{"id":35720,"date":"2025-06-30T14:00:13","date_gmt":"2025-06-30T14:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/sedentarismo-cognitivo-asi-se-atrofia-tu-cerebro-utilizas-demasiado-inteligencia-artificial"},"modified":"2025-06-30T14:00:13","modified_gmt":"2025-06-30T14:00:13","slug":"sedentarismo-cognitivo-asi-se-atrofia-tu-cerebro-si-utilizas-demasiado-la-inteligencia-artificial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/2025\/06\/30\/sedentarismo-cognitivo-asi-se-atrofia-tu-cerebro-si-utilizas-demasiado-la-inteligencia-artificial\/","title":{"rendered":"Sedentarismo cognitivo: as\u00ed se atrofia tu cerebro si utilizas demasiado la inteligencia artificial"},"content":{"rendered":"\n<p>La inteligencia artificial (IA) ha revolucionado muchos aspectos de nuestra vida cotidiana, facilitando tareas y resolviendo problemas en segundos. Pero, \u00bfqu\u00e9 ocurre cuando dependemos demasiado de ella? La respuesta est\u00e1 en el <strong>sedentarismo cognitivo, un fen\u00f3meno en el que nuestro cerebro pierde agilidad y capacidad<\/strong> por la falta de estimulaci\u00f3n mental constante.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --> <\/p>\n<h2>La era del sedentarismo cognitivo ha llegado<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"centro_sinmarco\" height=\"998\" width=\"1500\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" sizes=\"100vw\" fetchpriority=\"high\" srcset=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/sedentarismo-cognitivo-asi-se-atrofia-tu-cerebro-si-utilizas-demasiado-la-inteligencia-artificial.jpg 450w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/sedentarismo-cognitivo-asi-se-atrofia-tu-cerebro-si-utilizas-demasiado-la-inteligencia-artificial-3.jpg 681w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/sedentarismo-cognitivo-asi-se-atrofia-tu-cerebro-si-utilizas-demasiado-la-inteligencia-artificial-4.jpg 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/65fb9b\/2150206748\/1366_2000.jpeg 1366w\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/sedentarismo-cognitivo-asi-se-atrofia-tu-cerebro-si-utilizas-demasiado-la-inteligencia-artificial.jpg\" alt=\"IA\"> <noscript><img decoding=\"async\" alt=\"IA\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/sedentarismo-cognitivo-asi-se-atrofia-tu-cerebro-si-utilizas-demasiado-la-inteligencia-artificial.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>La IA simplifica nuestra vida haciendo tareas como c\u00e1lculos, recordando fechas importantes, escribiendo correos electr\u00f3nicos o incluso tomando decisiones simples. Este apoyo constante puede causar que <strong>nuestro cerebro se vuelva pasivo y deje de hacer esfuerzos importantes para resolver problemas cotidianos<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>El cerebro, como cualquier m\u00fasculo, requiere entrenamiento constante para mantenerse activo y saludable. El <strong>sedentarismo cognitivo es comparable al sedentarismo f\u00edsico<\/strong>: si no ejercitamos nuestra mente, comenzamos a perder habilidades cr\u00edticas como memoria, concentraci\u00f3n y capacidad de resoluci\u00f3n de problemas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --> <\/p>\n<p>Diversos <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.62347\/NHKD7661\">estudios <\/a>sugieren que una <strong>exposici\u00f3n constante a respuestas autom\u00e1ticas y soluciones f\u00e1ciles puede reducir la plasticidad cerebral<\/strong>, volvi\u00e9ndonos menos creativos y menos capaces de pensar cr\u00edticamente.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/running-1\/oficinista-le-pidio-a-chatgpt-motivacion-para-empezar-a-correr-tres-meses-despues-ha-perdido-casi-12-kilos-se-encuentra-mejor-que-nunca\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Un oficinista le pidi\u00f3 a ChatGPT motivaci\u00f3n para empezar a correr, y tres meses despu\u00e9s ha perdido casi 12 kilos y se encuentra mejor que nunca\"> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"Un oficinista le pidi\u00f3 a ChatGPT motivaci\u00f3n para empezar a correr, y tres meses despu\u00e9s ha perdido casi 12 kilos y se encuentra mejor que nunca\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/sedentarismo-cognitivo-asi-se-atrofia-tu-cerebro-si-utilizas-demasiado-la-inteligencia-artificial-1.jpg\"> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 podemos hacer para evitar caer en esta trampa tecnol\u00f3gica?<\/h3>\n<p>La clave est\u00e1 en mantener un <strong>equilibrio saludable entre aprovechar los beneficios de la IA y seguir desafiando nuestra mente regularmente<\/strong>. Peque\u00f1os exigencias diarias como practicar juegos mentales, o apuntarnos a un curso para aprender a tocar un instrumento o un idioma, har\u00e1n mucho por nuestro cerebro.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es recomendable fomentar el <strong>pensamiento cr\u00edtico y el debate con otras personas<\/strong>. La interacci\u00f3n social y las discusiones constructivas ayudan a mantener nuestra mente flexible, abierta y alerta. De hecho, <strong>socializar es una actividad que involucra muchas \u00e1reas cognitivas simult\u00e1neamente<\/strong>, proporcionando una excelente estimulaci\u00f3n mental.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --> <\/p>\n<p>Adem\u00e1s, <strong>reducir el tiempo que pasamos en actividades pasivas frente a pantallas y aumentar aquellas que implican reflexi\u00f3n y an\u00e1lisis<\/strong> profundo tambi\u00e9n resulta beneficioso. Leer un art\u00edculo complejo o algo tan &#8220;simple&#8221; como escribir a mano son estrategias eficaces contra el sedentarismo cognitivo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>Por supuesto, esto no significa rechazar los avances tecnol\u00f3gicos. La inteligencia artificial, usada de forma consciente y responsable, es una herramienta extraordinaria que puede complementar y potenciar nuestra inteligencia natural. El objetivo es <strong>no depender exclusivamente de ella y mantener nuestro cerebro involucrado activamente<\/strong> en tareas exigentes.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<h3>Reflexi\u00f3n final<\/h3>\n<p>Al igual que el coche nos hizo caminar menos, o el ascensor subir menos escaleras, la <strong>inteligencia artificial nos da atajos para utilizar menos el cerebro<\/strong>. Ser conscientes de este cambio es el primer paso. De la misma manera que puedes haber recibido consejos sobre caminar hacia el trabajo o subir escaleras, lo pr\u00f3ximo ser\u00e1 que pienses m\u00e1s por ti mismo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p>En funci\u00f3n de tu edad actual, <strong>puedes estar m\u00e1s o menos sumergido en las diferentes opciones de inteligencia artificial<\/strong>. Esta ola provoca lo que todas: o se surfea o te pega de lleno.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --> <\/p>\n<p>Por ese motivo <strong>no podemos dejar de lado a la IA,<\/strong> <strong>pero s\u00ed hemos de mantener y defender aquello que nos separa actualmente de la tecnolog\u00eda<\/strong>: el pensamiento cr\u00edtico, la reflexi\u00f3n y la capacidad de crear en base a las emociones. De no hacerlo, nuestro cerebro puede modificarse por su plasticidad y provocar lo mismo que el sedentarismo f\u00edsico: enfermedades de todo tipo y p\u00e9rdida de funciones.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<h2>Referencias<\/h2>\n<p>Sadegh-Zadeh SA, Bahrami M, Soleimani O, Ahmadi S. Neural reshaping: the plasticity of human brain and artificial intelligence in the learning process. Am J Neurodegener Dis. 2024 Dec 25;13(5):34-48. doi: <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.62347\/NHKD7661\">10.62347\/NHKD7661<\/a>. PMID: 39850545; PMCID: PMC11751442.<\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<p>En Vit\u00f3nica | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/grupo-investigadores-pusieron-a-prueba-a-chatgpt-para-disenar-programa-entrenamiento-resultado-te-sorprendera\" data-vars-post-title=\"Un grupo de investigadores pusieron a prueba a ChatGPT para dise\u00f1ar un programa de entrenamiento, y el resultado te sorprender\u00e1 \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/grupo-investigadores-pusieron-a-prueba-a-chatgpt-para-disenar-programa-entrenamiento-resultado-te-sorprendera\">Un grupo de investigadores pusieron a prueba a ChatGPT para dise\u00f1ar un programa de entrenamiento, y el resultado te sorprender\u00e1<\/a><\/p>\n<p>Im\u00e1genes | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.freepik.com\/free-photo\/diverse-people-using-their-phones_11309692.htm#fromView=search&amp;page=1&amp;position=31&amp;uuid=5c10f433-7d5f-44f6-aee0-b5612c0e5f55&amp;query=grupo+de+personas+utilizando+IA\">Rawpixel<\/a> (Freepik), <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.freepik.com\/free-photo\/side-view-musicians-working-with-laptop_38689521.htm#fromView=search&amp;page=1&amp;position=12&amp;uuid=5c10f433-7d5f-44f6-aee0-b5612c0e5f55&amp;query=grupo+de+personas+utilizando+IA\">Freepik<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n<p> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/sedentarismo-cognitivo-asi-se-atrofia-tu-cerebro-si-utilizas-demasiado-la-inteligencia-artificial-2.jpg\" alt=\"Sedentarismo&#x20;cognitivo&#x3A;&#x20;as&#x00ED;&#x20;se&#x20;atrofia&#x20;tu&#x20;cerebro&#x20;si&#x20;utilizas&#x20;demasiado&#x20;la&#x20;inteligencia&#x20;artificial&#x20;&#x20;\"> <\/p>\n<p>La inteligencia artificial (IA) ha revolucionado muchos aspectos de nuestra vida cotidiana, facilitando tareas y resolviendo problemas en segundos. Pero, \u00bfqu\u00e9 ocurre cuando dependemos demasiado de ella La respuesta est\u00e1 en el <strong>sedentarismo cognitivo, un fen\u00f3meno en el que nuestro cerebro pierde agilidad y capacidad<\/strong> por la falta de estimulaci\u00f3n mental constante.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<h2>La era del sedentarismo cognitivo ha llegado<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img decoding=\"async\" alt=\"IA\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/sedentarismo-cognitivo-asi-se-atrofia-tu-cerebro-si-utilizas-demasiado-la-inteligencia-artificial.jpg\"> <\/div>\n<\/div>\n<p>La IA simplifica nuestra vida haciendo tareas como c\u00e1lculos, recordando fechas importantes, escribiendo correos electr\u00f3nicos o incluso tomando decisiones simples. Este apoyo constante puede causar que <strong>nuestro cerebro se vuelva pasivo y deje de hacer esfuerzos importantes para resolver problemas cotidianos<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>El cerebro, como cualquier m\u00fasculo, requiere entrenamiento constante para mantenerse activo y saludable. El <strong>sedentarismo cognitivo es comparable al sedentarismo f\u00edsico<\/strong>: si no ejercitamos nuestra mente, comenzamos a perder habilidades cr\u00edticas como memoria, concentraci\u00f3n y capacidad de resoluci\u00f3n de problemas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<p>Diversos <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.62347\/NHKD7661\">estudios <\/a>sugieren que una <strong>exposici\u00f3n constante a respuestas autom\u00e1ticas y soluciones f\u00e1ciles puede reducir la plasticidad cerebral<\/strong>, volvi\u00e9ndonos menos creativos y menos capaces de pensar cr\u00edticamente.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/running-1\/oficinista-le-pidio-a-chatgpt-motivacion-para-empezar-a-correr-tres-meses-despues-ha-perdido-casi-12-kilos-se-encuentra-mejor-que-nunca\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Un oficinista le pidi\u00f3 a ChatGPT motivaci\u00f3n para empezar a correr, y tres meses despu\u00e9s ha perdido casi 12 kilos y se encuentra mejor que nunca\"> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"Un&#x20;oficinista&#x20;le&#x20;pidi&#x00F3;&#x20;a&#x20;ChatGPT&#x20;motivaci&#x00F3;n&#x20;para&#x20;empezar&#x20;a&#x20;correr,&#x20;y&#x20;tres&#x20;meses&#x20;despu&#x00E9;s&#x20;ha&#x20;perdido&#x20;casi&#x20;12&#x20;kilos&#x20;y&#x20;se&#x20;encuentra&#x20;mejor&#x20;que&#x20;nunca\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/sedentarismo-cognitivo-asi-se-atrofia-tu-cerebro-si-utilizas-demasiado-la-inteligencia-artificial-1.jpg\"> <\/a> <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/running-1\/oficinista-le-pidio-a-chatgpt-motivacion-para-empezar-a-correr-tres-meses-despues-ha-perdido-casi-12-kilos-se-encuentra-mejor-que-nunca\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Un oficinista le pidi\u00f3 a ChatGPT motivaci\u00f3n para empezar a correr, y tres meses despu\u00e9s ha perdido casi 12 kilos y se encuentra mejor que nunca\">En Vit\u00f3nica<\/a> <\/div>\n<p> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/running-1\/oficinista-le-pidio-a-chatgpt-motivacion-para-empezar-a-correr-tres-meses-despues-ha-perdido-casi-12-kilos-se-encuentra-mejor-que-nunca\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Un oficinista le pidi\u00f3 a ChatGPT motivaci\u00f3n para empezar a correr, y tres meses despu\u00e9s ha perdido casi 12 kilos y se encuentra mejor que nunca\">Un oficinista le pidi\u00f3 a ChatGPT motivaci\u00f3n para empezar a correr, y tres meses despu\u00e9s ha perdido casi 12 kilos y se encuentra mejor que nunca<\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 podemos hacer para evitar caer en esta trampa tecnol\u00f3gica<\/h3>\n<p>La clave est\u00e1 en mantener un <strong>equilibrio saludable entre aprovechar los beneficios de la IA y seguir desafiando nuestra mente regularmente<\/strong>. Peque\u00f1os exigencias diarias como practicar juegos mentales, o apuntarnos a un curso para aprender a tocar un instrumento o un idioma, har\u00e1n mucho por nuestro cerebro.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es recomendable fomentar el <strong>pensamiento cr\u00edtico y el debate con otras personas<\/strong>. La interacci\u00f3n social y las discusiones constructivas ayudan a mantener nuestra mente flexible, abierta y alerta. De hecho, <strong>socializar es una actividad que involucra muchas \u00e1reas cognitivas simult\u00e1neamente<\/strong>, proporcionando una excelente estimulaci\u00f3n mental.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<p>Adem\u00e1s, <strong>reducir el tiempo que pasamos en actividades pasivas frente a pantallas y aumentar aquellas que implican reflexi\u00f3n y an\u00e1lisis<\/strong> profundo tambi\u00e9n resulta beneficioso. Leer un art\u00edculo complejo o algo tan &#8220;simple&#8221; como escribir a mano son estrategias eficaces contra el sedentarismo cognitivo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>Por supuesto, esto no significa rechazar los avances tecnol\u00f3gicos. La inteligencia artificial, usada de forma consciente y responsable, es una herramienta extraordinaria que puede complementar y potenciar nuestra inteligencia natural. El objetivo es <strong>no depender exclusivamente de ella y mantener nuestro cerebro involucrado activamente<\/strong> en tareas exigentes.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<h3>Reflexi\u00f3n final<\/h3>\n<p>Al igual que el coche nos hizo caminar menos, o el ascensor subir menos escaleras, la <strong>inteligencia artificial nos da atajos para utilizar menos el cerebro<\/strong>. Ser conscientes de este cambio es el primer paso. De la misma manera que puedes haber recibido consejos sobre caminar hacia el trabajo o subir escaleras, lo pr\u00f3ximo ser\u00e1 que pienses m\u00e1s por ti mismo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p>En funci\u00f3n de tu edad actual, <strong>puedes estar m\u00e1s o menos sumergido en las diferentes opciones de inteligencia artificial<\/strong>. Esta ola provoca lo que todas: o se surfea o te pega de lleno.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --><\/p>\n<p>Por ese motivo <strong>no podemos dejar de lado a la IA,<\/strong> <strong>pero s\u00ed hemos de mantener y defender aquello que nos separa actualmente de la tecnolog\u00eda<\/strong>: el pensamiento cr\u00edtico, la reflexi\u00f3n y la capacidad de crear en base a las emociones. De no hacerlo, nuestro cerebro puede modificarse por su plasticidad y provocar lo mismo que el sedentarismo f\u00edsico: enfermedades de todo tipo y p\u00e9rdida de funciones.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<h2>Referencias<\/h2>\n<p>Sadegh-Zadeh SA, Bahrami M, Soleimani O, Ahmadi S. Neural reshaping: the plasticity of human brain and artificial intelligence in the learning process. Am J Neurodegener Dis. 2024 Dec 25;13(5):34-48. doi: <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.62347\/NHKD7661\">10.62347\/NHKD7661<\/a>. PMID: 39850545; PMCID: PMC11751442.<\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<p>En Vit\u00f3nica | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/grupo-investigadores-pusieron-a-prueba-a-chatgpt-para-disenar-programa-entrenamiento-resultado-te-sorprendera\" data-vars-post-title=\"Un grupo de investigadores pusieron a prueba a ChatGPT para dise\u00f1ar un programa de entrenamiento, y el resultado te sorprender\u00e1 \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/grupo-investigadores-pusieron-a-prueba-a-chatgpt-para-disenar-programa-entrenamiento-resultado-te-sorprendera\">Un grupo de investigadores pusieron a prueba a ChatGPT para dise\u00f1ar un programa de entrenamiento, y el resultado te sorprender\u00e1<\/a><\/p>\n<p>Im\u00e1genes | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.freepik.com\/free-photo\/diverse-people-using-their-phones_11309692.htm#fromView=search&#038;page=1&#038;position=31&#038;uuid=5c10f433-7d5f-44f6-aee0-b5612c0e5f55&#038;query=grupo+de+personas+utilizando+IA\">Rawpixel<\/a> (Freepik), <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.freepik.com\/free-photo\/side-view-musicians-working-with-laptop_38689521.htm#fromView=search&#038;page=1&#038;position=12&#038;uuid=5c10f433-7d5f-44f6-aee0-b5612c0e5f55&#038;query=grupo+de+personas+utilizando+IA\">Freepik<\/a><\/p>\n<p><script> (function() { window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {}; var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0]; if (_JS_MODULES.instagram) { var instagramScript = document.createElement('script'); instagramScript.src = 'https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js'; instagramScript.async = true; instagramScript.defer = true; headElement.appendChild(instagramScript); } })();\n<\/script> <\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/sedentarismo-cognitivo-asi-se-atrofia-tu-cerebro-utilizas-demasiado-inteligencia-artificial?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=30_Jun_2025\"> <em> Sedentarismo cognitivo: as\u00ed se atrofia tu cerebro si utilizas demasiado la inteligencia artificial <\/em> <\/a> fue publicada originalmente en <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=30_Jun_2025\"> <strong> Vit\u00f3nica <\/strong> <\/a> por <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/autor\/joaquin-vico?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=30_Jun_2025\"> Joaqu\u00edn Vico Plaza <\/a> . <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":35721,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35720"}],"collection":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35720"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35720\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35721"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35720"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35720"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35720"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}