{"id":403,"date":"2023-01-04T11:00:00","date_gmt":"2023-01-04T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tucanaldesalud.es\/es\/tusaludaldia\/articulos\/donar-alimentos-juguetes-tan-necesario-educativo#517538"},"modified":"2023-01-04T11:00:00","modified_gmt":"2023-01-04T11:00:00","slug":"donar-alimentos-y-juguetes-tan-necesario-como-educativo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/2023\/01\/04\/donar-alimentos-y-juguetes-tan-necesario-como-educativo\/","title":{"rendered":"Donar alimentos y juguetes: tan necesario como educativo"},"content":{"rendered":"\n

La donaci\u00f3n en general es un acto altruista que aporta muchos beneficios tanto a las personas que la reciben como a los donantes. Adem\u00e1s, si esta acci\u00f3n solidaria se realiza en familia, tambi\u00e9n contribuye al aprendizaje de valores importantes para los ni\u00f1os. De hecho, la psic\u00f3loga Mar Garc\u00eda S\u00e1nchez<\/a>, de Pediatr\u00eda del Hospital Quir\u00f3nsalud Valencia<\/a>, subraya que “fomentar la realizaci\u00f3n de una acci\u00f3n solidaria en familia<\/strong> ayudar\u00e1 a nuestros peque\u00f1os a aprender aquellos valores en los que les queramos educar”.<\/p>\n

En Navidad, son habituales los puntos de recogida de juguetes y de alimentos en centros hospitalarios, centros comerciales, etc. El objetivo de la donaci\u00f3n de juguetes es que todos los ni\u00f1os puedan recibir regalos en estas fechas tan especiales, mientras que la donaci\u00f3n de alimentos ayuda a combatir la desnutrici\u00f3n en personas que no pueden llevar una alimentaci\u00f3n de calidad.<\/p>\n

\u00a1Este a\u00f1o, pon tu granito de arena!<\/p>\n

Donaci\u00f3n de juguetes: una acci\u00f3n solidaria en familia<\/h2>\n

Todas las Navidades se impulsan numerosas campa\u00f1as de donaci\u00f3n de juguetes que consiguen hacer llegar cientos de juguetes a hogares donde no es posible adquirirlos por la situaci\u00f3n econ\u00f3mica. Y es tan sencillo como depositar uno o varios regalos en los puntos de entrega habilitados para ello.<\/p>\n

\"Donar<\/span><\/p>\n

Esta acci\u00f3n solidaria es muy apropiada para realizar en familia, involucrando a los peques de casa<\/strong>. Por ejemplo, se les puede proponer que donen alguno de los juguetes que ya no utilizan o animarlos a pedir en la carta de los Reyes Magos un regalo para otro ni\u00f1o que no va a recibir juguetes este a\u00f1o.<\/p>\n

As\u00ed conseguimos trasmitirles valores muy importantes desde la infancia, tal como indica Mar Garc\u00eda: “Regalar a los m\u00e1s necesitados aquellos juguetes que ya no utilicen les ayudar\u00e1 a aprender la generosidad, el agradecimiento o la solidaridad<\/strong>“.<\/p>\n

Por otro lado, la donaci\u00f3n de juguetes ayuda a prevenir el s\u00edndrome del ni\u00f1o hiperregalado<\/a>, <\/strong>que es una conducta cada vez m\u00e1s habitual entre los menores y que puede surgir debido al exceso de presentes que reciben durante estas celebraciones.<\/p>\n

Donaci\u00f3n de alimentos: qu\u00e9 debes saber<\/h2>\n

Otra acci\u00f3n solidaria f\u00e1cil de realizar, y que resulta muy necesaria para muchas personas en situaci\u00f3n econ\u00f3mica de riesgo, es la donaci\u00f3n de alimentos.<\/p>\n

A la hora de elegir los alimentos a donar, es importante que aporten energ\u00eda y tambi\u00e9n nutrientes. Precisamente, un error muy com\u00fan es que se tiende a donar alimentos con gran aporte energ\u00e9tico, como galletas y dulces, sin pensar en su calidad nutricional.<\/p>\n

Igualmente, antes de donar alimentos, “debemos tener en cuenta que no conocemos las condiciones de vida que pueden tener las personas que reciban estos alimentos, as\u00ed que para asegurarnos de que nuestra elecci\u00f3n sea realmente \u00fatil debemos tener en cuenta ciertas caracter\u00edsticas”, nos recomiendan desde Quir\u00f3nprevenci\u00f3n<\/a>. Las claves para elegir bien estos alimentos<\/strong> son:<\/p>\n

    \n
  1. Que sean no perecederos<\/strong>, y, por tanto, puedan conservarse durante m\u00e1s tiempo a temperatura ambiente.<\/li>\n
  2. Que tengan una adecuada calidad nutricional.<\/strong><\/li>\n
  3. Que no sea necesario una elaboraci\u00f3n previa<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u00bfQu\u00e9 alimentos se pueden donar?<\/h2>\n

    Para la donaci\u00f3n de alimentos te recomendamos elegir:<\/p>\n