{"id":23659,"date":"2024-05-20T10:01:04","date_gmt":"2024-05-20T10:01:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitonica.com\/prevencion\/esta-razon-que-no-se-recomienda-enjuagarse-dientes-despues-cepillado"},"modified":"2024-05-20T10:01:04","modified_gmt":"2024-05-20T10:01:04","slug":"esta-es-la-razon-por-la-que-no-se-recomienda-enjuagarse-los-dientes-despues-del-cepillado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/2024\/05\/20\/esta-es-la-razon-por-la-que-no-se-recomienda-enjuagarse-los-dientes-despues-del-cepillado\/","title":{"rendered":"Esta es la raz\u00f3n por la que no se recomienda enjuagarse los dientes despu\u00e9s del cepillado"},"content":{"rendered":"\n

Cepillarse los dientes <\/a>es algo que hacemos todos los d\u00edas y hasta el d\u00eda de hoy, la mayor\u00eda de las personas se enjuaga con abundante agua la boca tras el cepillado<\/strong>. Sin embargo, este acto no ser\u00eda del todo recomendable<\/strong> y te contamos por qu\u00e9.<\/p>\n

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Por qu\u00e9 mejor no enjuagarse tras el cepillado<\/h2>\n

Si bien la pasta de dientes no es una sustancia comestible, lo que se aconseja es no hacer buches de agua<\/strong> sino eliminar todo lo m\u00e1ximo posible de la pasta sobrante pero no eliminar completamente la misma de nuestros dientes<\/a>.<\/p>\n

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\"Estos <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Seg\u00fan expertos como el doctor Edmond Hewlett<\/a>, asesor del consumidor de la Asociaci\u00f3n Dental Estadounidense y profesor de la Facultad de Odontolog\u00eda de UCLA, el fluoruro contenido en la pasta de dientes puede ayudar a que el esmalte  sea m\u00e1s duro y resistente<\/strong> a los \u00e1cidos que causan las caries<\/a>; es por ello que dejar un poco de pasta en contacto con nuestros dientes tras el cepillado puede resultar muy beneficioso.<\/p>\n

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As\u00ed, los dentistas recomiendan esperar al menos 15 minutos despu\u00e9s del  cepillado para beber agua,<\/strong> de manera tal que el fl\u00faor <\/a>de la pasta tenga al  menos este tiempo de contacto con nuestros dientes para fortalecer su esmalte.<\/p>\n

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Por supuesto, el cepillado sigue siendo valioso<\/strong> a\u00fan cuando nos enjuagamos totalmente la boca tras el mismo, pues igualmente la limpieza <\/a>que provee este h\u00e1bito es sumamente necesaria para proteger nuestros dientes.<\/p>\n

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Sin embargo, si somos propensos a tener caries, dejar algo de pasta adicional en nuestros dientes y no enjuagar por completo los mismos tras el cepillado<\/strong> resulta lo m\u00e1s eficaz para conservar una buena salud bucal<\/a>.<\/p>\n

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Dos veces al d\u00eda durante dos minutos debemos cepillar nuestros dientes con pasta dental con fl\u00faor<\/strong> en su interior; y en la medida de lo posible no enjuagarnos  completamente tras el cepillado con abundante agua como lo hac\u00edamos hasta el momento sino escupir los excesos de pasta pero dejar el remanente en nuestros dientes<\/a>.<\/p>\n

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En Vit\u00f3nica | Si quieres una sonrisa perfecta restringe el consumo de estos alimentos<\/a><\/p>\n

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Imagen | National Cancer Institute<\/a><\/p>\n

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\"Esta <\/p>\n

Cepillarse los dientes <\/a>es algo que hacemos todos los d\u00edas y hasta el d\u00eda de hoy, la mayor\u00eda de las personas se enjuaga con abundante agua la boca tras el cepillado<\/strong>. Sin embargo, este acto no ser\u00eda del todo recomendable<\/strong> y te contamos por qu\u00e9.<\/p>\n

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Por qu\u00e9 mejor no enjuagarse tras el cepillado<\/h2>\n

Si bien la pasta de dientes no es una sustancia comestible, lo que se aconseja es no hacer buches de agua<\/strong> sino eliminar todo lo m\u00e1ximo posible de la pasta sobrante pero no eliminar completamente la misma de nuestros dientes<\/a>.<\/p>\n

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\"Estos son los siete problemas más frecuentes para tu salud dental (y así puedes prevenirlos) \" <\/a> <\/div>\n
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En Vit\u00f3nica<\/a> <\/div>\n

Estos son los siete problemas m\u00e1s frecuentes para tu salud dental (y as\u00ed puedes prevenirlos) <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Seg\u00fan expertos como el doctor Edmond Hewlett<\/a>, asesor del consumidor de la Asociaci\u00f3n Dental Estadounidense y profesor de la Facultad de Odontolog\u00eda de UCLA, el fluoruro contenido en la pasta de dientes puede ayudar a que el esmalte  sea m\u00e1s duro y resistente<\/strong> a los \u00e1cidos que causan las caries<\/a>; es por ello que dejar un poco de pasta en contacto con nuestros dientes tras el cepillado puede resultar muy beneficioso.<\/p>\n

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As\u00ed, los dentistas recomiendan esperar al menos 15 minutos despu\u00e9s del  cepillado para beber agua,<\/strong> de manera tal que el fl\u00faor <\/a>de la pasta tenga al  menos este tiempo de contacto con nuestros dientes para fortalecer su esmalte.<\/p>\n

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Por supuesto, el cepillado sigue siendo valioso<\/strong> a\u00fan cuando nos enjuagamos totalmente la boca tras el mismo, pues igualmente la limpieza <\/a>que provee este h\u00e1bito es sumamente necesaria para proteger nuestros dientes.<\/p>\n

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