{"id":19452,"date":"2023-12-16T11:01:41","date_gmt":"2023-12-16T11:01:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/comer-movil-mano-hace-que-engordemos-no-disfrutemos-comida"},"modified":"2023-12-16T11:01:41","modified_gmt":"2023-12-16T11:01:41","slug":"no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/2023\/12\/16\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad\/","title":{"rendered":"&#8220;No me acuerdo lo que he comido&#8221;: esta es la asociaci\u00f3n entre mirar el m\u00f3vil y la obesidad"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00bfEres adicto al m\u00f3vil? \u00bfSeguro? En la actualidad hay m\u00e1s m\u00f3viles que personas en los pa\u00edses industrializados, siendo el mercado de los <em>smartphones <\/em>uno de los m\u00e1s grandes del mundo. La nueva &#8216;caja tonta&#8217; nos hace <strong>acostarnos m\u00e1s tarde, ser menos productivos, perder la atenci\u00f3n constantemente y, \u00bfengordar?<\/strong> El uso abusivo del m\u00f3vil genera muchos efectos nocivos para la salud mental, pero \u00bfpodr\u00eda afectar tambi\u00e9n a la ganancia de peso?<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --> <\/p>\n<h2>Comer mirando el m\u00f3vil produce menos menos placer y m\u00e1s obesidad<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"centro_sinmarco\" height=\"3263\" width=\"4894\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" sizes=\"100vw\" fetchpriority=\"high\" srcset=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad.webp 450w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad-3.webp 681w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad-4.webp 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/320bdf\/spencer-davis-ez6kswzxhck-unsplash\/1366_2000.webp 1366w\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad.webp\" alt=\"Spencer Davis Ez6kswzxhck Unsplash\" onerror=\"this.src='https:\/\/i.blogs.es\/320bdf\/spencer-davis-ez6kswzxhck-unsplash\/450_1000.jpeg';this.srcset='https:\/\/i.blogs.es\/320bdf\/spencer-davis-ez6kswzxhck-unsplash\/450_1000.jpeg 450w, https:\/\/i.blogs.es\/320bdf\/spencer-davis-ez6kswzxhck-unsplash\/650_1200.jpeg 681w,https:\/\/i.blogs.es\/320bdf\/spencer-davis-ez6kswzxhck-unsplash\/1024_2000.jpeg 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/320bdf\/spencer-davis-ez6kswzxhck-unsplash\/1366_2000.jpeg 1366w';return false;\"> <noscript><img decoding=\"async\" alt=\"Spencer Davis Ez6kswzxhck Unsplash\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad.webp\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>Muy atr\u00e1s qued\u00f3 aquello de comer con la televisi\u00f3n de fondo comentando alguna noticia con los amigos o familia con los que est\u00e1bamos comiendo. <strong>Ahora no miramos la televisi\u00f3n, miramos el m\u00f3vil<\/strong>. Incluso cuando estamos comiendo fuera de casa prestamos m\u00e1s atenci\u00f3n al tel\u00e9fono que a las personas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>Es precisamente esa distracci\u00f3n que nos absorbe la que hace que <strong>no prestemos<\/strong> <strong>atenci\u00f3n <\/strong>a otras personas, pero tampoco <strong>a lo que comemos y bebemos<\/strong>. Yo en m\u00e1s de una ocasi\u00f3n he tomado un caf\u00e9 mientras miraba el m\u00f3vil y he ido a beber sin darme cuenta que ya me lo hab\u00eda terminado.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --> <\/p>\n<p>Eso implica una desconexi\u00f3n total del control de lo que comemos y de lo que deber\u00eda hacernos disfrutar la comida. Existen ya <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/23446890\/\">investigaciones contundentes<\/a> que han mostrado que <strong>comer distra\u00eddo hace que comamos m\u00e1s<\/strong>, lo cu\u00e1l puede parecer l\u00f3gico, pero adem\u00e1s hace que comamos m\u00e1s en las siguientes comidas al no tener esa sensaci\u00f3n de saciedad o de haber comido antes.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/nuevo-estudio-explica-que-ganamos-grasa-estando-pareja-que-siendo-solteros\"> <img decoding=\"async\" alt=\"&quot;Vaya cambio has pegado desde que terminaste tu relaci\u00f3n&quot;: la ciencia explica por qu\u00e9 al estar en pareja nos cuidamos menos\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad-1.webp\" onerror=\"this.src=&quot;https:\/\/i.blogs.es\/4db1bf\/sept-commercial-enrusdzbzbc-unsplash\/375_142.jpeg&quot;\"> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 has comido hoy?<\/h3>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 del tel\u00e9fono m\u00f3vil, que influye mucho, tendemos a comer sin prestar atenci\u00f3n al gusto, a la textura, la cantidad que ingerimos, si masticamos m\u00e1s o menos&#8230; Eso hace que muchas veces <strong>no sepamos ni que hemos comido<\/strong> porque no lo hemos vivido realmente.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Al &#8220;no recordar qu\u00e9 hemos comido&#8221;, al menos <strong>no recordar lo que hemos sentido, comeremos m\u00e1s en la anterior comida<\/strong>. Ocurre lo mismo a la inversa: despu\u00e9s de una comida que nos ha gustado y nos hemos sentido plenos comi\u00e9ndola, tenderemos a comer menos en las siguientes.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --> <\/p>\n<p>Algunos investigadores <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30776379\/\">han comprobado<\/a> incluso las diferencias entre comer sin ning\u00fan tipo de distracci\u00f3n, o comer mientras hacemos uso del m\u00f3vil. El n\u00famero de <strong>calor\u00edas es un 11% mayor si comemos mirando el m\u00f3vil<\/strong> a si lo hacemos sin esa distracci\u00f3n.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>Aunque realmente <strong>no es el m\u00f3vil el culpable, sino la distracci\u00f3n<\/strong>. En ese mismo estudio, los autores comprobaron que mirar el m\u00f3vil mientras com\u00edan o leer un texto en esa misma situaci\u00f3n hac\u00eda ingerir m\u00e1s comida que comer sin distracciones. Por lo tanto, el culpable en s\u00ed es la distracci\u00f3n, no la causa que la propicia.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<h3>Mensaje para llevar a la mesa<\/h3>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"centro_sinmarco\" height=\"3389\" width=\"5083\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" sizes=\"100vw\" fetchpriority=\"high\" srcset=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad-2.webp 450w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad-5.webp 681w, http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad-6.webp 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/50ee7d\/freestocks-gjnnqeafepw-unsplash\/1366_2000.webp 1366w\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad-2.webp\" alt=\"Freestocks Gjnnqeafepw Unsplash\" onerror=\"this.src='https:\/\/i.blogs.es\/50ee7d\/freestocks-gjnnqeafepw-unsplash\/450_1000.jpeg';this.srcset='https:\/\/i.blogs.es\/50ee7d\/freestocks-gjnnqeafepw-unsplash\/450_1000.jpeg 450w, https:\/\/i.blogs.es\/50ee7d\/freestocks-gjnnqeafepw-unsplash\/650_1200.jpeg 681w,https:\/\/i.blogs.es\/50ee7d\/freestocks-gjnnqeafepw-unsplash\/1024_2000.jpeg 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/50ee7d\/freestocks-gjnnqeafepw-unsplash\/1366_2000.jpeg 1366w';return false;\"> <noscript><img decoding=\"async\" alt=\"Freestocks Gjnnqeafepw Unsplash\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad-2.webp\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>Los tel\u00e9fonos &#8220;inteligentes&#8221; pueden ser eso, <strong>inteligentes, o &#8220;tontos&#8221;<\/strong>, enti\u00e9ndase el ant\u00f3nimo, <strong>en funci\u00f3n del uso que le demos<\/strong>. Las redes sociales pueden ser lo mejor que nos ha pasado para nuestra productividad si sabemos hacer que la informaci\u00f3n llegue a nosotros, o lo peor que existe si nos roba la atenci\u00f3n en aspectos poco \u00fatiles.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p>Comer viendo pasmados la televisi\u00f3n consigue distraernos lo mismo que mirar el m\u00f3vil o leer un libro. Lo importante no es poner el foco en lo que nos distrae comiendo o haciendo otras tareas. Lo fundamental es saber que <strong>si no prestamos atenci\u00f3n a lo que comemos, ingerimos m\u00e1s cantidad y adem\u00e1s no la disfrutamos<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --> <\/p>\n<p>\u00bfAcaso no es una analog\u00eda con la vida? La distracci\u00f3n en nuestras tareas cotidianas, e incluso en los momentos exclusivos como conciertos o viajes, hace que <strong>nos olvidemos de degustar ese momento<\/strong>, ese alimento, esa canci\u00f3n, esa mirada.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<p>Estamos llenando nuestro est\u00f3mago de comida que no hemos disfrutado y momentos que no hemos sentido. \u00bfNos estamos volviendo acumuladores de grasa y contenido en las galer\u00edas que no hacen m\u00e1s que ocupar espacio? <strong>Comer con el m\u00f3vil en la mano aumenta el riesgo de obesidad<\/strong> y algunas cosas m\u00e1s.<\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<p>En Vit\u00f3nica | <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/que-ocurrio-1980-disparo-obesidad-a-nivel-mundial-todos-dedos-apuntan-al-protagonista\">\u00bfQu\u00e9 ocurri\u00f3 en 1980 y dispar\u00f3 la obesidad a nivel mundial? Todos los dedos apuntan al mismo protagonista<\/a><\/p>\n<p><!-- BREAK 13 --><\/p>\n<p>Im\u00e1genes | <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/fotos\/dos-hombres-sentados-en-la-silla-frente-a-la-mesa-BPqMVBIZcBM\">Ryan Plomp<\/a> (Unsplash), <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/fotos\/iphone-6-plateado-con-funda-negra-eZ6KswZXhCk\">Spencer Davis<\/a> (Unsplash), <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/fotos\/taza-de-te-de-ceramica-verde-azulado-en-platillo-junto-a-telefono-inteligente-negro-GjnNqeafePw\">Freestocks <\/a>(Unsplash)<\/p>\n<p><!-- BREAK 14 -->  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n<p> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad.jpg\" alt=\"\"No me acuerdo lo que he comido\": esta es la asociaci\u00f3n entre mirar el m\u00f3vil y la obesidad\"> <\/p>\n<p>\u00bfEres adicto al m\u00f3vil? \u00bfSeguro? En la actualidad hay m\u00e1s m\u00f3viles que personas en los pa\u00edses industrializados, siendo el mercado de los <em>smartphones <\/em>uno de los m\u00e1s grandes del mundo. La nueva &#8216;caja tonta&#8217; nos hace <strong>acostarnos m\u00e1s tarde, ser menos productivos, perder la atenci\u00f3n constantemente y, \u00bfengordar?<\/strong> El uso abusivo del m\u00f3vil genera muchos efectos nocivos para la salud mental, pero \u00bfpodr\u00eda afectar tambi\u00e9n a la ganancia de peso?<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<h2>Comer mirando el m\u00f3vil produce menos menos placer y m\u00e1s obesidad<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img decoding=\"async\" alt=\"Spencer Davis Ez6kswzxhck Unsplash\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad.webp\"> <\/div>\n<\/div>\n<p>Muy atr\u00e1s qued\u00f3 aquello de comer con la televisi\u00f3n de fondo comentando alguna noticia con los amigos o familia con los que est\u00e1bamos comiendo. <strong>Ahora no miramos la televisi\u00f3n, miramos el m\u00f3vil<\/strong>. Incluso cuando estamos comiendo fuera de casa prestamos m\u00e1s atenci\u00f3n al tel\u00e9fono que a las personas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>Es precisamente esa distracci\u00f3n que nos absorbe la que hace que <strong>no prestemos<\/strong> <strong>atenci\u00f3n <\/strong>a otras personas, pero tampoco <strong>a lo que comemos y bebemos<\/strong>. Yo en m\u00e1s de una ocasi\u00f3n he tomado un caf\u00e9 mientras miraba el m\u00f3vil y he ido a beber sin darme cuenta que ya me lo hab\u00eda terminado.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<p>Eso implica una desconexi\u00f3n total del control de lo que comemos y de lo que deber\u00eda hacernos disfrutar la comida. Existen ya <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/23446890\/\">investigaciones contundentes<\/a> que han mostrado que <strong>comer distra\u00eddo hace que comamos m\u00e1s<\/strong>, lo cu\u00e1l puede parecer l\u00f3gico, pero adem\u00e1s hace que comamos m\u00e1s en las siguientes comidas al no tener esa sensaci\u00f3n de saciedad o de haber comido antes.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/nuevo-estudio-explica-que-ganamos-grasa-estando-pareja-que-siendo-solteros\" > <img decoding=\"async\" alt=\"&quot;Vaya&#x20;cambio&#x20;has&#x20;pegado&#x20;desde&#x20;que&#x20;terminaste&#x20;tu&#x20;relaci&#x00F3;n&quot;&#x3A;&#x20;la&#x20;ciencia&#x20;explica&#x20;por&#x20;qu&#x00E9;&#x20;al&#x20;estar&#x20;en&#x20;pareja&#x20;nos&#x20;cuidamos&#x20;menos\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad-1.webp\" onerror='this.src=\"https:\/\/i.blogs.es\/4db1bf\/sept-commercial-enrusdzbzbc-unsplash\/375_142.jpeg\"'> <\/a> <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\"> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/nuevo-estudio-explica-que-ganamos-grasa-estando-pareja-que-siendo-solteros\" class=\"desvio-taxonomy-anchor\">En Vit\u00f3nica<\/a> <\/div>\n<p> <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/nuevo-estudio-explica-que-ganamos-grasa-estando-pareja-que-siendo-solteros\" class=\"desvio-title js-desvio-title\">&quot;Vaya cambio has pegado desde que terminaste tu relaci\u00f3n&quot;: la ciencia explica por qu\u00e9 al estar en pareja nos cuidamos menos<\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 has comido hoy?<\/h3>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 del tel\u00e9fono m\u00f3vil, que influye mucho, tendemos a comer sin prestar atenci\u00f3n al gusto, a la textura, la cantidad que ingerimos, si masticamos m\u00e1s o menos&#8230; Eso hace que muchas veces <strong>no sepamos ni que hemos comido<\/strong> porque no lo hemos vivido realmente.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Al &#8220;no recordar qu\u00e9 hemos comido&#8221;, al menos <strong>no recordar lo que hemos sentido, comeremos m\u00e1s en la anterior comida<\/strong>. Ocurre lo mismo a la inversa: despu\u00e9s de una comida que nos ha gustado y nos hemos sentido plenos comi\u00e9ndola, tenderemos a comer menos en las siguientes.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<p>Algunos investigadores <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30776379\/\">han comprobado<\/a> incluso las diferencias entre comer sin ning\u00fan tipo de distracci\u00f3n, o comer mientras hacemos uso del m\u00f3vil. El n\u00famero de <strong>calor\u00edas es un 11% mayor si comemos mirando el m\u00f3vil<\/strong> a si lo hacemos sin esa distracci\u00f3n.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>Aunque realmente <strong>no es el m\u00f3vil el culpable, sino la distracci\u00f3n<\/strong>. En ese mismo estudio, los autores comprobaron que mirar el m\u00f3vil mientras com\u00edan o leer un texto en esa misma situaci\u00f3n hac\u00eda ingerir m\u00e1s comida que comer sin distracciones. Por lo tanto, el culpable en s\u00ed es la distracci\u00f3n, no la causa que la propicia.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<h3>Mensaje para llevar a la mesa<\/h3>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img decoding=\"async\" alt=\"Freestocks Gjnnqeafepw Unsplash\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/latecordoba.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/no-me-acuerdo-lo-que-he-comido-esta-es-la-asociacion-entre-mirar-el-movil-y-la-obesidad-2.webp\"> <\/div>\n<\/div>\n<p>Los tel\u00e9fonos &#8220;inteligentes&#8221; pueden ser eso, <strong>inteligentes, o &#8220;tontos&#8221;<\/strong>, enti\u00e9ndase el ant\u00f3nimo, <strong>en funci\u00f3n del uso que le demos<\/strong>. Las redes sociales pueden ser lo mejor que nos ha pasado para nuestra productividad si sabemos hacer que la informaci\u00f3n llegue a nosotros, o lo peor que existe si nos roba la atenci\u00f3n en aspectos poco \u00fatiles.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p>Comer viendo pasmados la televisi\u00f3n consigue distraernos lo mismo que mirar el m\u00f3vil o leer un libro. Lo importante no es poner el foco en lo que nos distrae comiendo o haciendo otras tareas. Lo fundamental es saber que <strong>si no prestamos atenci\u00f3n a lo que comemos, ingerimos m\u00e1s cantidad y adem\u00e1s no la disfrutamos<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --><\/p>\n<p>\u00bfAcaso no es una analog\u00eda con la vida La distracci\u00f3n en nuestras tareas cotidianas, e incluso en los momentos exclusivos como conciertos o viajes, hace que <strong>nos olvidemos de degustar ese momento<\/strong>, ese alimento, esa canci\u00f3n, esa mirada.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<p>Estamos llenando nuestro est\u00f3mago de comida que no hemos disfrutado y momentos que no hemos sentido. \u00bfNos estamos volviendo acumuladores de grasa y contenido en las galer\u00edas que no hacen m\u00e1s que ocupar espacio? <strong>Comer con el m\u00f3vil en la mano aumenta el riesgo de obesidad<\/strong> y algunas cosas m\u00e1s.<\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<p>En Vit\u00f3nica | <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/que-ocurrio-1980-disparo-obesidad-a-nivel-mundial-todos-dedos-apuntan-al-protagonista\">\u00bfQu\u00e9 ocurri\u00f3 en 1980 y dispar\u00f3 la obesidad a nivel mundial? Todos los dedos apuntan al mismo protagonista<\/a><\/p>\n<p><!-- BREAK 13 --><\/p>\n<p>Im\u00e1genes | <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/fotos\/dos-hombres-sentados-en-la-silla-frente-a-la-mesa-BPqMVBIZcBM\">Ryan Plomp<\/a> (Unsplash), <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/fotos\/iphone-6-plateado-con-funda-negra-eZ6KswZXhCk\">Spencer Davis<\/a> (Unsplash), <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/fotos\/taza-de-te-de-ceramica-verde-azulado-en-platillo-junto-a-telefono-inteligente-negro-GjnNqeafePw\">Freestocks <\/a>(Unsplash)<\/p>\n<p><!-- BREAK 14 --><script> (function() { window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {}; var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0]; if (_JS_MODULES.instagram) { var instagramScript = document.createElement('script'); instagramScript.src = 'https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js'; instagramScript.async = true; instagramScript.defer = true; headElement.appendChild(instagramScript); } })();\n<\/script> <\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/wellness\/comer-movil-mano-hace-que-engordemos-no-disfrutemos-comidautm_source=feedburner&#038;utm_medium=feed&#038;utm_campaign=16_Dec_2023\"> <em> &#8220;No me acuerdo lo que he comido&#8221;: esta es la asociaci\u00f3n entre mirar el m\u00f3vil y la obesidad <\/em> <\/a> fue publicada originalmente en <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com?utm_source=feedburner&#038;utm_medium=feed&#038;utm_campaign=16_Dec_2023\"> <strong> Vit\u00f3nica <\/strong> <\/a> por <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/autor\/joaquin-vico?utm_source=feedburner&#038;utm_medium=feed&#038;utm_campaign=16_Dec_2023\"> Joaqu\u00edn Vico Plaza <\/a> . <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19453,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19452"}],"collection":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19452"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19452\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19453"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19452"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19452"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latecordoba.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19452"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}