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El precio del dólar y la inflación que prevén 40 economistas para el 2025 revelan su posición respecto al plan Caputo

En un momento en el que existe cierta tensión en el mercado por la necesidad de ingreso de divisas para reforzar las reservas, el Banco Central publicó el último informe donde más de 40 economistas están proyectando cómo puede impactar esta situación en el precio del dólar oficial para fin de año y en la inflación. En especial, se prevé una suba mayor en esta última variable para febrero y marzo, pero una tendencia en caída a partir de abril.

Cabe recordar que existe cierta volatilidad en la plaza local, a la espera de la inminente definición del acuerdo entre el Gobierno con el FMI; y también incertidumbre en los mercados mundiales, por los anuncios de Donald Trump de impuestos a las importaciones de productos que ingresan a Estados Unidos desde varios países y también por sus recientes declaraciones respecto a que la economía puede entrar en recesión.

Esta situación se observa en el Relevamiento de Expectativas de Mercado (REM) que publicó este lunes el Banco Central, en el que realizó un relevamiento entre 40 economistas, y donde se estima que el dólar mayorista finalizará diciembre en $1.175.

Una cotización que se encuentra por debajo a la presentada meses atrás en el Congreso de la Nación, en el proyecto de Presupuesto 2025 confeccionado por el ministro de Economía, Luis “Toto” Caputo, en dónde calculó un tipo de cambio mayorista de $1.207 para fin de este año.

Una cifra que queda bastante atrás respecto a las operaciones realizadas en la actualidad en el mercado de futuros y opciones del Matba-Rofex, donde el precio negociado para el dólar mayorista para fines de diciembre es de $1.323, que representa un incremento para el tipo de cambio oficial de 24% desde ahora hasta la conclusión del 2025. 

También en las nuevas proyecciones realizadas por el REM que acaba de publicar el BCRA se detalla que la inflación pronosticada que hubo en febrero pasado fue de 2,3%, lo que representa una leve tendencia al alza respecto al 2,2% registrado en enero.

El precio del dólar oficial terminaría diciembre en $1.175, según el REM.

El precio del dólar oficial terminaría diciembre en $1.175, según el REM.

Precio de dólar esperado

Cabe mencionar que la tendencia de los últimos meses se mantiene, ya que los economistas consultados por el Banco Central sostienen que no se prevé un salto en el precio del dólar en todo este año. Incluso, las proyecciones de los expertos son similares a los pronósticos realizados por el Gobierno meses atrás.

De hecho, los $1.175 que se esperan para el final de 2025, representa una devaluación promedio de 15,1% en todo el año, un descenso de 2,5 puntos porcentuales respecto al informe del mes pasado, indica el BCRA.

Este tipo de cambio previsto para fin de año se debe, en parte, a la política oficial para el precio del dólar, debido a que desde febrero pasado el Gobierno implementó una devaluación lenta (crawling peg) mensual de 1%.

Por lo pronto, consideran los expertos relevados en el REM que, para fines de marzo, el tipo de cambio mayorista alcanzará un valor de $1.069 para el promedio de marzo de 2025, lo que implicaría una suba mensual promedio de 1% de la paridad cambiaria. 

“De acuerdo con el conjunto de participantes del REM este ritmo de depreciación cambiaria se sostendría durante todo el horizonte mensual encuestado”, aclara el informe del Banco Central.

Para los principales 10 encuestados (el Top 10), el tipo de cambio nominal promedio esperado para marzo es de $1.070 por dólar.

En el Relevamiento de Expectativas de Mercado se difunden los resultados de la encuesta efectuada entre los días 26 y 28 de febrero pasado, donde se tomaron en cuenta los pronósticos de 39 participantes, entre quienes se cuentan 27 consultoras y centros de investigación locales e internacionales, y 12 entidades financieras de Argentina.

La inflación prevista por el REM es mayor para marzo, a la esperada en la previa.

La inflación prevista por el REM es mayor para marzo, a la esperada en la previa.

Proyecciones de inflación para este año: ¿el mercado confía en el plan de Luis Caputo?

En cuanto a las proyecciones de inflación difundidas por el REM para todo el 2025, se detalla una tendencia a la baja a partir de abril. Aunque se registró una suba mayor en febrero pasado a la prevista en el relevamiento previo.

Es que en el segundo informe del año, quienes participaron del REM estimaron una inflación mensual de 2,3% para febrero, lo que representa un alza de 0,2 punto porcentual frente al informe del último mes.

“Quienes mejor pronosticaron esa variable en el pasado (Top 10) esperaban una inflación de 2,3% mensual para febrero, una suba de 0,4 punto porcentual respecto al REM previo”, advierte el BCRA.

Por el lado del IPC Núcleo, el conjunto de participantes del REM ubicó sus previsiones para febrero en 2,3%, un alza de 0,2 punto porcentual al compararlo con el informe pasado. De hecho, el “Top 10” esperaba una inflación núcleo de 2,4% mensual para febrero, que es 0,3 punto porcentual más que el relevamiento anterior. 

Para los meses siguientes se esperan senderos descendentes de inflación mensual, tanto para el IPC nivel general como para el componente núcleo”, aclara el BCRA.

En concreto, los pronósticos de los economistas proyectan una inflación de 2,2% para el actual marzo, y en abril bajaría a 1,9%.

Más allá de esos períodos, se espera tanto para mayo como para junio que viene un incremento de precios al consumidor de 1,7% respectivamente en cada mes.

En cuanto a la actividad económica, en el relevamiento de febrero, el conjunto de analistas del REM proyectó que “el PBI ajustado por estacionalidad crezca a un ritmo en torno al 1% trimestral en los dos primeros trimestres del año”, pronóstico que no muestra cambio respecto al informe anterior. 

Así, para todo 2025, los economistas esperan en promedio un nivel de PBI real 4,8%, que es “superior al promedio de 2024”, y que representa un alza de 0,2 punto porcentual mayor frente al REM previo.

Finalmente, quienes constituyen el “Top 10” proyectaron, en promedio, un crecimiento de 4,8% en el año, también un incremento de 0,2 punto porcentual frente al informe publicado en febrero pasado.

Sacrificio y recompensa: el equilibrio perfecto entre ir al gimnasio y salir de fiesta con los amigos

Sacrificio y recompensa: el equilibrio perfecto entre ir al gimnasio y salir de fiesta con los amigos

Mantener una vida saludable es una decisión fundamental que implica encontrar el equilibrio ideal entre los beneficios que obtenemos y el esfuerzo o sacrificios que debemos realizar. Precision Nutrition, a través de su "continuo de optimización", describe distintos niveles o estilos de vida saludable, desde un enfoque mínimo hasta el más extremo, detallando claramente sus ventajas e inconvenientes.

Coste y esfuerzo para estar en forma: el equilibrio entre ventajas e inconvenientes

saludable

La dedicación al entrenamiento, la elección dietética, las conexiones sociales y la gestión emocional influyen de manera directa en la salud general. Si queremos la mejor salud física, hemos de entrenar muchas horas a la semana, realizar ejercicios de control de estrés, como la meditación, y tener una dieta casi perfecta.

Ese nivel de esfuerzo es muy alto e implica desventajas a nivel social y mental. Una dieta casi perfecta puede hacer que digamos que no a salir a cenar con amigos, u obsesionarnos con el gimnasio y sentirnos mal por no ir. En el lado contrario está el mínimo esfuerzo, cuya principal desventaja es su efecto en la salud general.

A continuación describimos los diferentes escalones que detallan en Precision Nutrition en los que se van detallando las ventajas e inconvenientes de cada uno. Hemos de buscar el equilibrio perfecto entre lo mejor para nuestra salud a todos los niveles.

El mínimo esfuerzo

El primer nivel, el mínimo esfuerzo, es una opción que apenas requiere cambios en los hábitos diarios. Sus principales ventajas son la sencillez y la comodidad, pero conlleva importantes desventajas, como una baja expectativa de vida, peor salud y mayor riesgo de complicaciones médicas. La gente en este escalón:

  • Come un 30% de alimentos saludables, no alcanza suficiente proteína y apenas come verdura ni fruta
  • No hace ejercicio, aunque se mueve en el día a día
  • Duerme menos de seis horas
  • No realiza tareas de control de estrés
  • Fuma o bebe en cantidad y con frecuencia

Esfuerzo ligero

En el segundo nivel, denominado esfuerzo ligero, se empieza a cuidar algo más la dieta, a realizar ejercicio de manera ocasional y a controlar un poco el estrés. Aquí, los beneficios incluyen una mejor salud general y moderado bienestar. Sin embargo, aún persisten ciertas desventajas como la aparición de complicaciones médicas y una expectativa de vida promedio.

  • Come un 50% de alimentos saludables, toma el mínimo de proteína y come unas tres raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 4.000 pasos), a veces entrena fuerza
  • Duerme entre seis y siete horas
  • Toma respiros para calmarse cuando se estresa
  • Fuma o bebe, pero socialmente de vez en cuando

Esfuerzo medio

La categoría media es considerada por muchos como el equilibrio ideal, o el "punto dulce". Las ventajas son claramente superiores: una salud notable, una longevidad mayor y un bienestar emocional estable. No obstante, exige algo más de planificación y dedicación en comparación con niveles anteriores, y podría afectar ocasionalmente la vida social.

  • Come un 70% de alimentos saludables, toma el la cantidad perfecta de proteína y come unas cinco raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 7.000 pasos), y entrena fuerza dos veces a la semana, además de una o dos sesiones de cardio a la semana
  • Duerme entre siete y nueve horas de media, algunos días más, otros días menos
  • Toma respiros para calmarse cuando se estresa y entrena para controlar sus impulsos y reaccionar de manera sosegada y consciente
  • No fuma y bebe rara vez

Esfuerzo alto

La categoría alta supone un gran salto en la dedicación. Aquí, se consumen alimentos muy saludables, se realiza ejercicio intenso regularmente, se gestiona el estrés activamente y se utilizan suplementos específicos. Las ventajas son una salud casi óptima y un envejecimiento saludable. Sin embargo, implica un esfuerzo significativo, ciertas restricciones sociales y es bastante desafiante mantener esta rutina a largo plazo.

  • Come un 80% de alimentos saludables, toma el la cantidad perfecta de proteína (1,6 - 2,2 gramos por kilo de peso) y come de cinco a siete raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 10.000 pasos), entrena fuerza tres veces a la semana y hace entre tres y cinco horas de cardio a la semana
  • Duerme entre siete y nueve horas de media más de cinco noches a la semana
  • Toma respiros para calmarse cuando se estresa y entrena para controlar sus impulsos y reaccionar de manera sosegada y consciente. Además, hace ejercicios de meditación
  • No fuma ni bebe

Esfuerzo muy alto

La categoría muy alta provoca beneficios enormes en términos de longevidad y calidad de vida, con mejoras notables en bienestar físico y mental. En la otra cara de la moneda, las desventajas se acentúan notablemente: el estilo de vida requiere sacrificios sociales importantes, una planificación estricta y podría volverse demasiado exigente para sostenerlo en el tiempo.

  • Come un 90% de alimentos saludables, toma una cantidad elevada de proteína (2,2 gramos por kilo de peso) y come de cinco a siete raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 12.000 pasos), entrena fuerza tres o cuatro veces a la semana y hace entre siete y diez horas de cardio a la semana
  • Duerme entre siete y nueve horas de media todos los días
  • Hace 20 minutos de meditación al día, se expone al sol cada mañana y además utiliza sauna y se relaja cada día
  • No fuma ni bebe

Esfuerzo extremo

Finalmente, el nivel extremo ofrece la mejor salud posible, mayor rendimiento físico y mental, así como una calidad de vida excepcional. Sin embargo, el precio es muy elevado: enorme dedicación de tiempo, sacrificios sociales significativos, uso constante de tecnología avanzada y suplementos, y un estilo de vida que puede llegar a ser obsesivo y poco práctico.

  • Come un 95% de alimentos saludables, toma una cantidad elevada de proteína (2,2 gramos por kilo de peso) y come de más de nueve raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 15.000 pasos), entrena cuatro veces a la semana, o más, y hace de 10 a 15 horas de cardio a la semana
  • Duerme entre ocho y nueve horas de media todos los días, y además con un control horario para irse a la cama y despertarse a la misma hora
  • Hace 30 minutos de meditación al día, se expone al sol cada mañana y además utiliza sauna y se relaja cada día
  • No fuma ni bebe

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Imágenes | Marymarkevich (Freepik), Freepik

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La noticia Sacrificio y recompensa: el equilibrio perfecto entre ir al gimnasio y salir de fiesta con los amigos fue publicada originalmente en Vitónica por Joaquín Vico Plaza .

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