{"id":34187,"date":"2025-05-06T14:01:36","date_gmt":"2025-05-06T14:01:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitonica.com\/prevencion\/no-creas-frotarse-ojos-habito-muy-peligroso-para-vision"},"modified":"2025-05-06T14:01:36","modified_gmt":"2025-05-06T14:01:36","slug":"frotarse-los-ojos-puede-ser-mas-peligroso-de-lo-que-creemos-asi-es-como-puede-afectar-la-vision","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/2025\/05\/06\/frotarse-los-ojos-puede-ser-mas-peligroso-de-lo-que-creemos-asi-es-como-puede-afectar-la-vision\/","title":{"rendered":"Frotarse los ojos puede ser m\u00e1s peligroso de lo que creemos: as\u00ed es como puede afectar la visi\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<p>Ante la sensaci\u00f3n de picaz\u00f3n o molestias en los ojos suele ser frecuente &nbsp;que usemos nuestros dedos, y especialmente los nudillos, para <strong>frotarnos los ojos.<\/strong> &nbsp;Este h\u00e1bito que parece inofensivo puede ser<strong> muy peligroso para la visi\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --> <\/p>\n<h2>Los riesgos de frotarse los ojos<\/h2>\n<p>Si bien resulta muy placentero y frotarse los ojos <strong>puede aliviar moment\u00e1neamente<\/strong> las molestias y la picaz\u00f3n ocasionado por sequedad o alergias, tambi\u00e9n puede resultar considerablemente riesgoso.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>En primer lugar, frotarse los ojos <strong>puede generar infecciones,<\/strong> ya que nuestros dedos y manos cargadas de bacterias y microorganismos pat\u00f3genos pueden alcanzar el interior de nuestros ojos y ocasionar por ejemplo conjuntivitis, blefaritis u otras infecciones.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --> <\/p>\n<p>De igual forma, si frotamos con demasiada fuerza los ojos<strong> podemos afectar la estructura de la c\u00f3rnea<\/strong> y ocasionar una deformaci\u00f3n progresiva de la misma que &nbsp;puede llegar a generar queratocono como <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es\/diseases-conditions\/keratoconus\/symptoms-causes\/syc-20351352\">se\u00f1ala la Cl\u00ednica Mayo<\/a>, que en \u00faltima instancia <strong>afecta nuestra visi\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/tengo-espasmos-ojo-que-se-dan-como-puedo-aliviarlos\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Tengo temblores en el ojo: qu\u00e9 son, por qu\u00e9 se dan estas palpitaciones y c\u00f3mo puedo aliviarlas\"> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"Tengo temblores en el ojo: qu\u00e9 son, por qu\u00e9 se dan estas palpitaciones y c\u00f3mo puedo aliviarlas\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/frotarse-los-ojos-puede-ser-mas-peligroso-de-lo-que-creemos-asi-es-como-puede-afectar-la-vision.jpg\"> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Si hemos tenido cirug\u00edas oculares, el frotado de los ojos tambi\u00e9n puede afectar los resultados de la misma y provocar <strong>microlesiones en la c\u00f3rnea<\/strong>, especialmente si la pr\u00e1ctica se realiza con demasiada fuerza y de forma recurrente, ya que se traduce en <strong>sucesivas erosiones<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Para <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/medicine.arizona.edu\/person\/tara-f-carr-md\">Tara Carr<\/a>, alergista y directora del programa de alergias para adultos de la Facultad de Medicina de la Universidad de Arizona, en Tucson, lo peor es que <strong>frotarse los ojos no reduce la inflamaci\u00f3n<\/strong> causada por las alergias sino que al contrario, el traumatismo ocular que provocamos al frotarlos puede agravar el proceso inflamatorio.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --> <\/p>\n<p>Por otro lado, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.uab.edu\/optometry\/home\/people\/faculty\/andrew-rothstein-od\">Andrew Rothstein<\/a>, optometrista y profesor adjunto de la Facultad de Optometr\u00eda de la Universidad de Alabama, en Birmingham, afirma que una cornea lisa y con forma de c\u00fapula es ideal para una visi\u00f3n \u00f3ptima, por lo tanto si con el frotado constante y fuerte deformamos la misma y esta adquiere forma de cono como en el queratocono, <strong>puede distorsionarse considerablemente la visi\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"centro_sinmarco\" height=\"3168\" width=\"4000\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" sizes=\"100vw\" fetchpriority=\"high\" srcset=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/frotarse-los-ojos-puede-ser-mas-peligroso-de-lo-que-creemos-asi-es-como-puede-afectar-la-vision-1.jpg 450w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/frotarse-los-ojos-puede-ser-mas-peligroso-de-lo-que-creemos-asi-es-como-puede-afectar-la-vision-3.jpg 681w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/frotarse-los-ojos-puede-ser-mas-peligroso-de-lo-que-creemos-asi-es-como-puede-afectar-la-vision-4.jpg 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/46e57f\/frotaselosojos\/1366_2000.jpeg 1366w\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/frotarse-los-ojos-puede-ser-mas-peligroso-de-lo-que-creemos-asi-es-como-puede-afectar-la-vision-1.jpg\" alt=\"Frotaselosojos\"> <noscript><img decoding=\"async\" alt=\"Frotaselosojos\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/frotarse-los-ojos-puede-ser-mas-peligroso-de-lo-que-creemos-asi-es-como-puede-afectar-la-vision-1.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>Por todo esto, en su reemplazo se recomienda <strong>utilizar gotas oft\u00e1lmicas<\/strong> &nbsp;antihistam\u00ednicas en caso de que la picaz\u00f3n derive de alergias y sino, hidratar nuestros ojos con l\u00e1grimas artificiales si las molestias se deben a los ojos secos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<p>Para aliviar la inflamaci\u00f3n tambi\u00e9n podemos <strong>aplicar compresas de agua fr\u00eda<\/strong> sobre los ojos; y si sentimos una necesidad urgente de frotarnos los mismos y no podemos evitarlo, lo mejor es hacerlo suavemente y colocando los dedos en los p\u00e1rpados superiores, para movilizar el ojo sin comprimir el mismo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p>Sin darnos cuenta al frotarnos los ojos podemos estar perjudicando notablemente nuestra visi\u00f3n; por eso es importante conocer las consecuencias que este h\u00e1bito genera y evitarlo siempre que sea posible.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --> <\/p>\n<p>En Vit\u00f3nica | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/olvidate-zanahorias-para-mejorar-visa-este-fruto-seco-que-previene-perdida-vision-relacionada-edad\" data-vars-post-title=\"Comer zanahorias para mejorar la vista est\u00e1 muy bien, pero este fruto seco es a\u00fan mejor para combatir la p\u00e9rdida de visi\u00f3n relacionada con la edad\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/olvidate-zanahorias-para-mejorar-visa-este-fruto-seco-que-previene-perdida-vision-relacionada-edad\">Comer zanahorias para mejorar la vista est\u00e1 muy bien, pero este fruto seco es a\u00fan mejor para combatir la p\u00e9rdida de visi\u00f3n relacionada con la edad<\/a><\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<p>Imagen | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/@silverkblack\/\" data-id=\"nofollow\">Vitaly Gariev<\/a> y foto 1: <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/@mart-production\/\" data-id=\"nofollow\">MART &nbsp;PRODUCTION<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n<p> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/frotarse-los-ojos-puede-ser-mas-peligroso-de-lo-que-creemos-asi-es-como-puede-afectar-la-vision-2.jpg\" alt=\"Frotarse&#x20;los&#x20;ojos&#x20;puede&#x20;ser&#x20;m&#x00E1;s&#x20;peligroso&#x20;de&#x20;lo&#x20;que&#x20;creemos&#x3A;&#x20;as&#x00ED;&#x20;es&#x20;como&#x20;puede&#x20;afectar&#x20;la&#x20;visi&#x00F3;n\"> <\/p>\n<p>Ante la sensaci\u00f3n de picaz\u00f3n o molestias en los ojos suele ser frecuente &nbsp;que usemos nuestros dedos, y especialmente los nudillos, para <strong>frotarnos los ojos.<\/strong> &nbsp;Este h\u00e1bito que parece inofensivo puede ser<strong> muy peligroso para la visi\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<h2>Los riesgos de frotarse los ojos<\/h2>\n<p>Si bien resulta muy placentero y frotarse los ojos <strong>puede aliviar moment\u00e1neamente<\/strong> las molestias y la picaz\u00f3n ocasionado por sequedad o alergias, tambi\u00e9n puede resultar considerablemente riesgoso.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>En primer lugar, frotarse los ojos <strong>puede generar infecciones,<\/strong> ya que nuestros dedos y manos cargadas de bacterias y microorganismos pat\u00f3genos pueden alcanzar el interior de nuestros ojos y ocasionar por ejemplo conjuntivitis, blefaritis u otras infecciones.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<p>De igual forma, si frotamos con demasiada fuerza los ojos<strong> podemos afectar la estructura de la c\u00f3rnea<\/strong> y ocasionar una deformaci\u00f3n progresiva de la misma que &nbsp;puede llegar a generar queratocono como <a rel=\"noopener, noreferrer\" 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<\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Si hemos tenido cirug\u00edas oculares, el frotado de los ojos tambi\u00e9n puede afectar los resultados de la misma y provocar <strong>microlesiones en la c\u00f3rnea<\/strong>, especialmente si la pr\u00e1ctica se realiza con demasiada fuerza y de forma recurrente, ya que se traduce en <strong>sucesivas erosiones<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Para <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/medicine.arizona.edu\/person\/tara-f-carr-md\">Tara Carr<\/a>, alergista y directora del programa de alergias para adultos de la Facultad de Medicina de la Universidad de Arizona, en Tucson, lo peor es que <strong>frotarse los ojos no reduce la inflamaci\u00f3n<\/strong> causada por las alergias sino que al contrario, el traumatismo ocular que provocamos al frotarlos puede agravar el proceso inflamatorio.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<p>Por otro lado, <a rel=\"noopener, noreferrer\" 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oft\u00e1lmicas<\/strong> &nbsp;antihistam\u00ednicas en caso de que la picaz\u00f3n derive de alergias y sino, hidratar nuestros ojos con l\u00e1grimas artificiales si las molestias se deben a los ojos secos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<p>Para aliviar la inflamaci\u00f3n tambi\u00e9n podemos <strong>aplicar compresas de agua fr\u00eda<\/strong> sobre los ojos; y si sentimos una necesidad urgente de frotarnos los mismos y no podemos evitarlo, lo mejor es hacerlo suavemente y colocando los dedos en los p\u00e1rpados superiores, para movilizar el ojo sin comprimir el mismo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p>Sin darnos cuenta al frotarnos los ojos podemos estar perjudicando notablemente nuestra visi\u00f3n; por eso es importante conocer las consecuencias que este h\u00e1bito genera y evitarlo siempre que sea posible.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --><\/p>\n<p>En Vit\u00f3nica | <a class=\"text-outboundlink\" 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href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/autor\/gabriela-gottau?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=07_May_2025\"> Gabriela Gottau <\/a> . <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":34188,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34187"}],"collection":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34187"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34187\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}