{"id":7232,"date":"2023-03-31T18:30:25","date_gmt":"2023-03-31T18:30:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.animalgourmet.com\/?p=93765"},"modified":"2023-03-31T18:30:25","modified_gmt":"2023-03-31T18:30:25","slug":"tips-para-conservar-tus-frutas-frescas-en-temporada-de-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/2023\/03\/31\/tips-para-conservar-tus-frutas-frescas-en-temporada-de-calor\/","title":{"rendered":"Tips para conservar tus frutas frescas en temporada de calor"},"content":{"rendered":"\n<p>Ya no sufras por tener que tirar las <strong>frutas<\/strong> que no consumiste en la semana a la basura porque el calor de la las madur\u00f3 m\u00e1s r\u00e1pido. Hoy te contaremos todo lo que tienes que saber para <strong>conservar tus frutas frescas<\/strong> durante esta temporada de calor.<\/p>\n<p>Amamos la primavera: los d\u00edas se vuelven m\u00e1s c\u00e1lidos, animados y la naturaleza comienza a florecer con hermosas flores de colores vibrantes. Pero lo mejor de todo es la gran variedad de frutas y verduras frescas que podemos <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/2016\/04\/05\/infusiones-frescas\/\" rel=\"noopener\">disfrutar en esta temporada<\/a>. El \u00fanico problema es que no siempre podemos salir al mercado a diario para conseguir los ingredientes m\u00e1s frescos, as\u00ed que terminamos comprando grandes cantidades de frutas y verduras para abastecernos durante la semana.<\/p>\n<p>A veces, por querer evitar que nos quedemos sin fruta durante la semana, nos emocionamos y compramos frutas por mont\u00f3n y, al final, el excedente se echa a perder y lo mandamos directamente a la basura, <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/2020\/01\/27\/7-consejos-para-evitar-desperdicio-de-alimentos\/\" rel=\"noopener\">desperdiciando as\u00ed alimentos<\/a> que bien podr\u00edamos haber aprovechado.<\/p>\n<p>\u00a1Pero no te preocupes! Tenemos algunos trucos para que puedas <strong>mantener tus frutas y verduras frescas<\/strong> durante m\u00e1s tiempo y as\u00ed evitar el desperdicio de comida. \u00a1As\u00ed que prep\u00e1rate para disfrutar al m\u00e1ximo de los sabores de la primavera sin tener que preocuparte por que tus frutas y verduras se arruinen!<\/p>\n<h2>As\u00ed podr\u00e1s mantener tus verduras y frutas frescas durante esta temporada de calor<\/h2>\n<p>Para disfrutar al m\u00e1ximo de las frutas de tu despensa, es importante saber <strong>c\u00f3mo almacenarlas correctamente<\/strong> y mantenerlas frescas durante m\u00e1s tiempo. Existen ciertos trucos y consejos que pueden ayudarnos a conservar tus alimentos en las mejores condiciones, para que evites su deterioro y reduzcas el desperdicio de alimentos en tu casa. Aqu\u00ed te compartimos algunos tips para que puedas disfrutar de tus productos frescos durante m\u00e1s tiempo en la <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/2021\/04\/01\/sabores-de-temporada-abril\/\" rel=\"noopener\">temporada de primavera.<\/a><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-93776\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/tips-para-conservar-tus-frutas-frescas-en-temporada-de-calor.jpg\" alt=\"Conservar-frutas-frescas\" width=\"2387\" height=\"1656\"><\/p>\n<h3>En el mercado:<\/h3>\n<ol>\n<li>Haz una <strong>lista con los ingredientes<\/strong> que necesitas para la semana.&nbsp; Es una buena pr\u00e1ctica para ahorrar tiempo, dinero y evitar el desperdicio de alimentos. Adem\u00e1s, esta tarea puede ayudarte a planificar tus comidas de manera m\u00e1s efectiva y asegurarte de que est\u00e1s comprando alimentos saludables y variados.<\/li>\n<li>Compra <strong>productos de temporada<\/strong> ya que est\u00e1n en su momento \u00f3ptimo de consumo y suelen tener un precio m\u00e1s accesible.&nbsp; Puedes escoger entre:<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>Frutas: fresas, frambuesas, ar\u00e1ndanos, cerezas, albaricoques, melocotones, peras, pi\u00f1as, naranjas, limones, pomelos.<\/li>\n<li>Verduras: esp\u00e1rragos, alcachofas, br\u00f3coli, guisantes, habas, lechugas, espinacas, acelgas, calabacines, zanahorias, cebollas, ajos tiernos, remolachas, r\u00e1banos.<\/li>\n<li>3. No cargues demasiado tu bolsa de compras, es mejor ir un par de veces por semana que desperdiciar la fruta pasada.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>En casa:<\/h3>\n<ul>\n<li>Lava bien las frutas y verduras antes de guardarlas, para eliminar cualquier bacteria o suciedad.<\/li>\n<li>Aseg\u00farate de que est\u00e9n secas antes de guardarlas, ya que la humedad puede acelerar el proceso de maduraci\u00f3n y pudrici\u00f3n.<\/li>\n<li>Usa recipientes limpios y secos para almacenar las frutas y verduras, preferiblemente de pl\u00e1stico o vidrio. Evita usar bolsas de pl\u00e1stico que no permitan la circulaci\u00f3n del aire.<\/li>\n<li>Guarda las frutas y verduras de forma separada, ya que algunas frutas pueden emitir gases que aceleren la maduraci\u00f3n o pudrici\u00f3n de otras frutas y verduras cercanas.<\/li>\n<li>Mant\u00e9n las frutas y verduras alejadas de la luz directa del sol y en un lugar fresco y seco.<\/li>\n<li>Existen <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.shein.com.mx\/1pc-Clear-Food-Storage-Box-p-5723522-cat-3222.html?url_from=mxadplash2110130299096947one-size_GPM&amp;cid=16900990935&amp;setid=&amp;adid=&amp;pf=GOOGLE&amp;gclid=CjwKCAjw5pShBhB_EiwAvmnNVz8go_sHltNriuLO_xreAoDUv2OzlqPBuPqH_JorJCgrMYJx4ZrRHRoCgdMQAvD_BwE\" rel=\"noopener\">tuppers especiales<\/a> con rendijas para mantener frutas y verduras frescas por m\u00e1s tiempo, puedes echarles un ojo.<\/li>\n<li>Es importante que guardes la fruta seca y entera -sin pl\u00e1sticos ni papel que impidan la oxigenaci\u00f3n- en los cajones que est\u00e1n claramente destinados a guardarla y no olvides separarla de las verduras.<\/li>\n<li>Si tenemos piezas maduras y otras que est\u00e1n m\u00e1s verdes, no las pongas juntas para evitar una maduraci\u00f3n temprana de estas \u00faltimas.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Algunos tips que debes de tener en cuenta para mantener tus verduras y frutas frescas<\/h2>\n<h3>Manzanas<\/h3>\n<p>Gu\u00e1rdalas en la el refrigerador para mantenerlas frescas por m\u00e1s tiempo.<\/p>\n<h3>Fresas<\/h3>\n<p>Quita las hojas y gu\u00e1rdalas en un recipiente de vidrio y con tapa en el refrigerador. No las laves hasta justo antes de comerlas para evitar que absorban humedad.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-93769\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/tips-para-conservar-tus-frutas-frescas-en-temporada-de-calor-1.jpg\" alt=\"Conservar frutas frescas\" width=\"1285\" height=\"1164\"><\/p>\n<h3>Pi\u00f1as<\/h3>\n<p>Mantenlas en un lugar fresco y seco, lejos de la luz directa del sol. Tambi\u00e9n puedes guardarlas el refrigerador una vez que las hayas cortado.<\/p>\n<h3>Pl\u00e1tanos<\/h3>\n<p>No los guardes junto con otras frutas, ya que emiten etileno que acelera el proceso de maduraci\u00f3n. Puedes <b>mantenerlos unidos y envolverlos con papel film la zona del racimo por donde est\u00e1n unidos<\/b>. Compra los pl\u00e1tanos en conjunto y no sueltos, y no los separes para guardarlos en la nevera, as\u00ed tardar\u00e1n m\u00e1s en madurar.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-93772\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/tips-para-conservar-tus-frutas-frescas-en-temporada-de-calor-2.jpg\" alt=\"Conservar frutas frescas\" width=\"667\" height=\"612\"><\/p>\n<h3>Lechugas y espinacas<\/h3>\n<p>Gu\u00e1rdalas en un recipiente tapado y col\u00f3calas el refrigerador Puedes poner una toalla de papel en la parte inferior para absorber la humedad. Por ac\u00e1 te dejamos todo lo que tienes que saber para mantener tus lechugas y <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/2023\/03\/28\/tips-para-conservar-las-espinacas-frescas\/\" rel=\"noopener\">espinacas frescas<\/a>, crujientes y listas para tus ensaladas.<\/p>\n<h3>Jitomates<\/h3>\n<p>Gu\u00e1rdalos a temperatura ambiente en un lugar fresco y seco, alejados de la luz directa del sol. Puedes ponerlos en una bolsa de papel. Si ya est\u00e1n blandos, tal vez s\u00ed es momento de mandarlos al refrigerador.<\/p>\n<h3>Zanahorias y apio<\/h3>\n<p>Ponlos en un recipiente con agua en el refrigerador para mantenerlos frescos y crujientes.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-93771\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/tips-para-conservar-tus-frutas-frescas-en-temporada-de-calor-3.jpg\" alt=\"Conservar frutas frescas\" width=\"2560\" height=\"1707\"><\/p>\n<h3>Calabacitas y berenjenas<\/h3>\n<p>Gu\u00e1rdalos en un lugar fresco y seco, fuera del refrigerador, pero alejados de la luz directa del sol.<\/p>\n<h3>Champi\u00f1ones<\/h3>\n<p>Gu\u00e1rdalos en una bolsa de papel en lugar de una bolsa de pl\u00e1stico.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-93768\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/tips-para-conservar-tus-frutas-frescas-en-temporada-de-calor-4.jpg\" alt=\"Conservar frutas frescas\" width=\"2560\" height=\"1708\"><\/p>\n<p>Mantener la fruta y la verdura fresca durante la primavera requiere una <strong>planificaci\u00f3n cuidadosa<\/strong>, que en realidad no es tan complicada de mantener. Tan s\u00f3lo siguiendo estos consejos, podr\u00e1s disfrutar de frutas y verduras frescas y deliciosas durante toda la temporada de calor.<\/p>\n<p><!-- AI CONTENT END 1 -->  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p> Ya no sufras por tener que tirar las frutas que no consumiste en la semana a la basura porque el calor de la las madur\u00f3 m\u00e1s r\u00e1pido. Hoy te contaremos todo lo que tienes que saber para conservar tus frutas frescas durante esta temporada de calor. 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