{"id":22329,"date":"2024-04-16T16:00:26","date_gmt":"2024-04-16T16:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.animalgourmet.com\/?p=104472"},"modified":"2024-04-16T16:00:26","modified_gmt":"2024-04-16T16:00:26","slug":"que-pasa-si-comemos-fruta-oxidada-esto-es-todo-lo-que-tienes-que-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/2024\/04\/16\/que-pasa-si-comemos-fruta-oxidada-esto-es-todo-lo-que-tienes-que-saber\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 pasa si comemos fruta oxidada Esto es todo lo que tienes que saber"},"content":{"rendered":"<p> <meta charset=\"utf-8\"> <title>\u00bfQu\u00e9 pasa si comemos fruta oxidada? Esto es todo lo que tienes que saber<\/title> <meta name=\"viewport\" content=\"width=device-width\"> <meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1\"> <!-- Google Tag Manager --> <!-- End Google Tag Manager --> <!-- ChartBeat --> <!-- End ChartBeat --> <!-- Begin comScore Tag --> <noscript> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/que-pasa-si-comemos-fruta-oxidada-esto-es-todo-lo-que-tienes-que-saber.gif\"> <\/noscript> <!-- End comScore Tag --> <!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ --> <meta name=\"description\" content=\"Todos sufrimos al ver una fruta oxidada en donde antes ten\u00edamos el acompa\u00f1ante perfecto para nuestros tacos. 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Pero, \u00bfes seguro consumirla a\u00fan?\"> <meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/2024\/04\/16\/que-pasa-si-comemos-fruta-oxidada-esto-es-todo-lo-que-tienes-que-saber\/\"> <meta property=\"og:site_name\" content=\"Animal Gourmet\"> <meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/animalgourmet\"> <meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-04-16T16:00:26+00:00\"> <meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-13T00:40:36+00:00\"> <meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Fruta-oxidada1-jpg.webp\"> <meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\"> <meta property=\"og:image:height\" content=\"802\"> <meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\"> <meta name=\"author\" content=\"Ameyalli Roskaritz\"> <meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\"> <meta name=\"twitter:creator\" content=\"@animalgourmet\"> <meta name=\"twitter:site\" content=\"@animalgourmet\"> <meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\"> <meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ameyalli Roskaritz\"> <meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\"> <meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\"> <!-- \/ Yoast SEO plugin. --> <link rel=\"dns-prefetch\" href=\"\/\/widget.playoncenter.com\">\n<link rel=\"dns-prefetch\" href=\"\/\/fonts.googleapis.com\">\n<link rel=\"dns-prefetch\" href=\"\/\/use.typekit.net\"> <link rel=\"stylesheet\" id=\"wp-block-library-css\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/wp-includes\/css\/dist\/block-library\/style.min.css?ver=6.3.4\" type=\"text\/css\" media=\"all\"> <link rel=\"stylesheet\" id=\"axom_main-css\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/wp-content\/plugins\/ax_8m\/style.css?ver=6.3.4\" type=\"text\/css\" media=\"all\"> <link rel=\"stylesheet\" id=\"feather-css\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/wp-content\/themes\/animalgourmet2019\/assets\/js\/featherlight.css?ver=6.3.4\" type=\"text\/css\" media=\"all\">\n<link rel=\"stylesheet\" id=\"feather_gall-css\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/wp-content\/themes\/animalgourmet2019\/assets\/js\/featherlight.gallery.css?ver=6.3.4\" type=\"text\/css\" media=\"all\">\n<link rel=\"stylesheet\" id=\"materialicons-css\" href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/icon?family=Material+Icons&amp;ver=6.3.4\" type=\"text\/css\" media=\"all\">\n<link rel=\"stylesheet\" id=\"fonts-css\" href=\"https:\/\/use.typekit.net\/vtr3ioy.css?ver=6.3.4\" type=\"text\/css\" media=\"all\">\n<link rel=\"stylesheet\" id=\"social_media_font-css\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/wp-content\/themes\/animalgourmet2019\/assets\/static\/socicon\/style.css?ver=6.3.4\" type=\"text\/css\" media=\"all\">\n<link rel=\"stylesheet\" id=\"slick-css\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/wp-content\/themes\/animalgourmet2019\/assets\/css\/slick.css?ver=6.3.4\" type=\"text\/css\" media=\"all\">\n<link rel=\"stylesheet\" id=\"main-css\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/wp-content\/themes\/animalgourmet2019\/style.css?ver=v38\" type=\"text\/css\" media=\"all\"> <link rel=\"https:\/\/api.w.org\/\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/wp-json\/\"><link rel=\"alternate\" type=\"application\/json\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104472\"><link rel=\"EditURI\" type=\"application\/rsd+xml\" title=\"RSD\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/xmlrpc.php?rsd\">\n<meta name=\"generator\" content=\"WordPress 6.3.4\">\n<link rel=\"shortlink\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/?p=104472\">\n<link rel=\"alternate\" type=\"application\/json+oembed\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/wp-json\/oembed\/1.0\/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.animalgourmet.com%2F2024%2F04%2F16%2Fque-pasa-si-comemos-fruta-oxidada-esto-es-todo-lo-que-tienes-que-saber%2F\">\n<link rel=\"alternate\" type=\"text\/xml+oembed\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/wp-json\/oembed\/1.0\/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.animalgourmet.com%2F2024%2F04%2F16%2Fque-pasa-si-comemos-fruta-oxidada-esto-es-todo-lo-que-tienes-que-saber%2F&amp;format=xml\">\n<meta name=\"generator\" content=\"Performance Lab 2.9.0; 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Todos sufrimos al ver una fruta oxidada en donde antes ten\u00edamos el acompa\u00f1ante perfecto para nuestros tacos.<\/p>\n<div class=\"code-block code-block-3\">\n<!-- GPT AdSlot 3 for Ad unit 'agt-notas-content-p1' ### Size: [[300,250],[336,280]] --><\/p>\n<div id=\"div-gpt-ad-9210411-3\"> <\/div>\n<p><!-- End AdSlot 3 -->\n<\/div>\n<p>Pero, la pregunta del mill\u00f3n <strong>\u00bfEs seguro comer la fruta incluso si est\u00e1 oxidadas?<\/strong> \u00bfHasta qu\u00e9 punto son seguras? Hoy hicimos una peque\u00f1a investigaci\u00f3n para responder esta duda.<\/p>\n<p>Descubre todo lo que necesitas saber sobre este proceso y su impacto en la <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.animalgourmet.com\/2016\/02\/05\/6-alimentos-que-un-experto-en-seguridad-alimentaria-dice-que-nunca-comeria\/\" rel=\"noopener\">seguridad alimentaria<\/a>.<\/p>\n<div class=\"code-block code-block-4\">\n<!-- GPT AdSlot 4 for Ad unit 'agt-notas-content-p3' ### Size: [[300,250],[336,280]] --><\/p>\n<div id=\"div-gpt-ad-9210411-4\"> <\/div>\n<p><!-- End AdSlot 4 -->\n<\/div>\n<h2><b>\u00bfPor qu\u00e9 se oxida la fruta?<\/b><\/h2>\n<div id=\"attachment_104476\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-104476\" data-dominant-color=\"aa7e57\" data-has-transparency=\"false\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"not-transparent size-full wp-image-104476\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/que-pasa-si-comemos-fruta-oxidada-esto-es-todo-lo-que-tienes-que-saber-1.webp\" alt=\"\u00bfPor qu\u00e9 se oxida la fruta?\" width=\"1000\" height=\"667\"><\/p>\n<p id=\"caption-attachment-104476\" class=\"wp-caption-text\">La fruta se oxida por un proceso que le sucede a todas las frutas y verduras, se llama pardeamiento enzim\u00e1tico \/ Foto: Shuttersock<\/p>\n<\/div>\n<p>Cuando cortamos una fruta o verdura, como una manzana o un aguacate, l<strong>a exposici\u00f3n al aire puede desencadenar un r\u00e1pido cambio de color.<\/strong> Este proceso es conocido como <strong>pardeamiento enzim\u00e1tico<\/strong>.<\/p>\n<p>Seg\u00fan el sitio de difusi\u00f3n cient\u00edfica <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.vadequimica.com\/blog\/todos-los-articulos\/pardeamiento-enzimatico.html\" rel=\"noopener\">Vadequ\u00edmica<\/a>, este proceso tambi\u00e9n se conoce como oxidaci\u00f3n alimentaria y <strong>no s\u00f3lo afecta a las frutas, tambi\u00e9n sucede con verduras y mariscos.<\/strong><\/p>\n<div class=\"code-block code-block-5\">\n<!-- GPT AdSlot 5 for Ad unit 'agt-notas-content-p6' ### Size: [[300,250],[336,280]] --><\/p>\n<div id=\"div-gpt-ad-9210411-5\"> <\/div>\n<p><!-- End AdSlot 5 -->\n<\/div>\n<p>Este fen\u00f3meno, impulsado por la enzima <em>polifenol oxidasa<\/em>, es un proceso bioqu\u00edmico natural que involucra la oxidaci\u00f3n de ciertas sustancias presentes en el alimento.<\/p>\n<p>Aunque <strong>este proceso no es perjudicial para la salud<\/strong> en s\u00ed mismo, <strong>puede indicar un deterioro del alimento y favorecer el crecimiento de microorganismos,<\/strong> lo que plantea preocupaciones sobre la seguridad alimentaria.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfEs Seguro Comer Fruta Oxidada?<\/strong><\/h2>\n<div id=\"attachment_104474\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-104474\" data-dominant-color=\"ded7c8\" data-has-transparency=\"false\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"not-transparent size-full wp-image-104474\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/que-pasa-si-comemos-fruta-oxidada-esto-es-todo-lo-que-tienes-que-saber-2.webp\" alt=\"No hay una respuesta absoluta: depende de c\u00f3mo veas el estado de la fruta en cuesti\u00f3n. \" width=\"1000\" height=\"667\"><\/p>\n<p id=\"caption-attachment-104474\" class=\"wp-caption-text\">No hay una respuesta absoluta: depende de c\u00f3mo veas el estado de la fruta en cuesti\u00f3n. \/ Foto: Shutterstock<\/p>\n<\/div>\n<p>Si bien el <strong>pardeamiento enzim\u00e1tico<\/strong> o comer una fruta oxidada, no es necesariamente peligroso para la salud, <strong>puede comprometer la calidad y frescura de la fruta<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>El oscurecimiento de la fruta puede ser un signo de deterioro<\/strong> y un entorno propicio para el crecimiento de microorganismos no deseados. Por lo tanto, es importante <strong>vigilar el estado de las frutas y verduras<\/strong> y almacenarlas adecuadamente para prolongar su vida \u00fatil. Si observas signos de deterioro, como moho o textura visiblemente alterada, es mejor desechar la fruta para evitar riesgos para la salud.<\/p>\n<p>Pero no hay que preocuparse si tiene poco tiempo que cortaste tu manzana: puedes comerla aunque est\u00e9 un poco oxidada.<\/p>\n<h2>Algunos tips para evitar que las frutas se oxiden muy r\u00e1pido<\/h2>\n<p>Existen varios m\u00e9todos para prevenir el <strong>pardeamiento enzim\u00e1tico<\/strong> y mantener la frescura de las frutas y verduras cortadas.<\/p>\n<p>Sin embargo, es importante recordar que <strong>algunos de estos m\u00e9todos pueden afectar el sabor y la textura de la fruta<\/strong>, por lo que es importante encontrar un equilibrio entre la frescura y la calidad organol\u00e9ptica.<\/p>\n<div id=\"attachment_104475\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-104475\" data-dominant-color=\"ddbba1\" data-has-transparency=\"false\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"not-transparent size-full wp-image-104475\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/que-pasa-si-comemos-fruta-oxidada-esto-es-todo-lo-que-tienes-que-saber-3.webp\" alt=\"Algunos tips para evitar que las frutas se oxiden muy r\u00e1pido\" width=\"1000\" height=\"667\"><\/p>\n<p id=\"caption-attachment-104475\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Shutterstock<\/p>\n<\/div>\n<h4><strong>Corta la fruta justo antes de consumirla<\/strong><\/h4>\n<p>La exposici\u00f3n al aire acelera el proceso de oxidaci\u00f3n, as\u00ed que es mejor cortar la fruta justo antes de servirla.<\/p>\n<h4><strong>Aplica un poco de jugo de lim\u00f3n <\/strong><\/h4>\n<p>El \u00e1cido c\u00edtrico presente en estos jugos ayuda a prevenir el pardeamiento enzim\u00e1tico. Simplemente roc\u00eda un poco de jugo de lim\u00f3n o lima sobre la fruta reci\u00e9n cortada.<\/p>\n<h4><strong>Guarda la fruta en un recipiente herm\u00e9tico<\/strong><\/h4>\n<p>Almacenar la fruta en un recipiente herm\u00e9tico o en una bolsa ziplock ayuda a minimizar su exposici\u00f3n al aire y ralentiza el proceso de oxidaci\u00f3n.<\/p>\n<h4><strong>Refrigera la fruta<\/strong><\/h4>\n<p>El fr\u00edo reduce la velocidad de oxidaci\u00f3n de la fruta. Guarda la fruta en el refrigerador para mantenerla fresca por m\u00e1s tiempo.<\/p>\n<h4><strong>Sum\u00e9rgela en agua<\/strong><\/h4>\n<p>Si no puedes refrigerar la fruta de inmediato, sum\u00e9rgela en agua fr\u00eda para reducir su exposici\u00f3n al aire y retrasar el pardeamiento.<\/p>\n<h4><strong>Evita cortes excesivamente finos<\/strong><\/h4>\n<p>Cortar la fruta en trozos demasiado peque\u00f1os aumenta su superficie de exposici\u00f3n al aire, lo que acelera el proceso de oxidaci\u00f3n. Prefiere cortes m\u00e1s gruesos.<\/p>\n<h4><strong>Usa un sellador al vac\u00edo<\/strong><\/h4>\n<p>Si cuentas con un sellador al vac\u00edo, \u00fasalo para envasar la fruta y eliminar el aire, lo que prolongar\u00e1 su frescura.<\/p>\n<h4><strong>Conserva la c\u00e1scara<\/strong><\/h4>\n<p>Si es posible, deja la c\u00e1scara en la fruta para protegerla del contacto directo con el aire y retrasar el pardeamiento.<\/p>\n<h4><strong>Evita cortar la fruta con cuchillos de metal<\/strong><\/h4>\n<p>Los cuchillos de metal pueden acelerar el proceso de oxidaci\u00f3n debido a la reacci\u00f3n qu\u00edmica entre el metal y los compuestos de la fruta. Prefiere cuchillos de pl\u00e1stico o cer\u00e1mica.<\/p>\n<h4><strong>Consume la fruta r\u00e1pidamente<\/strong><\/h4>\n<p>Aunque estos consejos ayudan a ralentizar el pardeamiento, lo ideal es consumir la fruta lo antes<\/p>\n<p><strong>Recuerda que el pardeamiento enzim\u00e1tico es un fen\u00f3meno natural<\/strong> que puede afectar la frescura y seguridad de las frutas y verduras cortadas. Si bien no representa un riesgo inmediato para la salud, puede indicar un deterioro del alimento y favorecer el crecimiento de microorganismos no deseados.<\/p>\n<p>Por lo tanto, <strong>es importante almacenar y manipular las frutas y verduras de manera adecuada<\/strong> para minimizar el riesgo de contaminaci\u00f3n y garantizar su calidad nutricional. Al estar informados sobre este proceso y aplicar medidas preventivas, podemos disfrutar de frutas y verduras frescas y saludables en nuestra dieta diaria.<\/p>\n<div class=\"ax_single_binder_content\">\n<div class=\"ax_single_binder_content\">\n<p>Si te gustaron estos tips para saber qu\u00e9 hacer con la fruta oxidada&nbsp;<strong>\u00bf<\/strong>por qu\u00e9 no te das una vuelta por nuestro&nbsp;<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/youtube.com\/animalgourmet\" rel=\"noopener\">canal de Youtube<\/a>? All\u00e1 encontrar\u00e1s historias y recetas que seguro te encantar\u00e1nn.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p> <!-- AI CONTENT END 1 --> <\/div>\n<p> <!-- Video --> <!-- Te puede interesar --> <!-- Tambi&eacute;n lee --> <!-- Notas relacionadas --> <\/div>\n<\/div>\n<p> <!-- AGV \/48366775\/ag2_home_interstitial --><br \/>\n<!-- 1610564412385 --><\/p>\n<div id=\"div-gpt-ad-1611276613972-0\"> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<p> <!-- Container -->\n<\/div>\n<p> <!-- Wrapper --> <!-- bet365 --><br \/>\n<!-- \/22075143846\/agt-notas-out-of-page-bet --><\/p>\n<div id=\"div-gpt-ad-1660232434482-0\"> <\/div>\n<p> <!-- <script type=\"text\/javascript\"> window._seedtagq = window._seedtagq || []; window._seedtagq.push(['_setId', '2183-7055-01']); (function () { var st = document.createElement('script'); st.type = 'text\/javascript'; st.async = true; st.src = ('https:' == document.location.protocol ? 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