{"id":31699,"date":"2025-02-05T11:00:32","date_gmt":"2025-02-05T11:00:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/padres-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-sus-hijos-temas-dificiles"},"modified":"2025-02-05T11:00:32","modified_gmt":"2025-02-05T11:00:32","slug":"los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/2025\/02\/05\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles\/","title":{"rendered":"Los padres con alta inteligencia emocional, usan estas cinco frases para hablar con sus hijos de temas dif\u00edciles"},"content":{"rendered":"\n<p>Hablar con los m\u00e1s peque\u00f1os de la casa de temas dif\u00edciles y complicados puede ser todo un reto en medio de la crianza; por eso te mostramos cu\u00e1les son <strong>las frases &nbsp;que usan los padres emocionalmente inteligente para hablar con sus hijos<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --> <\/p>\n<p>Seg\u00fan la psic\u00f3loga <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/jaquelinequintero.com\/blog\/autoestima-ansiedad-estres\/como-hablar-con-los-hijos-de-temas-dificiles\/\" data-id=\"noopener, noreferrer\"><u>Jaqueline Quintero<\/u><\/a><u>,<\/u> hablar con ni\u00f1os y adolescentes de temas &nbsp;dif\u00edciles<strong> requiere paciencia, empat\u00eda y claridad,<\/strong> y esto es algo que los padres con alta inteligencia emocional suelen tener.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/gente-mentalmente-fuerte-dice-frecuencia-estas-cinco-frases-peores-momentos-para-despertar-su-felicidad\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"La gente mentalmente m\u00e1s fuerte dice con frecuencia estas cinco frases, hasta en los peores momentos, para despertar su felicidad \"> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"La gente mentalmente m\u00e1s fuerte dice con frecuencia estas cinco frases, hasta en los peores momentos, para despertar su felicidad \" width=\"375\" height=\"142\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles.webp\" onerror=\"this.src=&quot;https:\/\/i.blogs.es\/d739a6\/pexels-alan-retratos-1215919-2442149\/375_142.jpeg&quot;\"> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Seg\u00fan <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.childlifetherapist.com\/\" data-id=\"noopener, noreferrer\"><u>Kelsey Mora<\/u><\/a> explicaba <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.cnbc.com\/2024\/11\/06\/phrases-emotionally-intelligent-parents-use-to-talk-to-kids-about-hard-things.html\">en la CNBC<\/a>, las siguientes frases durante &nbsp;conversaciones dif\u00edciles pueden ayudar a crear una mayor confianza entre padres e hijos, y facilitar el manejo de las emociones que se enfrentan ante enfermedades m\u00e9dicas, duelos, estr\u00e9s u otros momentos desafiantes.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --> <\/p>\n<h2>&#8220;Tengo algo importante que hablar contigo&#8221;<\/h2>\n<p>La especialista Kelsey Mora que trabaja apoyando a padres y ni\u00f1os en situaciones dif\u00edciles, explica que <strong>esta frase es como una advertencia<\/strong> que permite a los ni\u00f1os regular mejor su sistema nervioso de antemano.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p>Con esta frase le <strong>anticipamos <\/strong>de alguna forma que tendremos una noticia o una conversaci\u00f3n dif\u00edcil e importante, recomendando hacerlo en un momento de tranquilidad y un ambiente adecuado donde el ni\u00f1o sienta intimidad, para que el miedo a expresarse con naturalidad e incluso a mostrarse vulnerable, no se haga presente en nuestro hijo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es importante que si al hablar nos quebramos o nos rompemos, no intentemos ocultar (como adultos) nuestras emociones, sino buscar apoyo en otro adulto que est\u00e9 junto a nosotros.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --> <\/p>\n<p>Adem\u00e1s, la especialista sugiere <strong>hacer algunas preguntas para evaluar qu\u00e9 saben los ni\u00f1os<\/strong> sobre el tema y aclarar en funci\u00f3n de ello. Por ejemplo, \u00bfQu\u00e9 has &nbsp;aprendido sobre x? o \u00bfhas notado x? pues es probable que el ni\u00f1o sepa o intuya ya algo de lo que ocurre.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"centro_sinmarco\" height=\"3000\" width=\"4500\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" sizes=\"100vw\" fetchpriority=\"high\" srcset=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles-1.webp 450w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles-4.webp 681w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles-5.webp 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/83fb30\/pexels-rdne-8798883\/1366_2000.webp 1366w\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles-1.webp\" alt=\"Pexels Rdne 8798883\" onerror=\"this.src='https:\/\/i.blogs.es\/83fb30\/pexels-rdne-8798883\/450_1000.jpeg';this.srcset='https:\/\/i.blogs.es\/83fb30\/pexels-rdne-8798883\/450_1000.jpeg 450w, https:\/\/i.blogs.es\/83fb30\/pexels-rdne-8798883\/650_1200.jpeg 681w,https:\/\/i.blogs.es\/83fb30\/pexels-rdne-8798883\/1024_2000.jpeg 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/83fb30\/pexels-rdne-8798883\/1366_2000.jpeg 1366w';return false;\"> <noscript><img decoding=\"async\" alt=\"Pexels Rdne 8798883\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles-1.webp\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<h2>&#8220;Quiero que sepas que podemos hablar de esto&#8221;<\/h2>\n<p>Con esta frase <strong>nos mostraremos disponibles<\/strong> para cuando surjan dudas &nbsp;&nbsp;cuando no sepan c\u00f3mo gestionar sus emociones. En esto, la <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/familia-maternidad-y-ninos\/muchos-padres-no-consiguen-ensenar-esto-a-tus-hijos-clave-sean-adultos-resilientes\" data-vars-post-title=\"Muchos padres no lo consiguen, pero ense\u00f1ar esto a tus hijos es clave para que sean adultos resilientes \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/familia-maternidad-y-ninos\/muchos-padres-no-consiguen-ensenar-esto-a-tus-hijos-clave-sean-adultos-resilientes\">corregulaci\u00f3n <\/a>puede ser una opci\u00f3n estupenda.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<p>Mora explica que el objetivo principal de tener conversaciones dif\u00edciles con los ni\u00f1os es<strong> promover una comunicaci\u00f3n abierta y honesta,<\/strong> por eso debemos ser sinceros con ellos y convertirnos en una presencia constante y comprensiva que fomente sus preguntas cuando ellos lo deseen.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p>Por supuesto, las conversaciones depender\u00e1n en gran medida de la edad del ni\u00f1o, as\u00ed que si en alg\u00fan momento no sabemos c\u00f3mo responder o c\u00f3mo establecer un &nbsp;tema determinado, lo recomendable es reconocerlo y pedir ayuda a un profesional.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --> <\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/padres-que-logran-mantenerse-cerca-sus-hijos-cuando-crecen-suelen-tener-estos-cinco-habitos-expertos\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Los padres que logran mantenerse cerca de sus hijos cuando crecen, suelen tener estos seis h\u00e1bitos seg\u00fan los expertos\"> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"Los padres que logran mantenerse cerca de sus hijos cuando crecen, suelen tener estos seis h\u00e1bitos seg\u00fan los expertos\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles-2.webp\" onerror=\"this.src=&quot;https:\/\/i.blogs.es\/8089c4\/aaron-mcclure-jx6gbg9k1ue-unsplash\/375_142.jpeg&quot;\"> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2>&#8220;Todas las emociones est\u00e1n bien&#8221;<\/h2>\n<p>Dentro de las emociones todas son v\u00e1lidas y como bien <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/psicologia-1\/emociones-no-negativas-positivas-que-realmente-importa-como-gestionas-que-haces-ellas\" data-vars-post-title=\"Las emociones no son negativas o positivas: lo que realmente importa es c\u00f3mo las gestionas y lo que haces con ellas \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/psicologia-1\/emociones-no-negativas-positivas-que-realmente-importa-como-gestionas-que-haces-ellas\">explicaba la psic\u00f3loga Iria Reguera<\/a>, no hay emociones negativas o positivas y ninguna de ellas es evitable.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<p>En el caso de los ni\u00f1os es importante que conozcan que est\u00e1 bien sentir o experimentar por ejemplo tristezas o emociones que ante la vista de muchos son desagradables, pues <strong>no pasa nada por llorar<\/strong> y tampoco pasa nada por re\u00edrnos si estamos pasando por una situaci\u00f3n dif\u00edcil.<\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<p>La mejor forma de ense\u00f1ar a nuestros hijos inteligencia emocional es vi\u00e9ndonos; es decir que podemos <strong>reconocer nuestras propias emociones<\/strong> y demostrar habilidades para afrontarlas, siendo esto una buena forma de que nuestros ni\u00f1os aprendan al respecto.<\/p>\n<p><!-- BREAK 13 --><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es importante <strong>validar las emociones <\/strong>de los m\u00e1s peque\u00f1os, dici\u00e9ndole por ejemplo: te sientes triste o s\u00e9 que est\u00e1s enojado. Tambi\u00e9n, como explicaba el psic\u00f3logo y Doctor en Educaci\u00f3n Rafael Guerrero en su libro \u2018<a href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/redirect?url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.es%2FEducaci%25C3%25B3n-emocional-apego-pr%25C3%25A1cticas-gestionar%2Fdp%2F8448024788&amp;category=familia-maternidad-y-ninos&amp;ecomPostExpiration=not_classified&amp;postId=627611\"><u>Educaci\u00f3n emocional y apego<\/u><\/a>\u2019, <strong>identificar y nombrar las emociones<\/strong> puede ayudarnos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 14 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"centro_sinmarco\" height=\"3888\" width=\"5184\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" sizes=\"100vw\" fetchpriority=\"high\" srcset=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles-3.webp 450w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles-6.webp 681w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles-7.webp 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/93adc6\/pexels-kindelmedia-8550826\/1366_2000.webp 1366w\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles-3.webp\" alt=\"Pexels Kindelmedia 8550826\" onerror=\"this.src='https:\/\/i.blogs.es\/93adc6\/pexels-kindelmedia-8550826\/450_1000.jpeg';this.srcset='https:\/\/i.blogs.es\/93adc6\/pexels-kindelmedia-8550826\/450_1000.jpeg 450w, https:\/\/i.blogs.es\/93adc6\/pexels-kindelmedia-8550826\/650_1200.jpeg 681w,https:\/\/i.blogs.es\/93adc6\/pexels-kindelmedia-8550826\/1024_2000.jpeg 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/93adc6\/pexels-kindelmedia-8550826\/1366_2000.jpeg 1366w';return false;\"> <noscript><img decoding=\"async\" alt=\"Pexels Kindelmedia 8550826\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles-3.webp\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<h2>&#8220;Vamos a afrontar esto juntos&#8221;<\/h2>\n<p>Es importante <strong>que el ni\u00f1o no se sienta solo<\/strong> ante una situaci\u00f3n que va a ser complicada, siendo siempre esencial que no se confunda la promesa de &#8220;estamos juntos en esto&#8221; con la de &#8220;todo saldr\u00e1 bien&#8221;.<\/p>\n<p><!-- BREAK 15 --> <\/p>\n<p>No podemos prometer resultados positivos, pero s\u00ed podemos recordar que los querremos y <strong>acompa\u00f1aremos<\/strong>, pase lo que pase.<\/p>\n<h2>&#8220;Podemos elegir esto o esto&#8221;<\/h2>\n<p>Aunque determinadas cosas ser\u00e1n impredecibles en medio de una situaci\u00f3n &nbsp;complicada, podemos promover cierta <strong>sensaci\u00f3n de control y de inclusi\u00f3n a los ni\u00f1os d\u00e1ndole opciones. <\/strong>Por ejemplo, usando palabras como &#8220;vamos&#8221; o &#8220;nosotros&#8221;, para promover el sentimiento de unidad.<\/p>\n<p><!-- BREAK 16 --><\/p>\n<p>En este sentido, en medio de una mudanza, si el ni\u00f1o se resiste y no quiere hacer &nbsp;las maletas, podemos decirle &#8220;tenemos que hacer las maletas ahora mismo, pero podemos elegir la canci\u00f3n que quieras para escuchar mientras lo hacemos&#8221;, y de esta forma el ni\u00f1o se siente que tiene la opci\u00f3n de decidir en algo y <strong>lo hacemos part\u00edcipe<\/strong> de lo que ocurre.<\/p>\n<p><!-- BREAK 17 --><\/p>\n<p>Estas son <strong>cinco frases que usan los padres con alta inteligencia emocional, para hablar con sus hijos de temas dif\u00edciles<\/strong>, que pueden favorecer la confianza entre ambas partes y una mejor gesti\u00f3n del proceso.<\/p>\n<p><!-- BREAK 18 --><\/p>\n<p>En Vit\u00f3nica | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/personas-que-no-recibieron-elogios-su-infancia-pueden-desarrollar-este-comportamiento-etapa-adulta\" data-vars-post-title=\"Las personas que no recibieron elogios en su infancia pueden desarrollar este comportamiento en la etapa adulta \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/personas-que-no-recibieron-elogios-su-infancia-pueden-desarrollar-este-comportamiento-etapa-adulta\">Las personas que no recibieron elogios en su infancia pueden desarrollar este comportamiento en la etapa adulta<\/a><\/p>\n<p>Imagen | Foto de portada: <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/@kindelmedia\/\" data-id=\"nofollow\">Kindel Media<\/a> y foto 1: <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/@rdne\/\" data-id=\"nofollow\">RDNE Stock project<\/a> y foto 2: <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/@kindelmedia\/\" data-id=\"nofollow\">Kindel Media<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n<p> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles.jpg\" alt=\"Los&#x20;padres&#x20;con&#x20;alta&#x20;inteligencia&#x20;emocional,&#x20;usan&#x20;estas&#x20;cinco&#x20;frases&#x20;para&#x20;hablar&#x20;con&#x20;sus&#x20;hijos&#x20;de&#x20;temas&#x20;dif&#x00ED;ciles&#x20;\"> <\/p>\n<p>Hablar con los m\u00e1s peque\u00f1os de la casa de temas dif\u00edciles y complicados puede ser todo un reto en medio de la crianza; por eso te mostramos cu\u00e1les son <strong>las frases &nbsp;que usan los padres emocionalmente inteligente para hablar con sus hijos<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p>Seg\u00fan la psic\u00f3loga <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/jaquelinequintero.com\/blog\/autoestima-ansiedad-estres\/como-hablar-con-los-hijos-de-temas-dificiles\/\" data-id=\"noopener, noreferrer\"><u>Jaqueline Quintero<\/u><\/a><u>,<\/u> hablar con ni\u00f1os y adolescentes de temas &nbsp;dif\u00edciles<strong> requiere paciencia, empat\u00eda y claridad,<\/strong> y esto es algo que los padres con alta inteligencia emocional suelen tener.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/gente-mentalmente-fuerte-dice-frecuencia-estas-cinco-frases-peores-momentos-para-despertar-su-felicidad\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"La gente mentalmente m\u00e1s fuerte dice con frecuencia estas cinco frases, hasta en los peores momentos, para despertar su felicidad \"> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"La&#x20;gente&#x20;mentalmente&#x20;m&#x00E1;s&#x20;fuerte&#x20;dice&#x20;con&#x20;frecuencia&#x20;estas&#x20;cinco&#x20;frases,&#x20;hasta&#x20;en&#x20;los&#x20;peores&#x20;momentos,&#x20;para&#x20;despertar&#x20;su&#x20;felicidad&#x20;\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles.webp\" onerror='this.src=\"https:\/\/i.blogs.es\/d739a6\/pexels-alan-retratos-1215919-2442149\/375_142.jpeg\"'> <\/a> <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/gente-mentalmente-fuerte-dice-frecuencia-estas-cinco-frases-peores-momentos-para-despertar-su-felicidad\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"La gente mentalmente m\u00e1s fuerte dice con frecuencia estas cinco frases, hasta en los peores momentos, para despertar su felicidad \">En Vit\u00f3nica<\/a> <\/div>\n<p> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/gente-mentalmente-fuerte-dice-frecuencia-estas-cinco-frases-peores-momentos-para-despertar-su-felicidad\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"La gente mentalmente m\u00e1s fuerte dice con frecuencia estas cinco frases, hasta en los peores momentos, para despertar su felicidad \">La gente mentalmente m\u00e1s fuerte dice con frecuencia estas cinco frases, hasta en los peores momentos, para despertar su felicidad <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Seg\u00fan <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.childlifetherapist.com\/\" data-id=\"noopener, noreferrer\"><u>Kelsey Mora<\/u><\/a> explicaba <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.cnbc.com\/2024\/11\/06\/phrases-emotionally-intelligent-parents-use-to-talk-to-kids-about-hard-things.html\">en la CNBC<\/a>, las siguientes frases durante &nbsp;conversaciones dif\u00edciles pueden ayudar a crear una mayor confianza entre padres e hijos, y facilitar el manejo de las emociones que se enfrentan ante enfermedades m\u00e9dicas, duelos, estr\u00e9s u otros momentos desafiantes.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<h2>&#8220;Tengo algo importante que hablar contigo&#8221;<\/h2>\n<p>La especialista Kelsey Mora que trabaja apoyando a padres y ni\u00f1os en situaciones dif\u00edciles, explica que <strong>esta frase es como una advertencia<\/strong> que permite a los ni\u00f1os regular mejor su sistema nervioso de antemano.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p>Con esta frase le <strong>anticipamos <\/strong>de alguna forma que tendremos una noticia o una conversaci\u00f3n dif\u00edcil e importante, recomendando hacerlo en un momento de tranquilidad y un ambiente adecuado donde el ni\u00f1o sienta intimidad, para que el miedo a expresarse con naturalidad e incluso a mostrarse vulnerable, no se haga presente en nuestro hijo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es importante que si al hablar nos quebramos o nos rompemos, no intentemos ocultar (como adultos) nuestras emociones, sino buscar apoyo en otro adulto que est\u00e9 junto a nosotros.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<p>Adem\u00e1s, la especialista sugiere <strong>hacer algunas preguntas para evaluar qu\u00e9 saben los ni\u00f1os<\/strong> sobre el tema y aclarar en funci\u00f3n de ello. Por ejemplo, \u00bfQu\u00e9 has &nbsp;aprendido sobre x? o \u00bfhas notado x? pues es probable que el ni\u00f1o sepa o intuya ya algo de lo que ocurre.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img decoding=\"async\" alt=\"Pexels Rdne 8798883\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles-1.webp\"> <\/div>\n<\/div>\n<h2>&#8220;Quiero que sepas que podemos hablar de esto&#8221;<\/h2>\n<p>Con esta frase <strong>nos mostraremos disponibles<\/strong> para cuando surjan dudas &nbsp;&nbsp;cuando no sepan c\u00f3mo gestionar sus emociones. En esto, la <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/familia-maternidad-y-ninos\/muchos-padres-no-consiguen-ensenar-esto-a-tus-hijos-clave-sean-adultos-resilientes\" data-vars-post-title=\"Muchos padres no lo consiguen, pero ense\u00f1ar esto a tus hijos es clave para que sean adultos resilientes \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/familia-maternidad-y-ninos\/muchos-padres-no-consiguen-ensenar-esto-a-tus-hijos-clave-sean-adultos-resilientes\">corregulaci\u00f3n <\/a>puede ser una opci\u00f3n estupenda.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<p>Mora explica que el objetivo principal de tener conversaciones dif\u00edciles con los ni\u00f1os es<strong> promover una comunicaci\u00f3n abierta y honesta,<\/strong> por eso debemos ser sinceros con ellos y convertirnos en una presencia constante y comprensiva que fomente sus preguntas cuando ellos lo deseen.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p>Por supuesto, las conversaciones depender\u00e1n en gran medida de la edad del ni\u00f1o, as\u00ed que si en alg\u00fan momento no sabemos c\u00f3mo responder o c\u00f3mo establecer un &nbsp;tema determinado, lo recomendable es reconocerlo y pedir ayuda a un profesional.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/padres-que-logran-mantenerse-cerca-sus-hijos-cuando-crecen-suelen-tener-estos-cinco-habitos-expertos\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Los padres que logran mantenerse cerca de sus hijos cuando crecen, suelen tener estos seis h\u00e1bitos seg\u00fan los expertos\"> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"Los&#x20;padres&#x20;que&#x20;logran&#x20;mantenerse&#x20;cerca&#x20;de&#x20;sus&#x20;hijos&#x20;cuando&#x20;crecen,&#x20;suelen&#x20;tener&#x20;estos&#x20;seis&#x20;h&#x00E1;bitos&#x20;seg&#x00FA;n&#x20;los&#x20;expertos\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles-2.webp\" onerror='this.src=\"https:\/\/i.blogs.es\/8089c4\/aaron-mcclure-jx6gbg9k1ue-unsplash\/375_142.jpeg\"'> <\/a> <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/padres-que-logran-mantenerse-cerca-sus-hijos-cuando-crecen-suelen-tener-estos-cinco-habitos-expertos\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Los padres que logran mantenerse cerca de sus hijos cuando crecen, suelen tener estos seis h\u00e1bitos seg\u00fan los expertos\">En Vit\u00f3nica<\/a> <\/div>\n<p> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/padres-que-logran-mantenerse-cerca-sus-hijos-cuando-crecen-suelen-tener-estos-cinco-habitos-expertos\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Los padres que logran mantenerse cerca de sus hijos cuando crecen, suelen tener estos seis h\u00e1bitos seg\u00fan los expertos\">Los padres que logran mantenerse cerca de sus hijos cuando crecen, suelen tener estos seis h\u00e1bitos seg\u00fan los expertos<\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2>&#8220;Todas las emociones est\u00e1n bien&#8221;<\/h2>\n<p>Dentro de las emociones todas son v\u00e1lidas y como bien <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/psicologia-1\/emociones-no-negativas-positivas-que-realmente-importa-como-gestionas-que-haces-ellas\" data-vars-post-title=\"Las emociones no son negativas o positivas: lo que realmente importa es c\u00f3mo las gestionas y lo que haces con ellas \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/psicologia-1\/emociones-no-negativas-positivas-que-realmente-importa-como-gestionas-que-haces-ellas\">explicaba la psic\u00f3loga Iria Reguera<\/a>, no hay emociones negativas o positivas y ninguna de ellas es evitable.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<p>En el caso de los ni\u00f1os es importante que conozcan que est\u00e1 bien sentir o experimentar por ejemplo tristezas o emociones que ante la vista de muchos son desagradables, pues <strong>no pasa nada por llorar<\/strong> y tampoco pasa nada por re\u00edrnos si estamos pasando por una situaci\u00f3n dif\u00edcil.<\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<p>La mejor forma de ense\u00f1ar a nuestros hijos inteligencia emocional es vi\u00e9ndonos; es decir que podemos <strong>reconocer nuestras propias emociones<\/strong> y demostrar habilidades para afrontarlas, siendo esto una buena forma de que nuestros ni\u00f1os aprendan al respecto.<\/p>\n<p><!-- BREAK 13 --><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es importante <strong>validar las emociones <\/strong>de los m\u00e1s peque\u00f1os, dici\u00e9ndole por ejemplo: te sientes triste o s\u00e9 que est\u00e1s enojado. Tambi\u00e9n, como explicaba el psic\u00f3logo y Doctor en Educaci\u00f3n Rafael Guerrero en su libro \u2018<a href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/redirect?url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.es%2FEducaci%25C3%25B3n-emocional-apego-pr%25C3%25A1cticas-gestionar%2Fdp%2F8448024788&#038;category=familia-maternidad-y-ninos&#038;ecomPostExpiration=not_classified&#038;postId=627611\"><u>Educaci\u00f3n emocional y apego<\/u><\/a>\u2019, <strong>identificar y nombrar las emociones<\/strong> puede ayudarnos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 14 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img decoding=\"async\" alt=\"Pexels Kindelmedia 8550826\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/los-padres-con-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-con-sus-hijos-de-temas-dificiles-3.webp\"> <\/div>\n<\/div>\n<h2>&#8220;Vamos a afrontar esto juntos&#8221;<\/h2>\n<p>Es importante <strong>que el ni\u00f1o no se sienta solo<\/strong> ante una situaci\u00f3n que va a ser complicada, siendo siempre esencial que no se confunda la promesa de &#8220;estamos juntos en esto&#8221; con la de &#8220;todo saldr\u00e1 bien&#8221;.<\/p>\n<p><!-- BREAK 15 --><\/p>\n<p>No podemos prometer resultados positivos, pero s\u00ed podemos recordar que los querremos y <strong>acompa\u00f1aremos<\/strong>, pase lo que pase.<\/p>\n<h2>&#8220;Podemos elegir esto o esto&#8221;<\/h2>\n<p>Aunque determinadas cosas ser\u00e1n impredecibles en medio de una situaci\u00f3n &nbsp;complicada, podemos promover cierta <strong>sensaci\u00f3n de control y de inclusi\u00f3n a los ni\u00f1os d\u00e1ndole opciones. <\/strong>Por ejemplo, usando palabras como &#8220;vamos&#8221; o &#8220;nosotros&#8221;, para promover el sentimiento de unidad.<\/p>\n<p><!-- BREAK 16 --><\/p>\n<p>En este sentido, en medio de una mudanza, si el ni\u00f1o se resiste y no quiere hacer &nbsp;las maletas, podemos decirle &#8220;tenemos que hacer las maletas ahora mismo, pero podemos elegir la canci\u00f3n que quieras para escuchar mientras lo hacemos&#8221;, y de esta forma el ni\u00f1o se siente que tiene la opci\u00f3n de decidir en algo y <strong>lo hacemos part\u00edcipe<\/strong> de lo que ocurre.<\/p>\n<p><!-- BREAK 17 --><\/p>\n<p>Estas son <strong>cinco frases que usan los padres con alta inteligencia emocional, para hablar con sus hijos de temas dif\u00edciles<\/strong>, que pueden favorecer la confianza entre ambas partes y una mejor gesti\u00f3n del proceso.<\/p>\n<p><!-- BREAK 18 --><\/p>\n<p>En Vit\u00f3nica | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/personas-que-no-recibieron-elogios-su-infancia-pueden-desarrollar-este-comportamiento-etapa-adulta\" data-vars-post-title=\"Las personas que no recibieron elogios en su infancia pueden desarrollar este comportamiento en la etapa adulta \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/personas-que-no-recibieron-elogios-su-infancia-pueden-desarrollar-este-comportamiento-etapa-adulta\">Las personas que no recibieron elogios en su infancia pueden desarrollar este comportamiento en la etapa adulta<\/a><\/p>\n<p>Imagen | Foto de portada: <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/@kindelmedia\/\" data-id=\"nofollow\">Kindel Media<\/a> y foto 1: <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/@rdne\/\" data-id=\"nofollow\">RDNE Stock project<\/a> y foto 2: <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/@kindelmedia\/\" data-id=\"nofollow\">Kindel Media<\/a><\/p>\n<p><script> (function() { window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {}; var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0]; if (_JS_MODULES.instagram) { var instagramScript = document.createElement('script'); instagramScript.src = 'https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js'; instagramScript.async = true; instagramScript.defer = true; headElement.appendChild(instagramScript); } })();\n<\/script> <\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/padres-alta-inteligencia-emocional-usan-estas-cinco-frases-para-hablar-sus-hijos-temas-dificiles?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=06_Feb_2025\"> <em> Los padres con alta inteligencia emocional, usan estas cinco frases para hablar con sus hijos de temas dif\u00edciles <\/em> <\/a> fue publicada originalmente en <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=06_Feb_2025\"> <strong> Vit\u00f3nica <\/strong> <\/a> por <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/autor\/gabriela-gottau?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=06_Feb_2025\"> Gabriela Gottau <\/a> . <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":31700,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31699"}],"collection":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31699"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31699\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31700"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}