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Conoce las panaderías con precios más amigables que vale la pena probar en CDMX

Las panaderías, más allá del concepto, la ubicación o gentrificación han subido de precio. Y fuera de las zonas más gentrificadas de la CDMX encontramos las mejores panaderías y con precios más accesibles, así que cuando tengas un antojito de pan dulce, no sientas dolor en la cartera, mejor checa estas recomendaciones.

Panaderías con precios accesibles

Se cree que el primer pan fue preparado hace unos 9000 años en Egipto y se hizo principalmente con harina de trigo y cerveza. / Foto: Shutterstock

El pan es un alimento que tiene una larga trayectoria y ha sido parte de la dieta humana desde tiempos antiguos. Se cree que el primer pan fue preparado hace unos 9000 años en Egipto y se hizo principalmente con harina de trigo y cerveza.

El pan en la dieta mexicana está ligado con la conquista española. Fueron los europeos quienes trajeron los procesos de transformar el trigo en pan, el inicio de la industria panadera en 1524.

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Panaderías con precios amigables en CDMX

Panadería Garage

Isabel La Católica 824, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX.

@panaderiagarage

Precio: $20 pesos la pieza

Panaderías con precios accesibles

Esto inspiró a los pueblos indígenas para crear diferentes tipos de dulces de pan. / Foto: @panaderiagarage

COSTRA

Carolina 113, Noche Buena, Benito Juárez, 03720 Ciudad de México, CDMX.

Av. Universidad 482, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03600 Ciudad de México, CDMX.

@costramx

Precio: $45 pesos la pieza

Panaderías con precios accesibles

La creación del pan dulce en México fue influenciada por los franceses y españoles, que fueron los que introdujeron productos horneados. / Foto: @costramx

Marcel Pan Francés Tradicional

C. Concepción Beistegui 614, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03100 Del Valle Nte, CDMX.

No tienen redes sociales.

Precio: $35 pesos la pieza

Cruco

C. Kansas 13-local 2, Nápoles, Benito Juárez, 03840 Ciudad de México, CDMX.

@cruco_mx

Precio: $35 pesos la pieza

Panaderías con precios accesibles

Panaderías con precios accesibles. / Foto: @cruco_mx

La Loretana

C. Nilo 99, Claveria, Azcapotzalco, 02080 Ciudad de México, CDMX.

@panlaloretana

Precio: $45 pesos la pieza

Panaderías con precios accesibles

La Loretana ganó premio como el mejor croissant de la CDMX. / Foto: @laloretana

Fruto de Horno

C. Congreso 79, Tlalpan Centro II, Tlalpan, 14000 Ciudad de México, CDMX.

@frutodehorno

Precio: $35 pesos la pieza (promedio)

Panaderías con precios accesibles

Crookie croissant con galleta en Fruto del Horno. / Foto: @frutodelhorno

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Si buscas una receta de bizcocho fácil, sano y saciante te mostramos una  alternativa rica en proteínas que puedes preparar para un desayuno sin azúcar a base de avena y sólo cinco ingredientes más.

Bizcopan rápido de proteínas con chocolate

Si eres amante de los platos dulces para degustar a primera hora del día, te mostramos una alternativa rica en proteínas: se trata de un bizcopan rápido de proteínas con chocolate delicioso y muy saciante.

Para cuatro personas necesitamos: 60 gramos de harina de avena, 60 gramos de harina de coco, 4 gramos de levadura química (impulsor), 5 ml de esencia de vainilla, 400 ml de clara de huevo y 50 gramos de nibs de cacao o de chocolate negro sin azúcar.

Comenzaremos precalentando el horno a 170ºC con aire o 180ºC con calor arriba y abajo, y forrando un molde de unos 18 o 20 cm de diámetro con papel para hornear.

Mezclamos las harinas en un recipiente junto con la levadura y añadimos las  claras de huevo con la esencia de vainilla. Removemos todo con unas varillas hasta formar una masa homogénea y húmeda, y por último, agregamos  el chocolate picado y terminamos de combinar bien.

Vertemos en el molde igualando superficies y horneamos durante aproximadamente 30 a 35 minutos hasta que esté dorado o hasta que al pincharlo con un palillo éste salga limpio.

Dejamos enfriar antes de desmoldar y degustamos en el desayuno con un vaso de leche o nuestra infusión preferida, para calmar la tentación de dulce y al mismo tiempo obtener un plato saludable, rico en proteínas y sin azúcar a primeras horas del día.

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En Vitónica | Crepes de avena: receta saludable

Imagen | Vitónica

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La noticia El bizcocho más fácil y rico en proteínas que puedes preparar para un desayuno sin azúcar, lleva avena y sólo cinco ingredientes más fue publicada originalmente en Vitónica por Gabriela Gottau .

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