{"id":43759,"date":"2026-08-10T15:06:00","date_gmt":"2026-08-10T15:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iprofesional.com\/salud\/461942-las-cinco-experiencias-en-redes-sociales-que-pueden-aumentar-la-ansiedad"},"modified":"2026-08-10T15:06:00","modified_gmt":"2026-08-10T15:06:00","slug":"comentarios-negativos-y-falta-de-likes-las-situaciones-que-pueden-aumentar-la-ansiedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/2026\/08\/10\/comentarios-negativos-y-falta-de-likes-las-situaciones-que-pueden-aumentar-la-ansiedad\/","title":{"rendered":"Comentarios negativos y falta de likes, las situaciones que pueden aumentar la ansiedad"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"media_block\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comentarios-negativos-y-falta-de-likes-las-situaciones-que-pueden-aumentar-la-ansiedad.jpg\"><\/div>\n<div><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comentarios-negativos-y-falta-de-likes-las-situaciones-que-pueden-aumentar-la-ansiedad.webp\" class=\"ff-og-image-inserted\"><\/div>\n<p>Las <strong>redes sociales forman parte de la vida cotidiana de millones de personas<\/strong> y sus efectos sobre el bienestar emocional son objeto de distintos estudios cient\u00edficos. Una investigaci\u00f3n realizada por especialistas del Centro de Estudios Distributivos, Laborales y Sociales (CEDLAS) de la Facultad de Ciencias Econ\u00f3micas de la Universidad Nacional de La Plata (UNLP) analiz\u00f3 c\u00f3mo determinadas experiencias digitales pueden modificar los niveles de ansiedad.<\/p>\n<p><span>El trabajo fue realizado con <strong>m\u00e1s de 500 estudiantes universitarios<\/strong> y permiti\u00f3 identificar cambios en los indicadores de ansiedad luego de una exposici\u00f3n breve a situaciones hipot\u00e9ticas vinculadas con las redes sociales.<\/span> Entre los escenarios evaluados estuvieron publicar una fotograf\u00eda y no recibir reacciones, recibir comentarios negativos, observar im\u00e1genes idealizadas, encontrarse con un contenido generado mediante inteligencia artificial sobre uno mismo y ser ignorado por amigos.<\/p>\n<p>Los resultados mostraron que la <strong>exposici\u00f3n a estas situaciones produjo un aumento significativo de la ansiedad<\/strong> en comparaci\u00f3n con quienes fueron expuestos a contenidos neutrales. De acuerdo con las investigadoras, el efecto se registr\u00f3 incluso cuando las experiencias fueron hipot\u00e9ticas y tuvieron una duraci\u00f3n limitada.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 situaciones de las redes sociales fueron analizadas<\/h2>\n<p>La investigaci\u00f3n fue desarrollada por las especialistas Mar\u00eda Laura Alz\u00faa, Azul Mendui\u00f1a y Milagros Onofri, integrantes del CEDLAS. El objetivo fue estudiar qu\u00e9 tipo de interacciones dentro de las plataformas digitales pueden generar efectos sobre el bienestar emocional, m\u00e1s all\u00e1 de la cantidad de tiempo que cada persona permanece conectada.<\/p>\n<p>Para realizar el experimento, las investigadoras dividieron a los participantes en dos grupos. Uno de ellos fue expuesto a <strong>cinco escenarios relacionados con experiencias frecuentes en las redes sociales<\/strong>. El segundo grupo, utilizado como control, recibi\u00f3 situaciones que no estaban vinculadas con interacciones sociales negativas.<\/p>\n<p>Las experiencias presentadas al primer grupo fueron:<\/p>\n<ul>\n<li>Publicar contenido sin recibir ning\u00fan tipo de reacci\u00f3n<\/li>\n<li>Recibir comentarios negativos despu\u00e9s de compartir una publicaci\u00f3n, una situaci\u00f3n que puede involucrar mecanismos de aprobaci\u00f3n o rechazo dentro de las plataformas<\/li>\n<li>Observar <strong>contenido altamente idealizado<\/strong>, una din\u00e1mica habitual mediante la publicaci\u00f3n de im\u00e1genes que muestran determinados aspectos de la vida personal, viajes, relaciones, apariencia f\u00edsica o situaciones cotidianas<\/li>\n<li>Encontrar un video generado mediante inteligencia artificial sobre ellos mismos<\/li>\n<li>Una situaci\u00f3n de exclusi\u00f3n social en la que los amigos ignoraban a la persona<\/li>\n<\/ul>\n<p>El grupo de control, en cambio, fue expuesto a contenidos neutrales, entre ellos un tutorial de cocina o un anuncio publicitario. De esta manera, las investigadoras pudieron comparar las respuestas de ambos grupos despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo se midi\u00f3 la ansiedad de los estudiantes<\/h2>\n<p>Una vez finalizada la exposici\u00f3n a los distintos escenarios, los participantes respondieron una evaluaci\u00f3n destinada a medir sus niveles de ansiedad. Para esto se utiliz\u00f3 el <strong>State-Trait Anxiety Inventory (STAI)<\/strong>, una herramienta empleada internacionalmente para evaluar este indicador.<\/p>\n<p>La comparaci\u00f3n entre ambos grupos mostr\u00f3 diferencias en los niveles de ansiedad. Quienes hab\u00edan sido expuestos a las <strong>situaciones negativas vinculadas con las redes sociales presentaron un incremento significativo<\/strong> respecto de quienes hab\u00edan observado los contenidos neutrales.<\/p>\n<p>Uno de los aspectos centrales de la investigaci\u00f3n es que los cambios fueron registrados despu\u00e9s de una intervenci\u00f3n breve. Los participantes no tuvieron que atravesar durante un per\u00edodo prolongado las situaciones planteadas, sino que simplemente debieron imaginar escenarios vinculados con experiencias digitales.<\/p>\n<p>El resultado permiti\u00f3 a las investigadoras analizar de manera experimental la relaci\u00f3n entre determinados est\u00edmulos de las redes sociales y los indicadores de ansiedad. Seg\u00fan explic\u00f3 Mar\u00eda Laura Alz\u00faa, subdirectora del CEDLAS y coautora del estudio, el trabajo busc\u00f3 aportar evidencia para el debate sobre los efectos de la interacci\u00f3n en redes sociales entre los adolescentes y j\u00f3venes.<\/p>\n<p>En declaraciones a la Agencia de Noticias Cient\u00edficas de la Universidad Nacional de Quilmes, Alz\u00faa explic\u00f3 que la investigaci\u00f3n surgi\u00f3 a partir del inter\u00e9s por generar evidencia sobre la relaci\u00f3n entre la exposici\u00f3n a situaciones agresivas en las redes sociales y los indicadores vinculados con la ansiedad.<\/p>\n<p>La investigadora hizo referencia adem\u00e1s al debate planteado por Jonathan Haidt en su libro <strong>La generaci\u00f3n ansiosa<\/strong>, donde se analiza la relaci\u00f3n entre el uso de redes sociales y el aumento de determinados s\u00edntomas de ansiedad y depresi\u00f3n entre adolescentes.<\/p>\n<p>De acuerdo con Alz\u00faa, parte de la evidencia previa se hab\u00eda basado en correlaciones. El experimento desarrollado por el equipo del CEDLAS busc\u00f3 avanzar sobre esa relaci\u00f3n mediante una intervenci\u00f3n controlada que permitiera observar cambios en los indicadores de ansiedad despu\u00e9s de una exposici\u00f3n determinada.<\/p>\n<h2>Los hombres mostraron un mayor impacto en el experimento<\/h2>\n<p>Otro de los resultados destacados del estudio estuvo relacionado con las diferencias observadas entre hombres y mujeres. Seg\u00fan las conclusiones de las investigadoras, el <strong>impacto de las situaciones analizadas fue mayor entre los hombres<\/strong> que participaron del experimento.<\/p>\n<p>Este resultado se diferencia de parte de la evidencia cient\u00edfica disponible sobre redes sociales y bienestar emocional, que en distintos estudios registr\u00f3 mayores niveles de afectaci\u00f3n entre mujeres.<\/p>\n<p>Las autoras plantearon una posible explicaci\u00f3n para esta diferencia, aunque remarcaron la necesidad de continuar investigando el fen\u00f3meno. Una de las hip\u00f3tesis es que las <strong>mujeres podr\u00edan encontrarse m\u00e1s habituadas a determinadas experiencias de interacci\u00f3n digital<\/strong>.<\/p>\n<p>En ese sentido, la exposici\u00f3n cotidiana a situaciones relacionadas con comentarios, comparaci\u00f3n social, aprobaci\u00f3n o rechazo podr\u00eda influir en la forma en que distintos grupos responden frente a determinados est\u00edmulos.<\/p>\n<p>La hip\u00f3tesis no implica una conclusi\u00f3n definitiva sobre las causas de la diferencia entre hombres y mujeres. Para establecer los mecanismos que explican este resultado ser\u00edan necesarios nuevos estudios que incorporen otras variables y permitan analizar c\u00f3mo las experiencias digitales previas influyen sobre las respuestas emocionales.<\/p>\n<h2>Cu\u00e1ntas horas pasan los j\u00f3venes en las redes sociales<\/h2>\n<p>La investigaci\u00f3n tambi\u00e9n relev\u00f3 el tiempo de utilizaci\u00f3n de las redes sociales entre los estudiantes que participaron del estudio. Los datos muestran un escenario de hiperconexi\u00f3n entre los j\u00f3venes universitarios.<\/p>\n<p>El <strong>60% de los encuestados asegur\u00f3 pasar m\u00e1s de cuatro horas diarias<\/strong> en redes sociales durante los d\u00edas h\u00e1biles. Dentro de ese grupo, el <strong>28% inform\u00f3 que supera las seis horas de utilizaci\u00f3n<\/strong> durante las jornadas de lunes a viernes.<\/p>\n<p>El tiempo de conexi\u00f3n tambi\u00e9n aumenta durante los fines de semana. De esta manera, el uso de las plataformas digitales ocupa una parte considerable de la rutina diaria de los estudiantes incluidos en la investigaci\u00f3n.<\/p>\n<p>La cantidad de horas de exposici\u00f3n constituye uno de los aspectos habitualmente analizados cuando se estudia la relaci\u00f3n entre redes sociales y salud mental. Sin embargo, el trabajo del CEDLAS busc\u00f3 poner el foco en otro elemento: las caracter\u00edsticas de las interacciones y de los contenidos a los que est\u00e1n expuestos los usuarios.<\/p>\n<p><span>Esta diferencia resulta relevante para el dise\u00f1o de futuras investigaciones: el tiempo de permanencia en una plataforma no necesariamente permite conocer qu\u00e9 tipo de experiencias atraviesa cada usuario durante ese per\u00edodo.<\/span><\/p>\n<p>Una persona puede utilizar una red social durante varias horas para consumir contenidos informativos, comunicarse con otras personas o realizar actividades acad\u00e9micas, mientras que otra puede atravesar situaciones vinculadas con rechazo, comparaci\u00f3n social o comentarios negativos.<\/p>\n<p>Por ese motivo, el estudio plantea la necesidad de analizar no solamente cu\u00e1nto tiempo pasan los j\u00f3venes conectados, sino tambi\u00e9n qu\u00e9 ven, qu\u00e9 experiencias atraviesan y c\u00f3mo interact\u00faan en las redes sociales.<\/p>\n<h2>El desaf\u00edo de estudiar las redes sociales y el bienestar emocional<\/h2>\n<p>Las conclusiones de la investigaci\u00f3n apuntan a la necesidad de profundizar el an\u00e1lisis de los mecanismos mediante los cuales las plataformas digitales pueden afectar el bienestar emocional de los j\u00f3venes.<\/p>\n<p>Para las investigadoras, contar con mayor cantidad de evidencia permitir\u00eda comprender qu\u00e9 situaciones producen cambios en los indicadores de ansiedad, en qu\u00e9 grupos se presentan con mayor intensidad y bajo qu\u00e9 condiciones aparecen esos efectos.<\/p>\n<p>El estudio tambi\u00e9n incorpora la discusi\u00f3n sobre las pol\u00edticas p\u00fablicas vinculadas con el uso de redes sociales por parte de menores de edad. En distintos pa\u00edses se implementaron <a href=\"https:\/\/www.iprofesional.com\/actualidad\/447656-paises-comienzan-a-prohibir-redes-sociales-a-menores-seria-beneficioso-en-argentina\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>restricciones o prohibiciones para limitar el acceso<\/strong><\/a> de ni\u00f1os y adolescentes a determinadas plataformas.<\/p>\n<p>Alz\u00faa plante\u00f3 que las medidas de este tipo tambi\u00e9n abren un debate sobre la responsabilidad que corresponde a los usuarios, las familias y las empresas que administran las plataformas.<\/p>\n<p>Desde su perspectiva, trasladar exclusivamente a los menores la responsabilidad de determinar qu\u00e9 contenidos pueden ver no resuelve el problema de la moderaci\u00f3n de los contenidos que circulan en las redes sociales.<\/p>\n<p><span>La investigadora sostuvo adem\u00e1s que es necesario contar con <a href=\"https:\/\/www.iprofesional.com\/tecnologia\/451916-alarma-por-peligros-que-enfrentan-menores-en-redes-sociales-exigen-regulacion-urgente\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>evidencia cient\u00edfica sobre los efectos de las redes sociales para definir pol\u00edticas concretas<\/strong><\/a> y determinar en qu\u00e9 momento de la experiencia digital pueden producirse determinados impactos.<\/span><\/p>\n<p>En este contexto, el trabajo realizado por el CEDLAS aporta informaci\u00f3n experimental sobre la relaci\u00f3n entre determinadas situaciones digitales y los niveles de ansiedad. Los resultados muestran que una exposici\u00f3n breve a escenarios hipot\u00e9ticos relacionados con rechazo, comentarios negativos, comparaci\u00f3n social, inteligencia artificial o exclusi\u00f3n puede modificar los indicadores registrados inmediatamente despu\u00e9s.<\/p>\n<p>La investigaci\u00f3n plantea as\u00ed una l\u00ednea de estudio centrada en las caracter\u00edsticas de las interacciones digitales. El objetivo de este enfoque es complementar las investigaciones que analizan exclusivamente la cantidad de horas de uso y avanzar en la identificaci\u00f3n de los contenidos y experiencias que pueden estar relacionados con el bienestar emocional de los j\u00f3venes.<\/p>\n<p>Para las investigadoras, profundizar este tipo de estudios permitir\u00eda contar con m\u00e1s informaci\u00f3n para evaluar los efectos de las redes sociales y desarrollar <strong>pol\u00edticas p\u00fablicas basadas en evidencia<\/strong>, especialmente en relaci\u00f3n con el uso de estas plataformas durante la adolescencia y la juventud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n<div class=\"media_block\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comentarios-negativos-y-falta-de-likes-las-situaciones-que-pueden-aumentar-la-ansiedad.jpg\"><\/div>\n<p> Cient\u00edficos analizaron la reacci\u00f3n emocional de estudiantes ante distintas din\u00e1micas online y advierten sobre consecuencias psicol\u00f3gicas inesperadas <iframe width=\"0\" height=\"0\" border=\"0\"> <script> (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','https:\/\/www.google-analytics.com\/analytics.js','ga'); ga('create', 'GTM-5LW5KQD', 'auto'); ga('require', 'displayfeatures'); ga('set', 'campaignSource', 'RSS Client for iProfesional'); ga('set', 'campaignMedium', 'RSS Client for iProfesional'); ga('set', {\"dataSource\": \"rss.atom.iprofesional.com\"}); ga('set', {\"referrer\": \"rss.atom.iprofesional.com\"}); ga('set', 'title', 'RSS Client for iProfesional'); ga('send', 'pageview'); <\/script> <!-- Begin comScore Tag --> <script> var _comscore = _comscore || []; _comscore.push({ c1: \"2\", c2: \"16597048\" }); (function() { var s = document.createElement(\"script\"), el = document.getElementsByTagName(\"script\")[0]; s.async = true; s.src = \"https:\/\/sb.scorecardresearch.com\/cs\/16597048\/beacon.js\"; el.parentNode.insertBefore(s, el); })(); <\/script> <noscript> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comentarios-negativos-y-falta-de-likes-las-situaciones-que-pueden-aumentar-la-ansiedad.gif\"> <\/noscript> <!-- End comScore Tag --> <\/iframe> <iframe border=\"0px\" style=\"display: none\" width=0 height=0 src=\"https:\/\/www.iprofesional.com\/ga4.html?gtag_id=G-N13KWJP8BK&amp;title=Comentarios negativos y falta de likes, las situaciones que pueden aumentar la ansiedad&amp;location=https:\/\/www.iprofesional.com\/salud\/461942-las-cinco-experiencias-en-redes-sociales-que-pueden-aumentar-la-ansiedad&amp;referrer=rss.atom.iprofesional.com&amp;ci=RSS Client for iProfesional&amp;cs=RSS Client for iProfesional&amp;cm=RSS&amp;cn=RSS Client for iProfesional&amp;cc=RSS Client for iProfesional\"><\/iframe>  <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":43760,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43759"}],"collection":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43759"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43759\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43760"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43759"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43759"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43759"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}