambas

Saber conectar una cuenta bancaria con la cuenta de inversiones nos dará la posibilidad de hacer una buena gestión de nuestro dinero. Por ejemplo, una forma sencilla de ponerlo en práctica es que la cuenta bancaria la utilicemos para hacer transacciones hacia terceros o los pagos de los servicios de forma eficiente, retirando fondos a utilizar en la transacción desde nuestra cuenta de inversiones.

Es importante contemplar que en nuestra cuenta de inversiones podemos operar instrumentos de corto plazo o de “liquidez inmediata” para disponer de los fondos en el momento que necesitemos cumplir con nuestras obligaciones y, por otro lado, es posible combinar con otro tipo de inversiones en la misma cartera que sean de largo plazo, destinados al ahorro o algún proyecto puntual en el futuro.

Fin del cepo al dólar: para qué usar cada tipo de cuenta

Una cuenta bancaria, por su parte, y como la mayoría sabe, es una herramienta básica de gestión de dinero que acompaña durante una gran parte de la vida a las personas. En ella, se acreditan los ingresos por parte de nuestro trabajo, de terceros que nos quieran enviar dinero, realizamos transacciones varias, como pagar facturas, realizar compras o retirar efectivo, entre muchas otras. 

Estar bancarizados nos brinda seguridad, el acceso fácil a nuestro dinero, además de proporcionarnos servicios como tarjetas de crédito o débito, cheques y banca en línea por medio de una APP o desde la web de la entidad. Es posible acceder de forma rápida a nuestro dinero para cubrir gastos diarios, hacer pagos, recibir o enviar dinero hacia o desde terceros que tengan CBU / CVU de forma casi inmediata o bien, acceder a financiamiento como por ejemplo, una cuenta corriente, un crédito personal, hipotecario o prendario por ejemplo.

Por otro lado, con una cuenta de inversiones podemos trascender los límites de la administración del dinero y nos abre un abanico de alternativas para incrementar nuestros ahorros según nuestro perfil de inversión. Podemos adquirir distintos tipos de instrumentos al portfolio de inversiones según el riesgo que queramos asumir y determinando el plazo de la inversión. 

Actualmente, los Agentes de inversión son los intermediarios entre personas, empresas y el mercado de capitales permitiendo operar una amplia gama de instrumentos financieros de forma ágil desde una página web o APP, instrumentos como acciones, bonos, fondos comunes de inversión, CEDEARs, opciones, letras, obligaciones negociables, entre otros tantos. Incluso hay plataformas locales que permiten operar directamente con otras bolsas del mundo sin necesidad de tener una cuenta en el exterior.

En la búsqueda de consolidar un ahorro constante y crecimiento de nuestro capital dependiendo de nuestras elecciones de inversión, es decir, los instrumentos que conformen la cartera, periódicamente podremos recibir dividendos, intereses y amortizaciones que ayudarán a que incremente nuestro capital de forma pasiva. Estos cobros adicionales podremos reinvertirlos para colaborar a esa meta u objetivo financiero a lo largo del tiempo por fuera de los rendimientos que tengan los instrumentos por las fluctuaciones del mercado.

Diversificación de inversiones, un punto clave

La cuenta de inversiones nos ofrecerá una amplia gama de opciones para invertir con la posibilidad de distribuirlos en diferentes instrumentos tanto en pesos como en dólares. Con esto, se puede crear una cobertura ante los distintos escenarios del contexto actual. Por medio de una diversificación inteligente podremos reducir el riesgo asociado a tener una sola inversión y aprovechar las fortalezas de diferentes instrumentos para potenciar el crecimiento ante las distintas variaciones.

Un ejemplo de esto pueden ser los instrumentos que ajustan por el índice CER que nos permite cubrirnos ante la inflación, los instrumentos que nos permiten dolarizarse implícitamente como las Obligaciones Negociables o los CEDEARs.

¿Cómo comenzar a invertir desde cero? 

Muchas veces ocurre que el desconocimiento o el temor a lo desconocido no nos permite adentrarnos en el mundo de las inversiones, que es algo normal, siempre buscaremos orientación de primera mano y soporte a nuestra medida.

Es importante saber que actualmente hay agentes en Argentina que brindan soporte y asesoramiento cualquiera sea el nivel de cartera e incluso ofrecen para sus clientes tutoriales, charlas y contenido para operar instrumentos, ayuda para armar carteras personalizadas, instructivos, soporte de personal especializado, informes de research, carteras recomendadas del mes, herramientas dentro de la plataforma de inversiones para facilitar operatorias o ver el rendimiento de nuestros activos en un período determinado de una forma sencilla.

También es relevante comprender que como organismos regulados, los agentes de bolsa brindarán la custodia de nuestros activos o tenencias en Caja de Valores y así estar cubiertos ante cualquier eventualidad.

En conclusión, la combinación de una cuenta bancaria y una cuenta de inversiones puede proporcionar una base financiera sólida y aumentar las oportunidades de crecimiento económico. Mientras que la cuenta bancaria cubre lo transaccional frente a terceros, el acceso a nuestros fondos si necesitamos retirar efectivo, o de financiamiento por el general de las personas, la cuenta de inversiones nos permitirá capitalizar y ahorrar, diversificando nuestros activos de inversión, en busca de generar ingresos adicionales en el futuro. 

Al entender y aprovechar la sinergia entre las dos cuentas podremos administrar mejor nuestro dinero, proteger nuestro poder adquisitivo de fenómenos que nos trascienden por el contexto y así, acercarnos a nuestros objetivos. Es fundamental buscar asesoramiento profesional, una plataforma de confianza, educarnos en el mundo de las inversiones para tomar en lo posible buenas decisiones y así, sacar provecho de estas herramientas que tienen mucho para dar y cada vez son más accesibles para el público en general.

Sacrificio y recompensa: el equilibrio perfecto entre ir al gimnasio y salir de fiesta con los amigos

Sacrificio y recompensa: el equilibrio perfecto entre ir al gimnasio y salir de fiesta con los amigos

Mantener una vida saludable es una decisión fundamental que implica encontrar el equilibrio ideal entre los beneficios que obtenemos y el esfuerzo o sacrificios que debemos realizar. Precision Nutrition, a través de su "continuo de optimización", describe distintos niveles o estilos de vida saludable, desde un enfoque mínimo hasta el más extremo, detallando claramente sus ventajas e inconvenientes.

Coste y esfuerzo para estar en forma: el equilibrio entre ventajas e inconvenientes

saludable

La dedicación al entrenamiento, la elección dietética, las conexiones sociales y la gestión emocional influyen de manera directa en la salud general. Si queremos la mejor salud física, hemos de entrenar muchas horas a la semana, realizar ejercicios de control de estrés, como la meditación, y tener una dieta casi perfecta.

Ese nivel de esfuerzo es muy alto e implica desventajas a nivel social y mental. Una dieta casi perfecta puede hacer que digamos que no a salir a cenar con amigos, u obsesionarnos con el gimnasio y sentirnos mal por no ir. En el lado contrario está el mínimo esfuerzo, cuya principal desventaja es su efecto en la salud general.

A continuación describimos los diferentes escalones que detallan en Precision Nutrition en los que se van detallando las ventajas e inconvenientes de cada uno. Hemos de buscar el equilibrio perfecto entre lo mejor para nuestra salud a todos los niveles.

El mínimo esfuerzo

El primer nivel, el mínimo esfuerzo, es una opción que apenas requiere cambios en los hábitos diarios. Sus principales ventajas son la sencillez y la comodidad, pero conlleva importantes desventajas, como una baja expectativa de vida, peor salud y mayor riesgo de complicaciones médicas. La gente en este escalón:

  • Come un 30% de alimentos saludables, no alcanza suficiente proteína y apenas come verdura ni fruta
  • No hace ejercicio, aunque se mueve en el día a día
  • Duerme menos de seis horas
  • No realiza tareas de control de estrés
  • Fuma o bebe en cantidad y con frecuencia

Esfuerzo ligero

En el segundo nivel, denominado esfuerzo ligero, se empieza a cuidar algo más la dieta, a realizar ejercicio de manera ocasional y a controlar un poco el estrés. Aquí, los beneficios incluyen una mejor salud general y moderado bienestar. Sin embargo, aún persisten ciertas desventajas como la aparición de complicaciones médicas y una expectativa de vida promedio.

  • Come un 50% de alimentos saludables, toma el mínimo de proteína y come unas tres raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 4.000 pasos), a veces entrena fuerza
  • Duerme entre seis y siete horas
  • Toma respiros para calmarse cuando se estresa
  • Fuma o bebe, pero socialmente de vez en cuando

Esfuerzo medio

La categoría media es considerada por muchos como el equilibrio ideal, o el "punto dulce". Las ventajas son claramente superiores: una salud notable, una longevidad mayor y un bienestar emocional estable. No obstante, exige algo más de planificación y dedicación en comparación con niveles anteriores, y podría afectar ocasionalmente la vida social.

  • Come un 70% de alimentos saludables, toma el la cantidad perfecta de proteína y come unas cinco raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 7.000 pasos), y entrena fuerza dos veces a la semana, además de una o dos sesiones de cardio a la semana
  • Duerme entre siete y nueve horas de media, algunos días más, otros días menos
  • Toma respiros para calmarse cuando se estresa y entrena para controlar sus impulsos y reaccionar de manera sosegada y consciente
  • No fuma y bebe rara vez

Esfuerzo alto

La categoría alta supone un gran salto en la dedicación. Aquí, se consumen alimentos muy saludables, se realiza ejercicio intenso regularmente, se gestiona el estrés activamente y se utilizan suplementos específicos. Las ventajas son una salud casi óptima y un envejecimiento saludable. Sin embargo, implica un esfuerzo significativo, ciertas restricciones sociales y es bastante desafiante mantener esta rutina a largo plazo.

  • Come un 80% de alimentos saludables, toma el la cantidad perfecta de proteína (1,6 - 2,2 gramos por kilo de peso) y come de cinco a siete raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 10.000 pasos), entrena fuerza tres veces a la semana y hace entre tres y cinco horas de cardio a la semana
  • Duerme entre siete y nueve horas de media más de cinco noches a la semana
  • Toma respiros para calmarse cuando se estresa y entrena para controlar sus impulsos y reaccionar de manera sosegada y consciente. Además, hace ejercicios de meditación
  • No fuma ni bebe

Esfuerzo muy alto

La categoría muy alta provoca beneficios enormes en términos de longevidad y calidad de vida, con mejoras notables en bienestar físico y mental. En la otra cara de la moneda, las desventajas se acentúan notablemente: el estilo de vida requiere sacrificios sociales importantes, una planificación estricta y podría volverse demasiado exigente para sostenerlo en el tiempo.

  • Come un 90% de alimentos saludables, toma una cantidad elevada de proteína (2,2 gramos por kilo de peso) y come de cinco a siete raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 12.000 pasos), entrena fuerza tres o cuatro veces a la semana y hace entre siete y diez horas de cardio a la semana
  • Duerme entre siete y nueve horas de media todos los días
  • Hace 20 minutos de meditación al día, se expone al sol cada mañana y además utiliza sauna y se relaja cada día
  • No fuma ni bebe

Esfuerzo extremo

Finalmente, el nivel extremo ofrece la mejor salud posible, mayor rendimiento físico y mental, así como una calidad de vida excepcional. Sin embargo, el precio es muy elevado: enorme dedicación de tiempo, sacrificios sociales significativos, uso constante de tecnología avanzada y suplementos, y un estilo de vida que puede llegar a ser obsesivo y poco práctico.

  • Come un 95% de alimentos saludables, toma una cantidad elevada de proteína (2,2 gramos por kilo de peso) y come de más de nueve raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 15.000 pasos), entrena cuatro veces a la semana, o más, y hace de 10 a 15 horas de cardio a la semana
  • Duerme entre ocho y nueve horas de media todos los días, y además con un control horario para irse a la cama y despertarse a la misma hora
  • Hace 30 minutos de meditación al día, se expone al sol cada mañana y además utiliza sauna y se relaja cada día
  • No fuma ni bebe

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Imágenes | Marymarkevich (Freepik), Freepik

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La noticia Sacrificio y recompensa: el equilibrio perfecto entre ir al gimnasio y salir de fiesta con los amigos fue publicada originalmente en Vitónica por Joaquín Vico Plaza .

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