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Celulares baratos y con buenas prestaciones para aprovechar el CyberMonday

Los celulares se encuentran tradicionalmente entre los productos más buscados en el CyberMonday, la actividad del comercio electrónico argentino que comenzó este lunes y finalizará el miércoles.

En el marco del CyberMonday, Mercado Libre lanzó una promoción de productos con pagos en cuotas sin interés y descuentos de doble dígito. Además de celulares, hay televisores, tabletas, relojes inteligentes, productos y componentes informáticos y electrodomésticos.

Los principales celulares incluidos en la promoción son los siguientes, ordenados en forma ascendente por montos:

  • Motorola G04s: su precio de lista es de $279.999, pero con el descuento del 25% se consigue a $209.999 en 12 cuotas sin interés de $17.499.
  • Samsung Galaxy A15: su precio de lista es de $419.999 pero con el descuento de 28% se consigue a $299.999 en 9 cuotas sin interés de $33.333.
  • Motorola Moto G54 5G: su precio de lista es de $717.999, pero con el descuento del 12% se consigue a $627.899 en 12 cuotas sin interés de $52.324.
  • Samsung Galaxy A35 5G: su precio de lista es de $799.999, pero con el descuento del 25% se consigue a $599.999 en 9 cuotas sin interés de $66.666.

¿Cómo son los celulares que se consiguen en CyberMonday?

Moto G04s

Se trata de una edición especial con un atractivo diseño acorde a las tendencias de este año como la carcasa de cámara aerodinámica en cuatro colores: negro, verde, azul y naranja. Incorpora un lector de huellas dactilares lateral en un cuerpo repelente al agua que asegura mayor durabilidad y protección frente a salpicaduras o derrames.

En cuanto a visualización integra una pantalla HD+ de 6,6″ con frecuencia de actualización de 90 Hz que se ajusta para ahorrar batería. Incluye modos de alto brillo y luz nocturna y también integra Dolby Atmos, un diferencia en este segmento.

La cámara principal cuenta con un sensor de 50 MP con IA y funciones como HDR, modo retrato y retoque facial. Su rendimiento se apoya en un procesador de ocho núcleos que se conjuga con una RAM de 4 GB ampliables con la función de RAM virtual.

Samsung Galaxy A15

Sorprende gratamente el diseño de este celular, que es de plástico pero parece un dispositivo más caro. La atractiva pantalla de 90 Hz es ideal para el uso diario, mientras que la cámara trasera principal puede tomar fotografías muy bonitas con buena iluminación.

Las selfies también son sólidas, incluso si los lentes de apoyo decepcionan. Tiene buena duración de batería, software pulido y la mejor política de actualizaciones que obtendrás en cualquier celular económico (cuatro años de sistema operativo, cinco años de seguridad).

Incluso el rendimiento, la principal decepción, no impide que el Galaxy A15 sea un celular muy utilizable. Si necesitas un teléfono móvil inteligente pero no querés pagar mucho dinero, este es el dispositivo para vos.

Motorola Moto G54 5G

Motorola sabe cómo hacer un celular de gama media, como lo demuestra este equipo. Y la combinación de una excelente pantalla de 120 Hz y compatibilidad con 5G en un celular que cuesta menos de $800.000 en su precio de lista (monto menor con esta promoción) significa que sin duda vale la pena considerar el G54.

Otros aspectos destacados incluyen un rendimiento sorprendentemente bueno, mucha RAM y almacenamiento y un software ingenioso. Incluso obtenés un conector para auriculares de 3,5 mm. La duración de la batería es decente, aunque la carga de 15 W es lenta, pero en general, el Moto G54 5G ofrece mucho celular por poco dinero.

Samsung Galaxy A35 5G

Es una alternativa de celular de gama media admirable y capaz. En la parte frontal, el celular cuenta con una vibrante pantalla AMOLED de 6,6 pulgadas con una frecuencia de actualización de 120 Hz y un revestimiento de Gorilla Glass Victus Plus. A pesar de su construcción mayoritariamente de plástico, esto debería brindarle al Samsung Galaxy A35 una gran resistencia a los rayones.

En la parte trasera, el conjunto de cámaras del celular les da una apariencia similar a sus hermanos más premium, especialmente el Samsung Galaxy S24. Alberga una cámara principal de 50 MP, que produce resultados agradables en condiciones de luz brillante y tenue. La reproducción del color es otro punto positivo. Cuenta con cámaras ultra anchas de 8 MP y macro de 5 MP se sienten menos refinadas.

Te tranquilizará la excelente duración de la batería del celular. Con su Exynos 1380 y una batería de 5000 mAh, el Samsung Galaxy A35 puede durar más de un día con un uso regular. Una vez que se agote, podés recargarlo hasta 25 W con el cargador adecuado.

Otros celulares en oferta en Mercado Libre por el CyberMonday

Además de los celulares mencionados arriba, Mercado Libre ofrecerá en oferta por el CyberMonday otros modelos, como los siguientes:

  • TCL 505 de 8 GB de RAM y 128 GB almacenamiento en color gris espacial, a $179.999 en hasta 12 cuotas sin interés y 28% de descuento sobre su precio de lista.
  • Xiaomi Redmi A3 Dual SIM con 3 GB de RAM, en color azul y 64 GB de almacenamiento, a $199.999 en hasta 9 cuotas sin interés y 20% de descuento sobre su precio de lista.
  • ZTE V50 Design de 256 GB de almacenamiento en color negro y 6 GB de RAM, a $246.999 en hasta 12 cuotas sin interés y 27% de descuento sobtre su precio de lista.
  • Tecno Spark 20 Pro Dual SIM con 256 GB de almacenamiento en color blanco y 8 GB de RAM, a $445.499 en hasta 18 cuotas sin interés y 19% de descuento sobre su precio de lista.

Mercado Libre también tiene ofertas especiales de un solo día de duración en celulares. Por ejemplo, este lunes se consigue el mismo celular de Xiaomi mencionado arriba en color verde con un descuento del 41%, a $322.966 y en hasta 12 cuotas sin interés.

Sacrificio y recompensa: el equilibrio perfecto entre ir al gimnasio y salir de fiesta con los amigos

Sacrificio y recompensa: el equilibrio perfecto entre ir al gimnasio y salir de fiesta con los amigos

Mantener una vida saludable es una decisión fundamental que implica encontrar el equilibrio ideal entre los beneficios que obtenemos y el esfuerzo o sacrificios que debemos realizar. Precision Nutrition, a través de su "continuo de optimización", describe distintos niveles o estilos de vida saludable, desde un enfoque mínimo hasta el más extremo, detallando claramente sus ventajas e inconvenientes.

Coste y esfuerzo para estar en forma: el equilibrio entre ventajas e inconvenientes

saludable

La dedicación al entrenamiento, la elección dietética, las conexiones sociales y la gestión emocional influyen de manera directa en la salud general. Si queremos la mejor salud física, hemos de entrenar muchas horas a la semana, realizar ejercicios de control de estrés, como la meditación, y tener una dieta casi perfecta.

Ese nivel de esfuerzo es muy alto e implica desventajas a nivel social y mental. Una dieta casi perfecta puede hacer que digamos que no a salir a cenar con amigos, u obsesionarnos con el gimnasio y sentirnos mal por no ir. En el lado contrario está el mínimo esfuerzo, cuya principal desventaja es su efecto en la salud general.

A continuación describimos los diferentes escalones que detallan en Precision Nutrition en los que se van detallando las ventajas e inconvenientes de cada uno. Hemos de buscar el equilibrio perfecto entre lo mejor para nuestra salud a todos los niveles.

El mínimo esfuerzo

El primer nivel, el mínimo esfuerzo, es una opción que apenas requiere cambios en los hábitos diarios. Sus principales ventajas son la sencillez y la comodidad, pero conlleva importantes desventajas, como una baja expectativa de vida, peor salud y mayor riesgo de complicaciones médicas. La gente en este escalón:

  • Come un 30% de alimentos saludables, no alcanza suficiente proteína y apenas come verdura ni fruta
  • No hace ejercicio, aunque se mueve en el día a día
  • Duerme menos de seis horas
  • No realiza tareas de control de estrés
  • Fuma o bebe en cantidad y con frecuencia

Esfuerzo ligero

En el segundo nivel, denominado esfuerzo ligero, se empieza a cuidar algo más la dieta, a realizar ejercicio de manera ocasional y a controlar un poco el estrés. Aquí, los beneficios incluyen una mejor salud general y moderado bienestar. Sin embargo, aún persisten ciertas desventajas como la aparición de complicaciones médicas y una expectativa de vida promedio.

  • Come un 50% de alimentos saludables, toma el mínimo de proteína y come unas tres raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 4.000 pasos), a veces entrena fuerza
  • Duerme entre seis y siete horas
  • Toma respiros para calmarse cuando se estresa
  • Fuma o bebe, pero socialmente de vez en cuando

Esfuerzo medio

La categoría media es considerada por muchos como el equilibrio ideal, o el "punto dulce". Las ventajas son claramente superiores: una salud notable, una longevidad mayor y un bienestar emocional estable. No obstante, exige algo más de planificación y dedicación en comparación con niveles anteriores, y podría afectar ocasionalmente la vida social.

  • Come un 70% de alimentos saludables, toma el la cantidad perfecta de proteína y come unas cinco raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 7.000 pasos), y entrena fuerza dos veces a la semana, además de una o dos sesiones de cardio a la semana
  • Duerme entre siete y nueve horas de media, algunos días más, otros días menos
  • Toma respiros para calmarse cuando se estresa y entrena para controlar sus impulsos y reaccionar de manera sosegada y consciente
  • No fuma y bebe rara vez

Esfuerzo alto

La categoría alta supone un gran salto en la dedicación. Aquí, se consumen alimentos muy saludables, se realiza ejercicio intenso regularmente, se gestiona el estrés activamente y se utilizan suplementos específicos. Las ventajas son una salud casi óptima y un envejecimiento saludable. Sin embargo, implica un esfuerzo significativo, ciertas restricciones sociales y es bastante desafiante mantener esta rutina a largo plazo.

  • Come un 80% de alimentos saludables, toma el la cantidad perfecta de proteína (1,6 - 2,2 gramos por kilo de peso) y come de cinco a siete raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 10.000 pasos), entrena fuerza tres veces a la semana y hace entre tres y cinco horas de cardio a la semana
  • Duerme entre siete y nueve horas de media más de cinco noches a la semana
  • Toma respiros para calmarse cuando se estresa y entrena para controlar sus impulsos y reaccionar de manera sosegada y consciente. Además, hace ejercicios de meditación
  • No fuma ni bebe

Esfuerzo muy alto

La categoría muy alta provoca beneficios enormes en términos de longevidad y calidad de vida, con mejoras notables en bienestar físico y mental. En la otra cara de la moneda, las desventajas se acentúan notablemente: el estilo de vida requiere sacrificios sociales importantes, una planificación estricta y podría volverse demasiado exigente para sostenerlo en el tiempo.

  • Come un 90% de alimentos saludables, toma una cantidad elevada de proteína (2,2 gramos por kilo de peso) y come de cinco a siete raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 12.000 pasos), entrena fuerza tres o cuatro veces a la semana y hace entre siete y diez horas de cardio a la semana
  • Duerme entre siete y nueve horas de media todos los días
  • Hace 20 minutos de meditación al día, se expone al sol cada mañana y además utiliza sauna y se relaja cada día
  • No fuma ni bebe

Esfuerzo extremo

Finalmente, el nivel extremo ofrece la mejor salud posible, mayor rendimiento físico y mental, así como una calidad de vida excepcional. Sin embargo, el precio es muy elevado: enorme dedicación de tiempo, sacrificios sociales significativos, uso constante de tecnología avanzada y suplementos, y un estilo de vida que puede llegar a ser obsesivo y poco práctico.

  • Come un 95% de alimentos saludables, toma una cantidad elevada de proteína (2,2 gramos por kilo de peso) y come de más de nueve raciones de verdura y fruta al día
  • Camina de manera frecuente (> 15.000 pasos), entrena cuatro veces a la semana, o más, y hace de 10 a 15 horas de cardio a la semana
  • Duerme entre ocho y nueve horas de media todos los días, y además con un control horario para irse a la cama y despertarse a la misma hora
  • Hace 30 minutos de meditación al día, se expone al sol cada mañana y además utiliza sauna y se relaja cada día
  • No fuma ni bebe

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Imágenes | Marymarkevich (Freepik), Freepik

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La noticia Sacrificio y recompensa: el equilibrio perfecto entre ir al gimnasio y salir de fiesta con los amigos fue publicada originalmente en Vitónica por Joaquín Vico Plaza .

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