{"id":19994,"date":"2023-12-29T17:01:33","date_gmt":"2023-12-29T17:01:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitonica.com\/alimentos\/tienes-acidez-e-hinchazon-abdominal-este-condimento-que-puede-ayudarte"},"modified":"2023-12-29T17:01:33","modified_gmt":"2023-12-29T17:01:33","slug":"si-tienes-acidez-e-hinchazon-abdominal-este-es-el-condimento-que-puede-ayudarte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/2023\/12\/29\/si-tienes-acidez-e-hinchazon-abdominal-este-es-el-condimento-que-puede-ayudarte\/","title":{"rendered":"Si tienes acidez e hinchaz\u00f3n abdominal, este es el condimento que puede ayudarte"},"content":{"rendered":"\n<p>La<a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/enfermedades\/las-claves-para-combatir-el-reflujo-acido-asi-puedes-evitar-la-acidez\"> sensaci\u00f3n de ardor<\/a> en la boca del est\u00f3mago as\u00ed como tambi\u00e9n la pesadez e hinchaz\u00f3n post consumo de alimentos, suele ser frecuente en quienes padecen <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/prevencion\/dispepsia-que-se-trata-este-padecimiento-frecuente-quienes-padecen-gastritis\">dispepsia <\/a>o gastritis, y una dieta apropiada puede resultar clave para aliviar dichos s\u00edntomas. Por eso, te mostramos cu\u00e1l es <strong>el condimento que puede ayudarte si tienes acidez e hinchaz\u00f3n abdominal<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --> <\/p>\n<h2>C\u00farcuma: con acci\u00f3n similar al omeprazol<\/h2>\n<p>El omeprazol es un inhibidor de la bomba de protones muy utilizado para controlar s\u00edntomas de <strong>gastritis o dispepsia<\/strong> y reducir la acidez estomacal, el <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/enfermedades\/claves-para-evitar-reflujo-gastroesofagico\">reflujo gastroesof\u00e1gico<\/a> y otros s\u00edntomas o condiciones.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>Un <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/ebm.bmj.com\/content\/28\/6\/399\">estudio publicado en la revista BMJ<\/a> evalu\u00f3 el efecto en tres grupos de personas con s\u00edntomas de dispepsias similares: el consumo de omeprazol, de omeprazol y c\u00e1psulas de curcumina o \u00fanicamente de <strong>curcumina <\/strong>sobre diferentes s\u00edntomas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --> <\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/enfermedades\/las-claves-para-combatir-el-reflujo-acido-asi-puedes-evitar-la-acidez\"> <img decoding=\"async\" alt=\"Las claves para combatir el reflujo \u00e1cido: as\u00ed puedes evitar la acidez \" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/si-tienes-acidez-e-hinchazon-abdominal-este-es-el-condimento-que-puede-ayudarte.webp\" onerror=\"this.src=&quot;https:\/\/i.blogs.es\/3b5d72\/img_0956\/375_142.jpg&quot;\"> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>En todos los casos se mostraron mejoras comparables y reducci\u00f3n de los signos de dispepsia encontr\u00e1ndose que <strong>la c\u00farcuma puede tener un efecto similar al omeprazol<\/strong> en nuestro organismo, sin los <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/prevencion\/el-consumo-excesivo-de-omeprazol-y-sus-riesgos-poco-conocidos\">efectos secundarios<\/a> de este \u00faltimo por su uso prolongado que incluyen deficiencias de nutrientes, mayor riesgo de fracturas y osteoporosis, <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/enfermedades\/anemia-que-que-se-produce-cual-su-tratamiento\">anemias <\/a>y dem\u00e1s.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p>La c\u00farcuma es un condimento muy utilizado por su <strong>acci\u00f3n antiinflamatoria<\/strong> <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1357272508002550\">cient\u00edficamente probada<\/a> en nuestro cuerpo que puede ayudar a controlar s\u00edntomas diversos como el dolor en patolog\u00edas articulares, y tambi\u00e9n, la<a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/alimentos\/hinchazon-vientre-que-se-produce-que-puedes-hacer-para-solucionarla\"> hinchaz\u00f3n abdominal<\/a>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Pero este estudio ha demostrado que tambi\u00e9n puede resultar una efectiva soluci\u00f3n para s\u00edntomas de <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/dietas\/claves-a-tener-cuenta-tu-dieta-sufres-gastritis\">gastritis <\/a>y <strong>para contrarrestar la acidez<\/strong> estomacal tan molesta en nuestro cuerpo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --> <\/p>\n<p>Si bien en el estudio se utilizaron c\u00e1psulas con 250 mg de curcumina dos veces al d\u00eda, la realidad es que su <strong>uso como condimento<\/strong> tambi\u00e9n puedo ofrecernos ventajas al respecto y por lo tanto, recomendamos emplear <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/alimentos\/todo-sobre-la-curcuma-propiedades-beneficios-y-uso-en-la-alimentacion\">c\u00farcuma <\/a>para dar sabor y aroma a m\u00faltiples platos y as\u00ed, contribuir a la <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/prevencion\/como-luchar-acidez-estomago-comidas-copiosas-verano\">reducci\u00f3n de la acidez<\/a> e hinchaz\u00f3n post consumo de alimentos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>Aunque el <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.bmj.com\/company\/newsroom\/turmeric-may-be-as-good-for-treating-indigestion-as-drug-to-curb-excess-stomach-acid\/\">estudio <\/a>sugiere que la c\u00farcuma puede reemplazar al omeprazol, recomendamos <strong>consultar a un m\u00e9dico antes de suprimir cualquier tratamiento<\/strong> con este f\u00e1rmaco, pero podemos emplear <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/cada-vez-gente-toma-suplementos-curcuma-ciencia-no-parece-respaldarlo-1\">c\u00farcuma <\/a>para condimentar diversos platos y obtener sus amplios beneficios para la salud.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<p>En Vit\u00f3nica | <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/prevencion\/dispepsia-que-se-trata-este-padecimiento-frecuente-quienes-padecen-gastritis\">Dispepsia: de qu\u00e9 se trata este padecimiento frecuente en quienes sufren gastritis<\/a><\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p>Imagen | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/@yankrukov\/\" data-id=\"nofollow\">Yan Krukau<\/a><\/p>\n<p><!-- BREAK 10 -->  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n<p> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/si-tienes-acidez-e-hinchazon-abdominal-este-es-el-condimento-que-puede-ayudarte.jpg\" alt=\"Si tienes acidez e hinchaz\u00f3n abdominal, este es el condimento que puede ayudarte \"> <\/p>\n<p>La<a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/enfermedades\/las-claves-para-combatir-el-reflujo-acido-asi-puedes-evitar-la-acidez\"> sensaci\u00f3n de ardor<\/a> en la boca del est\u00f3mago as\u00ed como tambi\u00e9n la pesadez e hinchaz\u00f3n post consumo de alimentos, suele ser frecuente en quienes padecen <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/prevencion\/dispepsia-que-se-trata-este-padecimiento-frecuente-quienes-padecen-gastritis\">dispepsia <\/a>o gastritis, y una dieta apropiada puede resultar clave para aliviar dichos s\u00edntomas. Por eso, te mostramos cu\u00e1l es <strong>el condimento que puede ayudarte si tienes acidez e hinchaz\u00f3n abdominal<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<h2>C\u00farcuma: con acci\u00f3n similar al omeprazol<\/h2>\n<p>El omeprazol es un inhibidor de la bomba de protones muy utilizado para controlar s\u00edntomas de <strong>gastritis o dispepsia<\/strong> y reducir la acidez estomacal, el <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/enfermedades\/claves-para-evitar-reflujo-gastroesofagico\">reflujo gastroesof\u00e1gico<\/a> y otros s\u00edntomas o condiciones.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>Un <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/ebm.bmj.com\/content\/28\/6\/399\">estudio publicado en la revista BMJ<\/a> evalu\u00f3 el efecto en tres grupos de personas con s\u00edntomas de dispepsias similares: el consumo de omeprazol, de omeprazol y c\u00e1psulas de curcumina o \u00fanicamente de <strong>curcumina <\/strong>sobre diferentes s\u00edntomas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/enfermedades\/las-claves-para-combatir-el-reflujo-acido-asi-puedes-evitar-la-acidez\" > <img decoding=\"async\" alt=\"Las&#x20;claves&#x20;para&#x20;combatir&#x20;el&#x20;reflujo&#x20;&#x00E1;cido&#x3A;&#x20;as&#x00ED;&#x20;puedes&#x20;evitar&#x20;la&#x20;acidez&#x20;\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/si-tienes-acidez-e-hinchazon-abdominal-este-es-el-condimento-que-puede-ayudarte.webp\" onerror='this.src=\"https:\/\/i.blogs.es\/3b5d72\/img_0956\/375_142.jpg\"'> <\/a> <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/enfermedades\/las-claves-para-combatir-el-reflujo-acido-asi-puedes-evitar-la-acidez\" class=\"desvio-taxonomy-anchor\">En Vit\u00f3nica<\/a> <\/div>\n<p> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/enfermedades\/las-claves-para-combatir-el-reflujo-acido-asi-puedes-evitar-la-acidez\" class=\"desvio-title js-desvio-title\">Las claves para combatir el reflujo \u00e1cido: as\u00ed puedes evitar la acidez <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>En todos los casos se mostraron mejoras comparables y reducci\u00f3n de los signos de dispepsia encontr\u00e1ndose que <strong>la c\u00farcuma puede tener un efecto similar al omeprazol<\/strong> en nuestro organismo, sin los <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/prevencion\/el-consumo-excesivo-de-omeprazol-y-sus-riesgos-poco-conocidos\">efectos secundarios<\/a> de este \u00faltimo por su uso prolongado que incluyen deficiencias de nutrientes, mayor riesgo de fracturas y osteoporosis, <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/enfermedades\/anemia-que-que-se-produce-cual-su-tratamiento\">anemias <\/a>y dem\u00e1s.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p>La c\u00farcuma es un condimento muy utilizado por su <strong>acci\u00f3n antiinflamatoria<\/strong> <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1357272508002550\">cient\u00edficamente probada<\/a> en nuestro cuerpo que puede ayudar a controlar s\u00edntomas diversos como el dolor en patolog\u00edas articulares, y tambi\u00e9n, la<a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/alimentos\/hinchazon-vientre-que-se-produce-que-puedes-hacer-para-solucionarla\"> hinchaz\u00f3n abdominal<\/a>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Pero este estudio ha demostrado que tambi\u00e9n puede resultar una efectiva soluci\u00f3n para s\u00edntomas de <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/dietas\/claves-a-tener-cuenta-tu-dieta-sufres-gastritis\">gastritis <\/a>y <strong>para contrarrestar la acidez<\/strong> estomacal tan molesta en nuestro cuerpo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-video article-asset-normal\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div 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--><\/p>\n<p>Aunque el <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.bmj.com\/company\/newsroom\/turmeric-may-be-as-good-for-treating-indigestion-as-drug-to-curb-excess-stomach-acid\/\">estudio <\/a>sugiere que la c\u00farcuma puede reemplazar al omeprazol, recomendamos <strong>consultar a un m\u00e9dico antes de suprimir cualquier tratamiento<\/strong> con este f\u00e1rmaco, pero podemos emplear <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/cada-vez-gente-toma-suplementos-curcuma-ciencia-no-parece-respaldarlo-1\">c\u00farcuma <\/a>para condimentar diversos platos y obtener sus amplios beneficios para la salud.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<p>En Vit\u00f3nica | <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/prevencion\/dispepsia-que-se-trata-este-padecimiento-frecuente-quienes-padecen-gastritis\">Dispepsia: de qu\u00e9 se trata este padecimiento frecuente en quienes sufren gastritis<\/a><\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p>Imagen | <a rel=\"noopener, noreferrer\" 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href=\"https:\/\/www.vitonica.com?utm_source=feedburner&#038;utm_medium=feed&#038;utm_campaign=30_Dec_2023\"> <strong> Vit\u00f3nica <\/strong> <\/a> por <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/autor\/gabriela-gottau?utm_source=feedburner&#038;utm_medium=feed&#038;utm_campaign=30_Dec_2023\"> Gabriela Gottau <\/a> . <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19995,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19994"}],"collection":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19994"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19994\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19995"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19994"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19994"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19994"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}