{"id":36468,"date":"2025-07-21T18:00:59","date_gmt":"2025-07-21T18:00:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.animalgourmet.com\/?p=118484"},"modified":"2025-07-21T18:00:59","modified_gmt":"2025-07-21T18:00:59","slug":"esto-pocos-lo-saben-pero-es-el-secreto-mejor-guardado-por-las-mamas-en-la-epoca-de-frio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/2025\/07\/21\/esto-pocos-lo-saben-pero-es-el-secreto-mejor-guardado-por-las-mamas-en-la-epoca-de-frio\/","title":{"rendered":"Esto pocos lo saben, pero es el secreto mejor guardado por las mam\u00e1s en la \u00e9poca de fr\u00edo"},"content":{"rendered":"\n<p><span>Seg\u00fan las <strong>mam\u00e1s<\/strong> la <strong>crema de zanahoria<\/strong> es tu mejor opci\u00f3n <strong>para quitarte el fr\u00edo.<\/strong> Aqu\u00ed te ense\u00f1o c\u00f3mo hacer crema de zanahoria <strong>con c\u00farcuma y jengibre<\/strong> para reforzar el <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/2023\/01\/04\/alimentos-que-ayudan-al-sistema-inmunologico\/\" rel=\"noopener\">sistema inmunol\u00f3gico<\/a> en esta temporada de lluvias.&nbsp;<\/span><\/p>\n<h3><span>\u00bfQu\u00e9 lleva la crema de zanahoria?<\/span><\/h3>\n<p><span>Las mam\u00e1s suelen hacer este truco para que la crema de zanahoria<strong> sepa mejor y sea m\u00e1s nutritiva.<\/strong> En \u00e9poca de lluvias incluir un poco de <strong>c\u00farcuma<\/strong> y <strong>jengibre<\/strong> puede ser la mejor forma de mantenerte saludable.&nbsp;<\/span><\/p>\n<h5>Te puede interesar: <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/2021\/11\/17\/bebidas-laurel-jengibre-canela-sistema-inmune\/\" rel=\"noopener\">T\u00e9 de Jengibre para subir tus defensas.<\/a><\/h5>\n<p><span>Con un poquito de estos dos te aseguro que no hay forma de que las infecciones entren a tu cuerpo. Ponlo a prueba, ver\u00e1s que<strong> este peque\u00f1o secretito mejorar\u00e1 tu salud.<\/strong><\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_118485\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-118485\" class=\"size-full wp-image-118485\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/esto-pocos-lo-saben-pero-es-el-secreto-mejor-guardado-por-las-mamas-en-la-epoca-de-frio.jpg\" alt=\"c\u00f3mo hacer crema de zanahoria\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/esto-pocos-lo-saben-pero-es-el-secreto-mejor-guardado-por-las-mamas-en-la-epoca-de-frio.jpg 1200w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/esto-pocos-lo-saben-pero-es-el-secreto-mejor-guardado-por-las-mamas-en-la-epoca-de-frio-1.jpg 300w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/esto-pocos-lo-saben-pero-es-el-secreto-mejor-guardado-por-las-mamas-en-la-epoca-de-frio-2.jpg 600w, https:\/\/www.animalgourmet.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/receta-crema-de-zanahoria-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\"><\/p>\n<p id=\"caption-attachment-118485\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Shutterstock<\/p>\n<\/div>\n<h4><span>Ingredientes:<\/span><\/h4>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span>4 Zanahorias<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>1 taza de Agua<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>2 tazas de Leche<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>\u00bd taza de Crema<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>\u00bc Cebolla<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>1 diente de Ajo<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>\u00bc Jengibre<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>\u00bc C\u00farcuma<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>Aceite de Oliva<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>Sal&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><span>Preparaci\u00f3n:&nbsp;<\/span><\/h4>\n<ol>\n<li aria-level=\"1\"><span>En una olla grande calienta aceite de oliva y sofr\u00ede la zanahoria (cortada en rodajas), cebolla fileteada y ajo picado.&nbsp;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>Agrega agua y deja que hierva por al menos 10 minutos.&nbsp;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>Incorpora leche, jengibre y c\u00farcuma molidos.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>Al cabo de 10 minutos a fuego alto, apaga y coloca todo en la licuadora.&nbsp;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>Tritura junto con un poco de sal y crema.&nbsp;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>Deber\u00e1 quedar una crema lisa y suave.&nbsp;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>Pasa por un colador y vuelve a calentar en la olla.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>Calienta hasta que hierva y apaga.&nbsp;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span>Sirve con un poco de pan tostado.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span>Adem\u00e1s de protegerte <strong>contra el fr\u00edo, virus y bacterias<\/strong>, la crema de zanahoria puede ayudar contra el <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/2022\/01\/11\/alimentos-evitar-estrenimiento\/\" rel=\"noopener\">estre\u00f1imiento<\/a> y a <strong>hidratar tu piel<\/strong>.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span>Una forma sencilla de <strong>cuidarte a ti y a los dem\u00e1s<\/strong>. Para m\u00e1s recetas como esta, visita nuestro <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@animalgourmet\" rel=\"noopener\">canal de YouTube. <\/a><\/span><\/p>\n<p> <!-- CONTENT END 1 -->  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p> Seg\u00fan las mam\u00e1s la crema de zanahoria es tu mejor opci\u00f3n para quitarte el fr\u00edo. 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