{"id":45040,"date":"2026-10-28T17:01:28","date_gmt":"2026-10-28T17:01:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/psicologia-apunta-a-que-ninos-60-70-no-eran-fuertes-crianza-sino-autonomia-cotidiana-que-vivian"},"modified":"2026-10-28T17:01:28","modified_gmt":"2026-10-28T17:01:28","slug":"la-psicologia-apunta-a-que-los-ninos-de-los-60-y-70-no-eran-mas-fuertes-por-la-crianza-sino-por-la-autonomia-cotidiana-que-vivian","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/2026\/10\/28\/la-psicologia-apunta-a-que-los-ninos-de-los-60-y-70-no-eran-mas-fuertes-por-la-crianza-sino-por-la-autonomia-cotidiana-que-vivian\/","title":{"rendered":"La psicolog\u00eda apunta a que los ni\u00f1os de los 60 y 70 no eran m\u00e1s fuertes por la crianza, sino por la autonom\u00eda cotidiana que viv\u00edan"},"content":{"rendered":"\n

Si te criaste en los a\u00f1os 60 o 70, posiblemente recuerdes tardes enteras sin nada que hacer, en las que el aburrimiento acababa empuj\u00e1ndote a inventar alg\u00fan juego con lo primero que ten\u00edas a mano. Esa infancia con menos vigilancia adulta es la que reivindican algunos psic\u00f3logos<\/a>, que sostienen que su fortaleza no ven\u00eda de la crianza sino de la independencia cotidiana con la que crec\u00edan.<\/p>\n

<\/p>\n

Pero tambi\u00e9n conviene saber que en ninguno de los art\u00edculos se compara directamente a esas generaciones con las actuales. Lo que s\u00ed analizan es algo m\u00e1s concreto: qu\u00e9 relaci\u00f3n hay entre la sobreprotecci\u00f3n de los padres y la salud mental de los hijos, y qu\u00e9 papel juegan el juego libre y la autonom\u00eda en el desarrollo infantil.<\/p>\n

Lo que dicen 52 estudios sobre la sobreprotecci\u00f3n<\/h2>\n

En 2023 se public\u00f3 un interesante metaan\u00e1lisis sobre sobreprotecci\u00f3n y salud mental<\/a>. Lo firmaron Qi Zhang, de la Universidad de Wisconsin-Madison, y Wongeun Ji, de la Universidad Global de Handong, en Corea del Sur, y en \u00e9l reunieron los resultados de 52 art\u00edculos diferentes. Su objetivo era ver si hab\u00eda un patr\u00f3n que los estudios sueltos no terminaban de dejar claro.<\/p>\n

<\/p>\n

Y lo encontraron: la sobreprotecci\u00f3n parental<\/strong> se asocia con m\u00e1s s\u00edntomas de depresi\u00f3n, de ansiedad y de los llamados problemas internalizantes, que son esas dificultades emocionales que se viven hacia dentro, como la preocupaci\u00f3n constante, la tristeza o el aislamiento. Eso s\u00ed, se trata de asociaciones peque\u00f1as, en participantes con una edad media cercana a los 20 a\u00f1os, por lo que los resultados hablan sobre todo de adolescentes y adultos j\u00f3venes.<\/p>\n

Adem\u00e1s, seg\u00fan los autores, el tama\u00f1o de esa relaci\u00f3n era pr\u00e1cticamente igual en diferentes culturas y niveles socioecon\u00f3micos. Por lo tanto, pese al patr\u00f3n, la asociaci\u00f3n tampoco demuestra que la sobreprotecci\u00f3n cause esos problemas. Por eso, los propios autores se limitan a se\u00f1alar que sus resultados tienen implicaciones a la hora de dise\u00f1ar intervenciones.<\/p>\n

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\"Los <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

\u00bfY qu\u00e9 entendemos por sobreprotecci\u00f3n? Pues una intervenci\u00f3n constante de los adultos incluso en asuntos menores, del tipo de mediar en cualquier roce con los amigos o meterse en sus tareas del colegio, algo bastante diferente a estar pendiente de tus hijos. De hecho, una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de 2022<\/a> firmada por Julia Sch\u00f8nning Vigdal y Kolbj\u00f8rn Kallesten Br\u00f8nnick, de dos universidades noruegas, encontr\u00f3 que la mayor\u00eda de los 38 estudios analizados relacionaban este estilo de crianza con la ansiedad y la depresi\u00f3n.<\/p>\n

<\/p>\n

Pero los propios autores advierten de que la evidencia es todav\u00eda insuficiente, ya que casi todos esos estudios eran transversales y no permiten saber qu\u00e9 va antes. Vamos, que puede que la sobreprotecci\u00f3n alimente la ansiedad, pero tambi\u00e9n puede ser que un hijo ansioso lleve a sus padres a protegerlo m\u00e1s.<\/p>\n

Aprender a regularse, y por qu\u00e9 el juego libre importa<\/h2>\n

Aqu\u00ed cobra importancia la autorregulaci\u00f3n<\/strong>, que es la capacidad de manejar nuestras emociones y nuestro comportamiento sin depender todo el rato de otra persona. Marc Brackett, director fundador del Centro de Inteligencia Emocional de la Universidad de Yale, defiende en un texto sobre su libro \u2018Dealing with Feeling\u2019<\/a> que la regulaci\u00f3n emocional es algo que se aprende por completo y que requiere pr\u00e1ctica.<\/p>\n

<\/p>\n

Y ah\u00ed es donde aparece el juego libre<\/strong>. En un estudio publicado en 2022, Yeshe Colliver y su equipo utilizaron datos de 2.213 ni\u00f1os del Estudio Longitudinal de Ni\u00f1os Australianos, y seg\u00fan la ficha de la investigaci\u00f3n<\/a> comprobaron que el tiempo dedicado al juego no estructurado entre los dos y los cinco a\u00f1os predec\u00eda una mejor autorregulaci\u00f3n dos a\u00f1os despu\u00e9s.<\/p>\n

Y en una l\u00ednea parecida est\u00e1 el llamado juego arriesgado, ese que tiene un componente de riesgo f\u00edsico como trepar o alejarse de los adultos. Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de 2015<\/a> liderada por Mariana Brussoni, de la Universidad de la Columbia Brit\u00e1nica, encontr\u00f3 efectos positivos sobre diferentes indicadores de salud. Pero de nuevo, sus autores reconoc\u00edan que todav\u00eda hacen falta m\u00e1s estudios de buena calidad para llegar a conclusiones respecto a esto.<\/p>\n

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\"Marcos <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Calles con m\u00e1s tr\u00e1fico y patios con m\u00e1s normas<\/h2>\n

Pero la autonom\u00eda de los ni\u00f1os no depende s\u00f3lo de lo que decidan sus padres, sino tambi\u00e9n del entorno en el que viven. Un informe del Policy Studies Institute<\/a> financiado por la Fundaci\u00f3n Nuffield, basado en una encuesta a m\u00e1s de 18.000 ni\u00f1os de entre siete y 15 a\u00f1os de 16 pa\u00edses realizada entre 2010 y 2012, concluy\u00f3 que el miedo al tr\u00e1fico era el principal motivo por el que los padres restring\u00edan que sus hijos se movieran solos.<\/p>\n

<\/p>\n

Su director, Ben Shaw, aseguraba en la presentaci\u00f3n de ese mismo informe que la libertad de movimiento de los ni\u00f1os hab\u00eda ido disminuyendo en las \u00faltimas d\u00e9cadas. A esto se suma lo que pasa en los colegios. Un estudio de 2024 en el estado australiano de Victoria<\/a> comprob\u00f3 que 42 de las normativas escolares analizadas, el 84% del total, se centraban en gestionar el riesgo y la seguridad, mientras que apenas hab\u00eda pol\u00edticas que promovieran o protegieran el juego.<\/p>\n

Pero por \u00faltimo, tambi\u00e9n conviene recordar que nada de esto equivale a dejar a los ni\u00f1os sin supervisi\u00f3n<\/strong> como se hac\u00eda hace medio siglo. La propuesta pasa m\u00e1s bien por darles oportunidades adecuadas a su edad para tomar decisiones y resolver peque\u00f1os problemas por su cuenta, frustraciones incluidas.<\/p>\n

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Foto | Robert Collins<\/a><\/p>\n

En Vit\u00f3nica | Rafael Guerrero, psic\u00f3logo: “Los ni\u00f1os nacidos en diciembre tienen un 39% m\u00e1s de probabilidades de ser diagnosticados de TDAH que aquellos ni\u00f1os nacidos en enero\u201d<\/a><\/p>\n

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\"La psicología apunta a que los niños de los 60 y 70 no eran más fuertes por la crianza, sino por la autonomía cotidiana que vivían \" <\/p>\n

Si te criaste en los a\u00f1os 60 o 70, posiblemente recuerdes tardes enteras sin nada que hacer, en las que el aburrimiento acababa empuj\u00e1ndote a inventar alg\u00fan juego con lo primero que ten\u00edas a mano. Esa infancia con menos vigilancia adulta es la que reivindican algunos psic\u00f3logos<\/a>, que sostienen que su fortaleza no ven\u00eda de la crianza sino de la independencia cotidiana con la que crec\u00edan.<\/p>\n

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Pero tambi\u00e9n conviene saber que en ninguno de los art\u00edculos se compara directamente a esas generaciones con las actuales. Lo que s\u00ed analizan es algo m\u00e1s concreto: qu\u00e9 relaci\u00f3n hay entre la sobreprotecci\u00f3n de los padres y la salud mental de los hijos, y qu\u00e9 papel juegan el juego libre y la autonom\u00eda en el desarrollo infantil.<\/p>\n

Lo que dicen 52 estudios sobre la sobreprotecci\u00f3n<\/h2>\n

En 2023 se public\u00f3 un interesante metaan\u00e1lisis sobre sobreprotecci\u00f3n y salud mental<\/a>. Lo firmaron Qi Zhang, de la Universidad de Wisconsin-Madison, y Wongeun Ji, de la Universidad Global de Handong, en Corea del Sur, y en \u00e9l reunieron los resultados de 52 art\u00edculos diferentes. Su objetivo era ver si hab\u00eda un patr\u00f3n que los estudios sueltos no terminaban de dejar claro.<\/p>\n

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Y lo encontraron: la sobreprotecci\u00f3n parental<\/strong> se asocia con m\u00e1s s\u00edntomas de depresi\u00f3n, de ansiedad y de los llamados problemas internalizantes, que son esas dificultades emocionales que se viven hacia dentro, como la preocupaci\u00f3n constante, la tristeza o el aislamiento. Eso s\u00ed, se trata de asociaciones peque\u00f1as, en participantes con una edad media cercana a los 20 a\u00f1os, por lo que los resultados hablan sobre todo de adolescentes y adultos j\u00f3venes.<\/p>\n

Adem\u00e1s, seg\u00fan los autores, el tama\u00f1o de esa relaci\u00f3n era pr\u00e1cticamente igual en diferentes culturas y niveles socioecon\u00f3micos. Por lo tanto, pese al patr\u00f3n, la asociaci\u00f3n tampoco demuestra que la sobreprotecci\u00f3n cause esos problemas. Por eso, los propios autores se limitan a se\u00f1alar que sus resultados tienen implicaciones a la hora de dise\u00f1ar intervenciones.<\/p>\n

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\"Los niños con mejores habilidades sociales tienen padres que hacen estas siete cosas\" <\/a> <\/div>\n
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En Trendencias<\/a> <\/div>\n

Los ni\u00f1os con mejores habilidades sociales tienen padres que hacen estas siete cosas<\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

\u00bfY qu\u00e9 entendemos por sobreprotecci\u00f3n? Pues una intervenci\u00f3n constante de los adultos incluso en asuntos menores, del tipo de mediar en cualquier roce con los amigos o meterse en sus tareas del colegio, algo bastante diferente a estar pendiente de tus hijos. De hecho, una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de 2022<\/a> firmada por Julia Sch\u00f8nning Vigdal y Kolbj\u00f8rn Kallesten Br\u00f8nnick, de dos universidades noruegas, encontr\u00f3 que la mayor\u00eda de los 38 estudios analizados relacionaban este estilo de crianza con la ansiedad y la depresi\u00f3n.<\/p>\n

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Pero los propios autores advierten de que la evidencia es todav\u00eda insuficiente, ya que casi todos esos estudios eran transversales y no permiten saber qu\u00e9 va antes. Vamos, que puede que la sobreprotecci\u00f3n alimente la ansiedad, pero tambi\u00e9n puede ser que un hijo ansioso lleve a sus padres a protegerlo m\u00e1s.<\/p>\n

Aprender a regularse, y por qu\u00e9 el juego libre importa<\/h2>\n

Aqu\u00ed cobra importancia la autorregulaci\u00f3n<\/strong>, que es la capacidad de manejar nuestras emociones y nuestro comportamiento sin depender todo el rato de otra persona. Marc Brackett, director fundador del Centro de Inteligencia Emocional de la Universidad de Yale, defiende en un texto sobre su libro \u2018Dealing with Feeling\u2019<\/a> que la regulaci\u00f3n emocional es algo que se aprende por completo y que requiere pr\u00e1ctica.<\/p>\n

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Y ah\u00ed es donde aparece el juego libre<\/strong>. En un estudio publicado en 2022, Yeshe Colliver y su equipo utilizaron datos de 2.213 ni\u00f1os del Estudio Longitudinal de Ni\u00f1os Australianos, y seg\u00fan la ficha de la investigaci\u00f3n<\/a> comprobaron que el tiempo dedicado al juego no estructurado entre los dos y los cinco a\u00f1os predec\u00eda una mejor autorregulaci\u00f3n dos a\u00f1os despu\u00e9s.<\/p>\n

Y en una l\u00ednea parecida est\u00e1 el llamado juego arriesgado, ese que tiene un componente de riesgo f\u00edsico como trepar o alejarse de los adultos. Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de 2015<\/a> liderada por Mariana Brussoni, de la Universidad de la Columbia Brit\u00e1nica, encontr\u00f3 efectos positivos sobre diferentes indicadores de salud. Pero de nuevo, sus autores reconoc\u00edan que todav\u00eda hacen falta m\u00e1s estudios de buena calidad para llegar a conclusiones respecto a esto.<\/p>\n

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\"Marcos Vázquez, experto en salud, habla sobre el entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes: "el trabajo de fuerza no sólo fortalecerá sus músculos y huesos, también sus cerebros"\" <\/a> <\/div>\n
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En Vit\u00f3nica<\/a> <\/div>\n

Marcos V\u00e1zquez, experto en salud, habla sobre el entrenamiento de fuerza en ni\u00f1os y adolescentes: "el trabajo de fuerza no s\u00f3lo fortalecer\u00e1 sus m\u00fasculos y huesos, tambi\u00e9n sus cerebros"<\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

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Pero la autonom\u00eda de los ni\u00f1os no depende s\u00f3lo de lo que decidan sus padres, sino tambi\u00e9n del entorno en el que viven. Un informe del Policy Studies Institute<\/a> financiado por la Fundaci\u00f3n Nuffield, basado en una encuesta a m\u00e1s de 18.000 ni\u00f1os de entre siete y 15 a\u00f1os de 16 pa\u00edses realizada entre 2010 y 2012, concluy\u00f3 que el miedo al tr\u00e1fico era el principal motivo por el que los padres restring\u00edan que sus hijos se movieran solos.<\/p>\n

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Su director, Ben Shaw, aseguraba en la presentaci\u00f3n de ese mismo informe que la libertad de movimiento de los ni\u00f1os hab\u00eda ido disminuyendo en las \u00faltimas d\u00e9cadas. A esto se suma lo que pasa en los colegios. Un estudio de 2024 en el estado australiano de Victoria<\/a> comprob\u00f3 que 42 de las normativas escolares analizadas, el 84% del total, se centraban en gestionar el riesgo y la seguridad, mientras que apenas hab\u00eda pol\u00edticas que promovieran o protegieran el juego.<\/p>\n

Pero por \u00faltimo, tambi\u00e9n conviene recordar que nada de esto equivale a dejar a los ni\u00f1os sin supervisi\u00f3n<\/strong> como se hac\u00eda hace medio siglo. La propuesta pasa m\u00e1s bien por darles oportunidades adecuadas a su edad para tomar decisiones y resolver peque\u00f1os problemas por su cuenta, frustraciones incluidas.<\/p>\n

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Foto | Robert Collins<\/a><\/p>\n

En Vit\u00f3nica | Rafael Guerrero, psic\u00f3logo: “Los ni\u00f1os nacidos en diciembre tienen un 39% m\u00e1s de probabilidades de ser diagnosticados de TDAH que aquellos ni\u00f1os nacidos en enero\u201d<\/a><\/p>\n

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La noticia La psicolog\u00eda apunta a que los ni\u00f1os de los 60 y 70 no eran m\u00e1s fuertes por la crianza, sino por la autonom\u00eda cotidiana que viv\u00edan <\/em> <\/a> fue publicada originalmente en Vit\u00f3nica <\/strong> <\/a> por Redacci\u00f3n Vit\u00f3nica <\/a> . <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":45041,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45040"}],"collection":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45040"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45040\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45041"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45040"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45040"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45040"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}