{"id":29231,"date":"2024-11-14T13:01:01","date_gmt":"2024-11-14T13:01:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/bestial-transformacion-fisica-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-mucha-disciplina"},"modified":"2024-11-14T13:01:01","modified_gmt":"2024-11-14T13:01:01","slug":"la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/2024\/11\/14\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina\/","title":{"rendered":"La bestial transformaci\u00f3n f\u00edsica de Thalita Rocha que muchos definen como imposible: lucha, sudor, ca\u00eddas, resiliencia y mucha disciplina"},"content":{"rendered":"\n<p>Thalita Rocha tiene en su haber uno de esos <strong>cambios f\u00edsicos radicales en los que al ver el antes y el despu\u00e9s uno piensa que es falso<\/strong>. Cuando una transformaci\u00f3n f\u00edsica parece irreal es porque tiene detr\u00e1s un trabajo y esfuerzo sin igual hasta que se logra.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --> <\/p>\n<h2>El incre\u00edble antes y despu\u00e9s de Thalita Rocha<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CpAg_xMuqOL\/\"> <img class=\"centro_sinmarco\" height=\"895\" width=\"894\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" sizes=\"100vw\" fetchpriority=\"high\" srcset=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina.webp 450w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina-3.webp 681w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina-4.webp 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/53e00d\/screenshot_6\/1366_2000.webp 1366w\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina.webp\" alt=\"Screenshot 6\" onerror=\"this.src='https:\/\/i.blogs.es\/53e00d\/screenshot_6\/450_1000.jpeg';this.srcset='https:\/\/i.blogs.es\/53e00d\/screenshot_6\/450_1000.jpeg 450w, https:\/\/i.blogs.es\/53e00d\/screenshot_6\/650_1200.jpeg 681w,https:\/\/i.blogs.es\/53e00d\/screenshot_6\/1024_2000.jpeg 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/53e00d\/screenshot_6\/1366_2000.jpeg 1366w';return false;\"> <noscript><img decoding=\"async\" alt=\"Screenshot 6\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina.webp\"><\/noscript> <\/a> <\/div>\n<\/div>\n<p>En su <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/metha24.com.br\/metha-2-4\/\">plataforma web<\/a> donde Thalita ayuda ahora a otras personas a lograr lo que ella hizo, explica lo siguiente:<\/p>\n<blockquote><p><em>A mis 34 a\u00f1os, dos hijos y un peso de 101kg, despu\u00e9s de muchos intentos fallidos por adelgazar, <\/em><em><strong>decid\u00ed intentarlo una vez m\u00e1s. <\/strong><\/em><em>Est\u00e1bamos en el inicio de una pandemia, los gimnasios estaban cerrados y lo que pod\u00eda hacer en este momento era cambiar mi alimentaci\u00f3n<\/em><\/p><\/blockquote>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/obesidad-morbida-a-mentora-personas-que-quieren-perder-peso-transformacion-fisica-sarah-infinger-que-inspira-al-mundo\"> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"De &quot;obesidad m\u00f3rbida&quot; a mentora de personas que quieren perder peso: la transformaci\u00f3n f\u00edsica de Sarah Infinger que inspira al mundo \" width=\"375\" height=\"142\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina-1.webp\" onerror=\"this.src=&quot;https:\/\/i.blogs.es\/434301\/1730467756736825-1-\/375_142.jpeg&quot;\"> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>En los tres meses siguientes al aislamiento por el COVID-19, <strong>\u00fanicamente mediante la dieta, Rocha hab\u00eda perdido ya 15 kilos de peso<\/strong>. Si lo miramos desde la gesta del \u00e9xito, Thalita comenz\u00f3 a hacer las cosas muy bien para lograr cinco kilos de peso al mes, pero cometi\u00f3 un error que suele producirse por la mayor\u00eda: perder peso sin hacer ejercicio f\u00edsico, especialmente de fuerza.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>Sin embargo, fue \u00fanicamente en esa etapa de tres meses en la que los gimnasios estaban cerrados cuando Thalita bas\u00f3 su p\u00e9rdida de peso solamente en la dieta. <em>Cuando <\/em><em><strong>volvieron a abrir los gimnasios volv\u00ed al Crossfit<\/strong><\/em><em>, actividad que ya <\/em><a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DBcQvyix6KW\/\"><em>conoc\u00eda y disfrutaba<\/em><\/a><em>. Con el tiempo, el sabor solo aument\u00f3 y asociado con una nutrici\u00f3n adecuada, comenzaron a aparecer buenos resultados, <\/em><a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/metha24.com.br\/metha-2-4\/\">explica en su web<\/a><em>.<\/em><\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --> <\/p>\n<h3>Un cambio de cuatro a\u00f1os de <strong>lucha, sudor, ca\u00eddas, resiliencia y mucha disciplina<\/strong><\/h3>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C5Wz7DoRAh6\/\"> <img class=\"centro_sinmarco\" height=\"888\" width=\"888\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" sizes=\"100vw\" fetchpriority=\"high\" srcset=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina-2.webp 450w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina-5.webp 681w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina-6.webp 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/40c0e6\/screenshot_10\/1366_2000.webp 1366w\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina-2.webp\" alt=\"Screenshot 10\" onerror=\"this.src='https:\/\/i.blogs.es\/40c0e6\/screenshot_10\/450_1000.jpeg';this.srcset='https:\/\/i.blogs.es\/40c0e6\/screenshot_10\/450_1000.jpeg 450w, https:\/\/i.blogs.es\/40c0e6\/screenshot_10\/650_1200.jpeg 681w,https:\/\/i.blogs.es\/40c0e6\/screenshot_10\/1024_2000.jpeg 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/40c0e6\/screenshot_10\/1366_2000.jpeg 1366w';return false;\"> <noscript><img decoding=\"async\" alt=\"Screenshot 10\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina-2.webp\"><\/noscript> <\/a> <\/div>\n<\/div>\n<p>El ser humano vive actualmente en la historia de lo inmediato, del &#8220;lo quiero aqu\u00ed y lo quiero ya&#8221;. Eso hace que <strong>no miremos a largo plazo en un proceso de p\u00e9rdida de peso<\/strong>, sino que tres meses antes del verano queramos conseguir algo que no lograremos porque necesitamos mucho tiempo m\u00e1s.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p>Thalita comenz\u00f3 en 2020 con la pandemia de COVID-19 y todav\u00eda sigue mejorando cada d\u00eda su f\u00edsico. Ahora, <strong>cuatro a\u00f1os despu\u00e9s llenos de lucha, sudor, ca\u00eddas, resiliencia y mucha disciplina, puede recoger los frutos<\/strong>. Han sido 40 kilos menos en un cuerpo totalmente transformado y un cambio hacia una vida saludable.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Si est\u00e1s inmerso en un proceso de p\u00e9rdida de peso, o lo est\u00e1s pensando, no mires el calendario a corto plazo. Pon <strong>una meta a largo plazo<\/strong>, tanto como sea necesario en funci\u00f3n de tu composici\u00f3n corporal actual. Dentro de esa meta que puede ser, como el caso de Thalita, a cuatro a\u00f1os vista, <strong>establece metas anuales, mensuales y semanales para ir progresando poco a poco<\/strong>, pero sin perder de vista el gran objetivo final.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --> <\/p>\n<p>En Vit\u00f3nica | <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/comenzo-su-transformacion-fisica-a-63-anos-luce-unas-espectaculares-abdominales-a-sus-70-anos-tres-pilares-exito-chico-viejo-forma\">Empez\u00f3 a hacer ejercicio a los 63 y ahora luce unos espectaculares abdominales a los 70: as\u00ed es como entrena<\/a><\/p>\n<p>Im\u00e1genes | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/thalitarochadias\/\">Thalita Rocha<\/a> (Instagram)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n<p> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina.jpg\" alt=\"La&#x20;bestial&#x20;transformaci&#x00F3;n&#x20;f&#x00ED;sica&#x20;de&#x20;Thalita&#x20;Rocha&#x20;que&#x20;muchos&#x20;definen&#x20;como&#x20;imposible&#x3A;&#x20;lucha,&#x20;sudor,&#x20;ca&#x00ED;das,&#x20;resiliencia&#x20;y&#x20;mucha&#x20;disciplina&#x20;\"> <\/p>\n<p>Thalita Rocha tiene en su haber uno de esos <strong>cambios f\u00edsicos radicales en los que al ver el antes y el despu\u00e9s uno piensa que es falso<\/strong>. Cuando una transformaci\u00f3n f\u00edsica parece irreal es porque tiene detr\u00e1s un trabajo y esfuerzo sin igual hasta que se logra.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<h2>El incre\u00edble antes y despu\u00e9s de Thalita Rocha<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CpAg_xMuqOL\/\"> <img decoding=\"async\" alt=\"Screenshot 6\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina.webp\"> <\/a> <\/div>\n<\/div>\n<p>En su <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/metha24.com.br\/metha-2-4\/\">plataforma web<\/a> donde Thalita ayuda ahora a otras personas a lograr lo que ella hizo, explica lo siguiente:<\/p>\n<blockquote><p><em>A mis 34 a\u00f1os, dos hijos y un peso de 101kg, despu\u00e9s de muchos intentos fallidos por adelgazar, <\/em><em><strong>decid\u00ed intentarlo una vez m\u00e1s. <\/strong><\/em><em>Est\u00e1bamos en el inicio de una pandemia, los gimnasios estaban cerrados y lo que pod\u00eda hacer en este momento era cambiar mi alimentaci\u00f3n<\/em><\/p><\/blockquote>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/obesidad-morbida-a-mentora-personas-que-quieren-perder-peso-transformacion-fisica-sarah-infinger-que-inspira-al-mundo\"> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"De&#x20;&quot;obesidad&#x20;m&#x00F3;rbida&quot;&#x20;a&#x20;mentora&#x20;de&#x20;personas&#x20;que&#x20;quieren&#x20;perder&#x20;peso&#x3A;&#x20;la&#x20;transformaci&#x00F3;n&#x20;f&#x00ED;sica&#x20;de&#x20;Sarah&#x20;Infinger&#x20;que&#x20;inspira&#x20;al&#x20;mundo&#x20;\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina-1.webp\" onerror='this.src=\"https:\/\/i.blogs.es\/434301\/1730467756736825-1-\/375_142.jpeg\"'> <\/a> <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/obesidad-morbida-a-mentora-personas-que-quieren-perder-peso-transformacion-fisica-sarah-infinger-que-inspira-al-mundo\" class=\"desvio-taxonomy-anchor\">En Vit\u00f3nica<\/a> <\/div>\n<p> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/obesidad-morbida-a-mentora-personas-que-quieren-perder-peso-transformacion-fisica-sarah-infinger-que-inspira-al-mundo\" class=\"desvio-title js-desvio-title\">De &quot;obesidad m\u00f3rbida&quot; a mentora de personas que quieren perder peso: la transformaci\u00f3n f\u00edsica de Sarah Infinger que inspira al mundo <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>En los tres meses siguientes al aislamiento por el COVID-19, <strong>\u00fanicamente mediante la dieta, Rocha hab\u00eda perdido ya 15 kilos de peso<\/strong>. Si lo miramos desde la gesta del \u00e9xito, Thalita comenz\u00f3 a hacer las cosas muy bien para lograr cinco kilos de peso al mes, pero cometi\u00f3 un error que suele producirse por la mayor\u00eda: perder peso sin hacer ejercicio f\u00edsico, especialmente de fuerza.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>Sin embargo, fue \u00fanicamente en esa etapa de tres meses en la que los gimnasios estaban cerrados cuando Thalita bas\u00f3 su p\u00e9rdida de peso solamente en la dieta. <em>Cuando <\/em><em><strong>volvieron a abrir los gimnasios volv\u00ed al Crossfit<\/strong><\/em><em>, actividad que ya <\/em><a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DBcQvyix6KW\/\"><em>conoc\u00eda y disfrutaba<\/em><\/a><em>. Con el tiempo, el sabor solo aument\u00f3 y asociado con una nutrici\u00f3n adecuada, comenzaron a aparecer buenos resultados, <\/em><a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/metha24.com.br\/metha-2-4\/\">explica en su web<\/a><em>.<\/em><\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<h3>Un cambio de cuatro a\u00f1os de <strong>lucha, sudor, ca\u00eddas, resiliencia y mucha disciplina<\/strong><\/h3>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C5Wz7DoRAh6\/\"> <img decoding=\"async\" alt=\"Screenshot 10\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/la-bestial-transformacion-fisica-de-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-y-mucha-disciplina-2.webp\"> <\/a> <\/div>\n<\/div>\n<p>El ser humano vive actualmente en la historia de lo inmediato, del &#8220;lo quiero aqu\u00ed y lo quiero ya&#8221;. Eso hace que <strong>no miremos a largo plazo en un proceso de p\u00e9rdida de peso<\/strong>, sino que tres meses antes del verano queramos conseguir algo que no lograremos porque necesitamos mucho tiempo m\u00e1s.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p>Thalita comenz\u00f3 en 2020 con la pandemia de COVID-19 y todav\u00eda sigue mejorando cada d\u00eda su f\u00edsico. Ahora, <strong>cuatro a\u00f1os despu\u00e9s llenos de lucha, sudor, ca\u00eddas, resiliencia y mucha disciplina, puede recoger los frutos<\/strong>. Han sido 40 kilos menos en un cuerpo totalmente transformado y un cambio hacia una vida saludable.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Si est\u00e1s inmerso en un proceso de p\u00e9rdida de peso, o lo est\u00e1s pensando, no mires el calendario a corto plazo. Pon <strong>una meta a largo plazo<\/strong>, tanto como sea necesario en funci\u00f3n de tu composici\u00f3n corporal actual. Dentro de esa meta que puede ser, como el caso de Thalita, a cuatro a\u00f1os vista, <strong>establece metas anuales, mensuales y semanales para ir progresando poco a poco<\/strong>, pero sin perder de vista el gran objetivo final.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<p>En Vit\u00f3nica | <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/comenzo-su-transformacion-fisica-a-63-anos-luce-unas-espectaculares-abdominales-a-sus-70-anos-tres-pilares-exito-chico-viejo-forma\">Empez\u00f3 a hacer ejercicio a los 63 y ahora luce unos espectaculares abdominales a los 70: as\u00ed es como entrena<\/a><\/p>\n<p>Im\u00e1genes | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/thalitarochadias\/\">Thalita Rocha<\/a> (Instagram)<\/p>\n<p><script> (function() { window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {}; var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0]; if (_JS_MODULES.instagram) { var instagramScript = document.createElement('script'); instagramScript.src = 'https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js'; instagramScript.async = true; instagramScript.defer = true; headElement.appendChild(instagramScript); } })();\n<\/script> <\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/bestial-transformacion-fisica-thalita-rocha-que-muchos-definen-como-imposible-lucha-sudor-caidas-resiliencia-mucha-disciplina&#x3F;utm_source&#x3D;feedburner&amp;utm_medium&#x3D;feed&amp;utm_campaign&#x3D;14_Nov_2024\"> <em> La bestial transformaci\u00f3n f\u00edsica de Thalita Rocha que muchos definen como imposible: lucha, sudor, ca\u00eddas, resiliencia y mucha disciplina <\/em> <\/a> fue publicada originalmente en <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com&#x3F;utm_source&#x3D;feedburner&amp;utm_medium&#x3D;feed&amp;utm_campaign&#x3D;14_Nov_2024\"> <strong> Vit\u00f3nica <\/strong> <\/a> por <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/autor\/joaquin-vico&#x3F;utm_source&#x3D;feedburner&amp;utm_medium&#x3D;feed&amp;utm_campaign&#x3D;14_Nov_2024\"> Joaqu\u00edn Vico Plaza <\/a> . <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29232,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29231"}],"collection":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29231"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29231\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29231"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29231"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}