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Lautaro Martínez renovó su contrato con el Inter de Milán

El delantero de la Selección argentina extendió su vínculo por tres temporadas más.

El delantero argentino y capitán del Inter de Milán, Lautaro Martínez, renovó su contrato con el club italiano hasta julio de 2029. El bahiense se quedará tres temporadas más en el ‘Neroazzurri’. 

Luego de lo que fue la conquista de la Copa América de Estados Unidos con un gol suyo en la final ante Colombia, el futbolista de 26 años retornó al equipo milanés para prepararse de cara a la temporada 2024/25 y extender su vínculo con el club italiano por tres años más que, de cumplirlos, alcanzará una década en el Inter. 

El jugador formado en Racing Club de Avellaneda llegó en 2018 a Italia y, desde aquel entonces, construyó un camino de éxitos con el Inter en el que ganó siete títulos y disputó una final de UEFA Champions League. Además, se consolidó como capitán del primer equipo hace un tiempo.

En sus redes sociales, Martínez expresó su alegría por renovar su vínculo: “Nuestros corazones seguirán latiendo juntos. Estoy muy feliz de haber ampliado mi contrato con nuestro Inter y orgulloso de tener el privilegio de seguir llevando el brazalete de capitán para defender nuestros colores como lo he hecho siempre desde el día que llegué a Milán”. 

“Tenemos una larga temporada por delante y los necesitamos a todos. Muchas gracias por el apoyo, cariño y amor que siempre me han demostrado. Nos veremos pronto” agregó quién lleva anotados 129 goles en 282 partidos con el Inter de Milán. 

Según se pudo saber, el oriundo de Bahía Blanca pasará a cobrar 9 millones de euros netos más complementos en forma anual debido a que solo quería quedarse en el club en pos de un ‘nuevo proyecto’. (NA)

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La placa de Gran Hermano está que arde y superpoblada. Pocas veces como hoy se vio una instancia previa de eliminación tan agrupada y eso significa que los chicos jugaron de una manera indebida o algo más pasó. En definitiva, esta noche se conocerá quién es el nuevo eliminado cuando Santiago del Moro, saque del […]

El bizcocho más fácil y rico en proteínas que puedes preparar para un desayuno sin azúcar, lleva avena y sólo cinco ingredientes más

El bizcocho más fácil y rico en proteínas que puedes preparar para un desayuno sin azúcar, lleva avena y sólo cinco ingredientes más

Si buscas una receta de bizcocho fácil, sano y saciante te mostramos una  alternativa rica en proteínas que puedes preparar para un desayuno sin azúcar a base de avena y sólo cinco ingredientes más.

Bizcopan rápido de proteínas con chocolate

Si eres amante de los platos dulces para degustar a primera hora del día, te mostramos una alternativa rica en proteínas: se trata de un bizcopan rápido de proteínas con chocolate delicioso y muy saciante.

Para cuatro personas necesitamos: 60 gramos de harina de avena, 60 gramos de harina de coco, 4 gramos de levadura química (impulsor), 5 ml de esencia de vainilla, 400 ml de clara de huevo y 50 gramos de nibs de cacao o de chocolate negro sin azúcar.

Comenzaremos precalentando el horno a 170ºC con aire o 180ºC con calor arriba y abajo, y forrando un molde de unos 18 o 20 cm de diámetro con papel para hornear.

Mezclamos las harinas en un recipiente junto con la levadura y añadimos las  claras de huevo con la esencia de vainilla. Removemos todo con unas varillas hasta formar una masa homogénea y húmeda, y por último, agregamos  el chocolate picado y terminamos de combinar bien.

Vertemos en el molde igualando superficies y horneamos durante aproximadamente 30 a 35 minutos hasta que esté dorado o hasta que al pincharlo con un palillo éste salga limpio.

Dejamos enfriar antes de desmoldar y degustamos en el desayuno con un vaso de leche o nuestra infusión preferida, para calmar la tentación de dulce y al mismo tiempo obtener un plato saludable, rico en proteínas y sin azúcar a primeras horas del día.

En Vitónica | Recetas ricas en proteínas

En Vitónica | Crepes de avena: receta saludable

Imagen | Vitónica

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La noticia El bizcocho más fácil y rico en proteínas que puedes preparar para un desayuno sin azúcar, lleva avena y sólo cinco ingredientes más fue publicada originalmente en Vitónica por Gabriela Gottau .

Advierten que los aumentos de las cuotas de las prepagas no se trasladan a los prestadores

Las prepagas incrementaron sus cuotas un 435% promedio en los últimos dos años,, pero los aranceles que reciben los prestadores subieron entre 160% y 224%

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