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Los mejores trucos y aplicaciones para enviar archivos grandes desde el celular sin complicaciones

Una actividad frecuente para los usuarios de celulares es la grabación de videos, que generan archivos grandes, lo que deriva en el reto de compartirlos con quienes aparecen en esos registros.

Mientras las fotografías, los archivos en formato PDF y otros documentos son livianos para compartir (salvo que las imágenes sean en formato TIF o Raw), los archivos de video de gran tamaño o los archivos comprimidos con mucha información pueden representar un desafío a la hora de enviarlos desde el celular. En esta nota de iProfesional, revisaremos herramientas que ofrecen soluciones simples y gratuitas para compartir archivos pesados sin complicaciones.

WhatsApp y correo electrónico, soluciones a medias

WhatsApp es una de las aplicaciones más populares para la comunicación diaria, y muchos usuarios la utilizan para compartir fotos, videos, documentos y otros archivos. Sin embargo, cuando se trata de archivos grandes, esta herramienta tiene ciertas limitaciones que conviene tener en cuenta para evitar frustraciones.

WhatsApp permite hoy el envío de archivos de hasta 2 GB, una mejora considerable respecto a los 100 MB que se permitían en versiones anteriores. Este límite aplica tanto para chats individuales como grupales, y funciona en dispositivos Android e iOS.

Aunque 2 GB puede ser suficiente para la mayoría de los documentos, videos o presentaciones, puede quedarse corto si se trata, por ejemplo, de un video en alta definición o una carpeta comprimida con muchos elementos.

Además del límite de tamaño, hay que tener en cuenta que el envío de archivos grandes a través de WhatsApp puede demorar bastante si la conexión a Internet no es estable. También, al enviar contenido multimedia como fotos o videos, la aplicación suele comprimirlos automáticamente, lo que reduce su calidad.

Aunque el correo electrónico sigue siendo una herramienta muy utilizada para enviar archivos, presenta limitaciones importantes en cuanto al tamaño de los adjuntos. En general, la mayoría de los servicios de correo electrónico (Gmail, Outlook y Yahoo) permiten enviar archivos de hasta 25 MB por mensaje. Si el archivo supera ese tamaño, el correo no se enviará o será rechazado por el servidor del destinatario.

En el caso de Gmail, cuando se intenta adjuntar un archivo mayor a 25 MB, el servicio lo sube automáticamente a la cuenta de Google Drive del usuario y lo convierte en un enlace que se incluye en el mensaje.

Esto facilita el envío, pero también implica que el destinatario necesitará acceso al archivo a través de Drive y, en algunos casos, configurar los permisos de acceso. Outlook hace algo similar utilizando OneDrive como plataforma de alojamiento de archivos.

Aplicaciones al rescate

Cuando los archivos que se necesitan compartir superan los límites de WhatsApp o del correo electrónico, existen aplicaciones y servicios web diseñados de manera específica para enviar contenido pesado de manera rápida y sencilla. Estas herramientas permiten transferir archivos grandes y también lo hacen sin necesidad de crear cuentas ni pagar por versiones premium, en muchos casos.

Una de las más conocidas es WeTransfer, una plataforma que permite enviar archivos de hasta 2 GB de forma gratuita, directamente desde el navegador del celular o mediante su aplicación oficial.

Solo hay que seleccionar los archivos, ingresar el correo del destinatario y el propio, y en segundos se genera el envío. También ofrece la opción de compartir el archivo mediante un enlace. Para quienes necesitan enviar archivos aún más pesados, existe una versión paga que eleva el límite a 200 GB y permite mayor control sobre la privacidad y el tiempo de disponibilidad del archivo. En la versión gratuita, es de siete días.

Otra opción muy práctica es TransferNow, que funciona de manera similar a WeTransfer, pero con algunas ventajas. En su versión gratuita permite enviar archivos de hasta 5 GB, incluso sin necesidad de registrarse.

También ofrece funciones como protección por contraseña, seguimiento de descargas y la posibilidad de personalizar el mensaje que recibe el destinatario. Su aplicación para móviles es intuitiva y compatible con Android e iOS.

También existen otras alternativas como Send Anywhere, que permite el envío de archivos mediante un código temporal entre dispositivos, sin necesidad de subirlos a la nube, lo cual es ideal para quienes priorizan la privacidad.

Otra opción es Smash, que no tiene límite de tamaño en la versión gratuita, aunque los archivos más pesados pueden tardar más en procesarse, y ofrece una interfaz muy amigable, perfecta para usuarios que no quieren complicaciones.

Lo interesante de estas opciones es que no se compromete la calidad de los archivos que se envían. Por ejemplo, si el archivo es un video, llegará con la misma calidad con la que fue filmado.

We Transfer

We Transfer

Almacenamiento en la nube

Otra alternativa eficaz para enviar archivos grandes desde el celular son los servicios de almacenamiento en servidores de acceso remoto (computación en la nube, en la jerga informática), que permiten subir contenido a un espacio personal en Internet y luego compartirlo mediante enlaces.

A diferencia de las aplicaciones de transferencia directa mencionadas arriba, estas plataformas también están pensadas para almacenar, organizar y sincronizar archivos entre dispositivos, lo que las convierte en una solución más completa.

Google Drive es uno de los servicios más utilizados, especialmente por usuarios de Android. Ofrece 15 GB de espacio gratuito, que se comparten entre Drive, Gmail y Google Fotos. Desde allí, se pueden subir archivos pesados desde el celular, organizarlos en carpetas y generar enlaces para compartir. Además, permite configurar permisos de acceso (solo lectura, edición, descarga, etc.), lo que lo hace ideal para entornos educativos o laborales.

Dropbox, pionero en este tipo de servicios, brinda 2 GB gratuitos, aunque con planes pagos se puede ampliar el espacio considerablemente. Su aplicación para celular es muy intuitiva y rápida, y permite generar enlaces públicos para compartir archivos de gran tamaño de forma sencilla. También ofrece funciones como historial de versiones y recuperación de archivos eliminados.

OneDrive, la plataforma de Microsoft, se integra a la perfección con dispositivos Windows y también cuenta con una excelente aplicación para iOS y Android. Ofrece 5 GB de espacio gratuito y está muy vinculada a servicios como Outlook y Office. Es especialmente útil para quienes ya utilizan el ecosistema de Microsoft, y permite compartir archivos grandes mediante enlaces seguros.

Box es otra opción robusta y confiable, más orientada al uso profesional y corporativo. Su versión gratuita ofrece 10 GB de almacenamiento, y destaca por su enfoque en la seguridad y la colaboración en documentos. También permite compartir archivos desde el celular con enlaces protegidos por contraseña y configuraciones avanzadas de acceso.

“¿Quieres cuidar tu piel? No olvides tu rutina nocturna más importante: dormir bien”: el doctor Antelm Pujol revela por qué el sueño es el...

"¿Quieres cuidar tu piel? No olvides tu rutina nocturna más importante: dormir bien": el doctor Antelm Pujol revela por qué el sueño es el mejor secreto de belleza

Nos gastamos una parte del sueldo en cremas para la piel, hacemos un protocolo cada noche de skin care, y sin embargo dejamos de lado lo más importante para nuestro cutis: dormir bien. El doctor Antelm Pujol publicó hace unas semanas en su muro de "X" lo que sufría nuestra piel cuando dormíamos mal, basándose en un estudio científico.

Dormir bien es el mejor secreto de belleza

dormir bien

"Dormir mal = piel más vieja", escribía Pujol en su tuit hace unas semanas. El médico especialista en sueño utilizaba un estudio de Clinical and Experimental Dermatology para explicar los motivos por los que la piel sufre mucho si dormimos menos de cinco horas cada noche.

"¿Quieres cuidar tu piel? No olvides tu rutina nocturna más importante: dormir bien", comentaba Antelm en "X". El objetivo de este comentario es seguir cuidando nuestra piel con cremas y productos si lo creemos necesario, pero hay un producto milagro para nuestra piel, y además gratis: dormir entre siete y nueve horas cada noche.

Aumenta los signos de envejecimiento cutáneo

Dormir mal incrementa notablemente los signos del envejecimiento cutáneo. Según los investigadores, las personas con un sueño deficiente mostraron mayores niveles de arrugas finas, pigmentación irregular, pérdida de elasticidad, disminución de grasa subcutánea y más lesiones benignas en la piel, comparadas con quienes descansan bien. Esto indica claramente que dormir poco acelera el envejecimiento interno de la piel.

Aumenta la pérdida de agua transepidérmica

La falta crónica de sueño aumenta la pérdida de agua transepidérmica, es decir, hace que tu piel pierda más agua, comprometiendo así su hidratación. Los resultados del estudio mostraron que al inicio, las personas que dormían mal ya tenían mayores niveles de pérdida de agua a través de la piel en comparación con las que dormían bien.

Disminuye la reparación de la barrera cutánea

Otra consecuencia importante es que dormir poco reduce la capacidad de recuperación de la barrera cutánea. Después de exponer la piel a daños controlados mediante la técnica de "tape stripping", las participantes con mejor calidad de sueño recuperaron un 30% más rápido la función protectora de la piel en comparación con las que dormían mal, mostrando una notable lentitud en la recuperación.

Disminuye la recuperación de la piel

La falta de descanso adecuado también se refleja en una disminución significativa en la capacidad de la piel para recuperarse después de una agresión externa, como la exposición solar. Las participantes con sueño saludable mostraron una recuperación significativamente más rápida del enrojecimiento y daño inducido por los rayos ultravioleta, indicando una mejor respuesta del organismo ante el daño celular.

Disminuye la autoestima física y la satisfacción con la apariencia

Dormir mal perjudica considerablemente la autoestima física y la satisfacción personal con la apariencia. Las personas que no descansaban bien mostraron una percepción negativa sobre su belleza, manifestando menor satisfacción con su aspecto físico general y con la salud de su piel, en comparación con quienes tenían una buena calidad de sueño.

Conclusión y reflexión

El estudio rescatado por Antelm confirma que el sueño es esencial no solo para tu salud general, sino también para mantener una piel sana y un buen nivel de confianza y satisfacción personal. Priorizar un descanso adecuado puede convertirse en tu mejor secreto de belleza.

Referencias

Oyetakin-White P, Suggs A, Koo B, Matsui MS, Yarosh D, Cooper KD, Baron ED. Does poor sleep quality affect skin ageing? Clin Exp Dermatol. 2015 Jan;40(1):17-22. doi: 10.1111/ced.12455. Epub 2014 Sep 30. PMID: 25266053.

En Vitónica | Estos los mejores hábitos para envejecer más rápido y vivir peor los últimos años de vida

Imágenes | Dr. Antelm Pujol (Instagram)

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“La industria alimenticia nos está engañando”: Aitor Sánchez, experto en nutrición, revela las triquiñuelas que hay detrás de los productos del supermercado

"La industria alimenticia nos está engañando": Aitor Sánchez, experto en nutrición, revela las triquiñuelas que hay detrás de los productos del supermercado

En una entrevista esclarecedora en “El Sentido de la Birra”, Aitor Sánchez desmonta las artimañas de la industria alimentaria y revela cómo nuestras decisiones nutricionales están siendo manipuladas. Con un tono cercano y directo, Aitor mezcla datos, anécdotas y advertencias reales, desafiando mitos y desinformación con su característico estilo claro y contundente.

Aitor Sánchez versus la industria de la alimentación

Aitor arranca hablando de la industria alimentaria y su influencia: “La industria alimenticia nos está engañando”. Con esa afirmación, marca el tono de una charla de dos horas y media que no deja indiferente a nadie. Su planteamiento es sencillo pero poderoso: muchos productos procesados llevan ingredientes ocultos diseñados para generar adicción.

En un momento más personal confiesa que él mismo ha caído en las trampas de la industria alimentaria, olvidando leer etiquetas y comprando alimentos con ingredientes poco deseables. Esa autocrítica fortalece su mensaje y conecta con quienes cometemos errores sin pretenderlo.

El creador de "Mi dieta cojea" hace hincapié en las estrategias comerciales: “Te meten edulcorantes, te meten sal, te meten grasa saturada… todo para que compres más”. Con esta frase, deja claro que no estamos ante errores aislados, sino un modelo de negocio calculado al milímetro.

El dietista-nutricionista explica ejemplos concretos. Habla del etiquetado engañoso y de cómo un “light” o “desnatado” no siempre significa saludable: “Solo porque diga que es bajo en grasa no quiere decir que no lleve azúcares añadidos”. Es la típica trampa para el consumidor confiado.

Los suplementos no se libran de los hachazos de Sánchez: “Hay un montón de gente que por tomar un suplemento empieza a comer peor”. Aquí Aitor critica esa falsa creencia de que los complementos nutricionales compensan una dieta deficiente, cuando en realidad pueden deslizar un estilo de vida poco saludable.

El problema es que esta industria no es como la de la moda o cualquier otra, en la que te puedes comprar dos camisetas de más. Aquí está en juego la salud física al consumir excesivamente ultraprocesados, y la salud mental al vernos dentro de un círculo vicioso del que no podemos escapar.

Los creadores de contenido ayudan poco en este sentido, ya que entran en la publicidad de todo tipo de productos, llegando incluso a crearlos ellos mismos. De hecho, tenemos tan instalado el consumo de alimentos poco saludables que son la base de cualquier fiesta y celebración.

¿Qué es lo que llevas a la oficina cuando es tu cumpleaños? Muy probablemente sean unas palmeritas de chocolate, y no unas piezas de fruta y frutos secos, ¿verdad?

¿Hay forma de luchar contra la industria de los alimentos?

La lucha contra los gigantes de la alimentación es complicada, pero se pueden ir ganando batallas. Aitor plantea como defensa “comer real”. Su propuesta pasa por priorizar alimentos frescos, mínimamente procesados, y cocinar en casa. Para él, esa es la forma de recuperar el control de lo que comemos.

Todo comienza dedicando un tiempo a leer etiquetas cuando vamos a comprar, pero las etiquetas de verdad, no los frontales donde ponen en grande "fit", "natural", etc. El problema es que los consumidores no saben realmente qué es lo sano y qué no lo es, aunque lo crean, más aún cuando la industria crea envases y productos que llamen la atención.

La charla finaliza con un mensaje de esperanza: cambiar hábitos es posible, aunque requiera esfuerzo y cuestionar lo convencional. Aitor anima a pequeños pasos: sustituir un ultraprocesado semanalmente por una opción casera ya es un gran avance.

En Vitónica | Tú dieta no es mediterránea: así nos la cuela la industria alimentaria con sus productos "mediterráneos"

Imágenes | Mi dieta cojea (web oficial)

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