{"id":7318,"date":"2023-04-05T16:00:33","date_gmt":"2023-04-05T16:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/15-recetas-faciles-rapidas-carnes-ideales-para-esta-semana-santa"},"modified":"2023-04-05T16:00:33","modified_gmt":"2023-04-05T16:00:33","slug":"15-recetas-faciles-y-rapidas-sin-carnes-ideales-para-esta-semana-santa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/2023\/04\/05\/15-recetas-faciles-y-rapidas-sin-carnes-ideales-para-esta-semana-santa\/","title":{"rendered":"15 recetas f\u00e1ciles y r\u00e1pidas sin carnes, ideales para esta Semana Santa"},"content":{"rendered":"\n<p>Semana Santa ya est\u00e1 entre nosotros y si a\u00fan no tienes pensado <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/15-recetas-super-faciles-para-aprovechar-latas-pescados-conserva-que-te-van-a-resolver-comidas-semana-santa\">qu\u00e9 cocinar<\/a> por estos d\u00edas, dejamos <strong>15 recetas f\u00e1ciles y r\u00e1pidas sin carnes<\/strong> para disfrutar por estas fechas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<h2>Semana Santa sin carnes<\/h2>\n<p><strong>Semana Santa<\/strong> es una fecha especial en la que, con motivos religiosos, solemos &nbsp;<strong>eliminar las carnes<\/strong> de nuestra dieta y en su reemplazo, acudir a <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/alimentos\/buscas-el-mejor-pescado-elige-con-ayuda-de-esta-completa-tabla-nutricional\">pescados <\/a>o bien, a platos con <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/alimentos\/tipos-legumbres-sus-propiedades-33-recetas-para-incluirlas-tu-dieta\">legumbres<\/a>, huevos u otras alternativas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --> <\/p>\n<p>Sin embargo, m\u00e1s all\u00e1 de los fines religiosos podemos aprovechar esta fecha para <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/dietas\/siete-claves-quieres-reducir-tu-consumo-carne-2021\">reducir el consumo de carnes<\/a> e incluir otros alimentos beneficiosos y fuentes de buenas prote\u00ednas como las <strong>legumbres <\/strong>o bien, consumir m\u00e1s <strong>pescado <\/strong>que no s\u00f3lo aporta prote\u00ednas de calidad sino tambi\u00e9n, <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/alimentos\/estas-son-las-grasas-mas-saludables-que-puedes-usar-en-tu-cocina\">grasas beneficiosas<\/a> para el organismo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/15-recetas-super-faciles-para-aprovechar-latas-pescados-conserva-que-te-van-a-resolver-comidas-semana-santa\"> <img decoding=\"async\" alt=\"15 recetas s\u00faper f\u00e1ciles para aprovechar las latas de pescados en conserva, que te van a resolver las comidas de Semana Santa \" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/15-recetas-faciles-y-rapidas-sin-carnes-ideales-para-esta-semana-santa.webp\" onerror=\"this.src=&quot;https:\/\/i.blogs.es\/7f4271\/macarroneatun\/375_142.jpeg&quot;\"> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2>Las mejores recetas sin carnes para esta Semana Santa<\/h2>\n<p>Si no eres amante de la cocina pero buscas <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/15-recetas-carnes-ideales-para-cena-ligera\">recetas sin carne<\/a>s, saciantes y &nbsp;nutritivas, para esta Semana Santa, dejamos los siguientes<strong> platos f\u00e1ciles y r\u00e1pidos<\/strong> que puedes preparar en casa:<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<h3>Preparaciones con pescados o mariscos<\/h3>\n<h3>Platos vegetarianos o veganos<\/h3>\n<p>Estas son <strong>15 recetas f\u00e1ciles y r\u00e1pidas sin carnes<\/strong> ideales para disfrutar en esta <strong>Semana Santa<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>En Vit\u00f3nica | <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/mejores-consejos-para-lograr-unas-torrijas-sanas-ligeras-casa-e-igualmente-sabrosas-tentadoras\">Los mejores consejos para lograr unas torrijas m\u00e1s sanas y ligeras en casa, e igualmente sabrosas y tentadoras<\/a><\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<p>Imagen | <a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/\">DAP<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n<p> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/15-recetas-faciles-y-rapidas-sin-carnes-ideales-para-esta-semana-santa.jpg\" alt=\"15 recetas f\u00e1ciles y r\u00e1pidas sin carnes, ideales para esta Semana Santa \"> <\/p>\n<p>Semana Santa ya est\u00e1 entre nosotros y si a\u00fan no tienes pensado <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/15-recetas-super-faciles-para-aprovechar-latas-pescados-conserva-que-te-van-a-resolver-comidas-semana-santa\">qu\u00e9 cocinar<\/a> por estos d\u00edas, dejamos <strong>15 recetas f\u00e1ciles y r\u00e1pidas sin carnes<\/strong> para disfrutar por estas fechas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<h2>Semana Santa sin carnes<\/h2>\n<p><strong>Semana Santa<\/strong> es una fecha especial en la que, con motivos religiosos, solemos &nbsp;<strong>eliminar las carnes<\/strong> de nuestra dieta y en su reemplazo, acudir a <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/alimentos\/buscas-el-mejor-pescado-elige-con-ayuda-de-esta-completa-tabla-nutricional\">pescados <\/a>o bien, a platos con <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/alimentos\/tipos-legumbres-sus-propiedades-33-recetas-para-incluirlas-tu-dieta\">legumbres<\/a>, huevos u otras alternativas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>Sin embargo, m\u00e1s all\u00e1 de los fines religiosos podemos aprovechar esta fecha para <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/dietas\/siete-claves-quieres-reducir-tu-consumo-carne-2021\">reducir el consumo de carnes<\/a> e incluir otros alimentos beneficiosos y fuentes de buenas prote\u00ednas como las <strong>legumbres <\/strong>o bien, consumir m\u00e1s <strong>pescado <\/strong>que no s\u00f3lo aporta prote\u00ednas de calidad sino tambi\u00e9n, <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/alimentos\/estas-son-las-grasas-mas-saludables-que-puedes-usar-en-tu-cocina\">grasas beneficiosas<\/a> para el organismo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/15-recetas-super-faciles-para-aprovechar-latas-pescados-conserva-que-te-van-a-resolver-comidas-semana-santa\" > <img decoding=\"async\" alt=\"15&#x20;recetas&#x20;s&#x00FA;per&#x20;f&#x00E1;ciles&#x20;para&#x20;aprovechar&#x20;las&#x20;latas&#x20;de&#x20;pescados&#x20;en&#x20;conserva,&#x20;que&#x20;te&#x20;van&#x20;a&#x20;resolver&#x20;las&#x20;comidas&#x20;de&#x20;Semana&#x20;Santa&#x20;\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/15-recetas-faciles-y-rapidas-sin-carnes-ideales-para-esta-semana-santa.webp\" onerror='this.src=\"https:\/\/i.blogs.es\/7f4271\/macarroneatun\/375_142.jpeg\"'> <\/a> <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/15-recetas-super-faciles-para-aprovechar-latas-pescados-conserva-que-te-van-a-resolver-comidas-semana-santa\" class=\"desvio-taxonomy-anchor\">En Vit\u00f3nica<\/a> <\/div>\n<p> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/15-recetas-super-faciles-para-aprovechar-latas-pescados-conserva-que-te-van-a-resolver-comidas-semana-santa\" class=\"desvio-title js-desvio-title\">15 recetas s\u00faper f\u00e1ciles para aprovechar las latas de pescados en conserva, que te van a resolver las comidas de Semana Santa <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2>Las mejores recetas sin carnes para esta Semana Santa<\/h2>\n<p>Si no eres amante de la cocina pero buscas <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/15-recetas-carnes-ideales-para-cena-ligera\">recetas sin carne<\/a>s, saciantes y &nbsp;nutritivas, para esta Semana Santa, dejamos los siguientes<strong> platos f\u00e1ciles y r\u00e1pidos<\/strong> que puedes preparar en casa:<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<h3>Preparaciones con pescados o mariscos<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/recetario\/salteado-de-gambas-con-judias-verdes-receta\">Salteado de gambas con jud\u00edas verdes<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/recetas-de-pescados-y-mariscos\/rodajas-merluza-al-microondas-imposible-hacerlas-modo-facil-sabrosas\">Rodajas de merluza al microondas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/recetas-de-legumbres-y-verduras\/berenjenas-al-microondas-rellenas-mejillones-escabeche-receta-ultrafacil-para-cocinar-latas\">Berenjenas al microondas rellenas de mejillones en escabeche<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/recetas-de-panes\/sandwich-atun-mejor-receta-comida-popular-trabajadores-estadounidenses\">S\u00e1ndwich de at\u00fan<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/zoodles-espaguetis-boniato-batata-gambas-al-ajillo-receta-saludable-baja-hidratos\">Espaguetis de boniato o batata con gambas al ajillo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/recetas-de-pescados-y-mariscos\/papillote-de-bacalao-y-hortalizas-receta-ligera-en-microondas\">Papillote bacalao con hortalizas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/recetas-de-legumbres-y-verduras\/garbanzos-con-calamares-en-20-minutos-receta-facil-y-rapida\">Garbanzos con calamares<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"article-asset-video article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"base-asset-video\">\n<div class=\"js-dailymotion\"> <script type=\"application\/json\"> {\"videoId\":\"x81coln\",\"autoplay\":true,\"title\":\"Garbanzos con Espinacas\", \"tag\":\"#garbanzos\"} <\/script> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h3>Platos vegetarianos o veganos<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/recetas-vegetarianas\/garbanzos-con-espinacas-receta-tradicional\">Garbanzos con espinacas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/recetas-de-ensaladas\/ensalada-tomate-lentejas-huevo-plato-ligero-sabroso-rico-proteinas-minerales\">Ensalada de lentejas, tomate y huevo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/huevos-al-horno-espinacas-especiadas-receta-saludable\">Huevos al horno con espinacas y tomate<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/tacos-de-lechuga-con-lentejas-receta-saludable\">Tacos de lechuga con lentejas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/arroz-coliflor-colirroz-setas-receta-saludable\">Colirroz o arroz de coliflor con setas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/recetas-vegetarianas\/bowl-de-quinoa-verduritas-y-huevo-receta-sin-grasas\">Quinoa con verduras y huevo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/recetas-de-legumbres-y-verduras\/falso-cuscus-de-brocoli-con-huevo-a-la-curcuma-receta-saludable-y-muy-facil\">Falso cusc\u00fas de br\u00f3coli con huevo a la c\u00farcuma<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/salteado-rapido-de-tofu-y-kale-con-sesamo-receta-saludable\">Salteado r\u00e1pido de tofu y kale con s\u00e9samo<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Estas son <strong>15 recetas f\u00e1ciles y r\u00e1pidas sin carnes<\/strong> ideales para disfrutar en esta <strong>Semana Santa<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>En Vit\u00f3nica | <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/mejores-consejos-para-lograr-unas-torrijas-sanas-ligeras-casa-e-igualmente-sabrosas-tentadoras\">Los mejores consejos para lograr unas torrijas m\u00e1s sanas y ligeras en casa, e igualmente sabrosas y tentadoras<\/a><\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<p>Imagen | <a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/\">DAP<\/a><\/p>\n<p><script> (function() { window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {}; var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0]; if (_JS_MODULES.instagram) { var instagramScript = document.createElement('script'); instagramScript.src = 'https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js'; instagramScript.async = true; instagramScript.defer = true; headElement.appendChild(instagramScript); } })();\n<\/script> <\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/15-recetas-faciles-rapidas-carnes-ideales-para-esta-semana-santautm_source=feedburner&#038;utm_medium=feed&#038;utm_campaign=06_Apr_2023\"> <em> 15 recetas f\u00e1ciles y r\u00e1pidas sin carnes, ideales para esta Semana Santa <\/em> <\/a> fue publicada originalmente en <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com?utm_source=feedburner&#038;utm_medium=feed&#038;utm_campaign=06_Apr_2023\"> <strong> Vit\u00f3nica <\/strong> <\/a> por <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/autor\/gabriela-gottau?utm_source=feedburner&#038;utm_medium=feed&#038;utm_campaign=06_Apr_2023\"> Gabriela Gottau <\/a> . <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7319,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7318"}],"collection":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7318"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7318\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7319"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}